Найкращий подарунок на ці свята
Ми всі маємо дорогоцінний дар, який ми можемо подарувати своїм дітям: наш час. Ми повинні оцінювати наші витрати з ними як головний пріоритет у житті.
У ці дні навколо Різдва в соціальних мережах, газетах, журналах тощо ми зустрічаємо безліч порад щодо найкращих подарунків, які можна запропонувати дітям у цей святковий сезон.
Завдяки цій інформації, яка здебільшого видається дуже корисною та необхідною, ми можемо скласти уявлення, наприклад, про які є найбільш розвиваючі іграшки, найбільш екологічні, найповажніші чи найменш сексистські.
З іншого боку, перед рекламним бомбардуванням, яке діти отримують у цей час, важливо, щоб матері та батьки виконували помірковану роботу, щоб уникнути прищеплення нашим дітям, і з самого раннього віку спосіб життя, зосереджений на надмірний споживацтво.
Отримання великої кількості подарунків або того, що вони найдорожчі, ніколи не буде синонімом щастя у дитини. Навпаки, дуже велика кількість подарунків або в дуже молодому віці, що вони занадто вишукані, можуть переповнити дитину та викликати стрес.
З цієї причини я дуже радий зазначити, що в останні роки все більше і більше сімей докладають зусиль, щоб свідомо давати.
Зі свого боку, сьогодні я хочу написати про те, що, як я вважаю, найкращий подарунок, який ви можете запропонувати своїй родині, і, без сумніву, той, який принесе найбільшу користь, і ваші діти будуть насолоджуватися найбільше: проводити час з ними.
У цьому суспільстві стільки напруги та праці, навіть якщо час вільний, витягнути його дуже дорого, щоб мати можливість ретельно присвятити це своїм дітям.
Часу стало настільки дефіцитним, наскільки цінним.
Втрачений час не повертається; Час, який ми присвячуємо роботі чи турботі про дрібниці, - це час, який ми втрачаємо, перебуваючи з дітьми, ділячись як повсякденними, так і неординарними моментами, спостерігаючи за їх зростанням.
Як батьки, як матері, ми повинні цінувати час, який ми проводимо з дітьми, як головний пріоритет у своєму житті, однак економічні та робочі вимоги нашого суспільства дуже ускладнюють нас.
Наш час - наше найцінніше надбання. Сірі чоловіки Момо це знали, і тому вони так старалися вкрасти час людей.
"Він ставав дедалі нервовішим і неспокійнішим, бо трапилось дивне: за весь час, який він економив, у нього ніколи нічого не залишалося. Він загадково зник і зник " (Момо, Майкл Енде).
Виклик 15 хвилин на день
На консультації, коли я виявляю, що "проблема" дитини (погана успішність у школі, погана поведінка тощо) може бути пов'язана з відсутністю прихильності та контакту з батьками, я пропоную їм робити прості вправи разом вдома.
Завдання полягає в тому, щоб проводити 15 хвилин на день, граючись зі своїми дітьми, лежачи на підлозі їх кімнати, не маючи жодних інших зобов’язань, окрім того, щоб бути поруч, щоб грати в те, що просять діти.
Звичайно, протягом цих 15 хвилин вони не можуть чекати будь-якого іншого заняття, і мобільний телефон повинен бути відключений, щоб уникнути спокуси перевірити електронну пошту чи соціальні мережі.
Сувора реальність полягає в тому, що на сьогоднішній день жоден з цих батьків (протягом перших тижнів, поки ми не змогли ефективно реалізувати цю звичку) не зумів присвятити ці 15 хвилин на день тому, щоб бути доступними для ігор зі своїми дітьми.
Тиждень за тижнем, коли вони повертаються за консультацією, і я запитую їх, як справи, ніхто з них не міг зробити це більше двох-трьох днів.
Завжди є певний пріоритет, щоб відкласти момент (робота, електронна пошта, вечеря, душ тощо), вони ніколи не знаходять часу паркувати все і присвятити себе виключно своїм дітям.
Що нам найбільше потрібно в дитинстві?
З огляду на таке ставлення, повідомлення, яке отримують їхні діти, полягає в тому, що вони не важливі для батьків, що вони є їх останнім пріоритетом і що вони не заслуговують на те, щоб отримувати свій час.
Ця ідея, що супроводжується відчуттям глибокої самотності та стражданням від порожнечі, проникає в їх свідомість настільки глибоко, що негативно впливає на їх самооцінку, образ, який вони створюють про себе, та їхню впевненість у своїй особистості. .
Протягом свого життя ці діти, які почуваються самотніми та покинутими, будуть нести ці руйнівні емоції, відчуття та почуття.
Коли я запитую своїх пацієнтів, що б їм найбільше знадобилося в дитинстві, одна з найпоширеніших відповідей: "більше приємних і позитивних моментів з батьками".
Багато людей відчувають цю порожнечу, цю потребу в увазі, і, дорослі, вони не можуть знайти спосіб заповнити прогалину, яку залишила їм відсутність батьків.
Діти проживають своє дитинство, коли потребують часу з батьками, тому найголовнішим подарунком, який я пропоную цього Різдва для ваших дітей, є те, що ви шукаєте моментів, щоб бути з ними.
Змініть свій розпорядок дня, змініть пріоритети, подумайте, наскільки важливою є ваша присутність і ваша компанія для ваших дітей.
Пам’ятайте, що час вільний і що вам не потрібно робити нічого захоплюючого, щоб провести його зі своїми дітьми. Вам не потрібно їхати в подорож або купувати їм планшет останньої моделі, щоб розважити вас разом.
Іноді проводити з ними час може бути настільки просто, як сидіти поруч з ними і запитувати, що вони роблять. Насправді, вам не потрібно завжди пропонувати їм якусь діяльність, у ваш спільний час також важливо, щоб вони також проявляли ініціативу та вирішували, в що вони хочуть грати.
Зрештою, справа в тому, що вони почуваються супроводжуваними, оціненими, почутими і, перш за все, беззастережно улюбленими.
Ваша повага, ваша присутність і ваша любов - найкращі подарунки, які вони отримають у своєму житті.
Цього Різдва забудьмо про споживацтво та зосередимось на тому, що насправді важливо для дітей.
Вашим дітям нічого матеріального не потрібно, вони потрібні лише вам.
