Як зробити дешеву, ефективну та безфторну зубну пасту в домашніх умовах.

Тут я ділюсь дуже здоровою зубною пастою, яка може зміцнити ваші зуби, запобігти появі карієсу, поступово скрасити вашу посмішку, і таким чином ми в процесі відходимо від фтору, який нас усюди переносить, і закінчиться лише флюорозом.

Ніби всього вищезазначеного недостатньо, це економічно.

Інгредієнти:

• Дві столові ложки харчової соди.
• Столова ложка морської солі (дрібно помеленої) важливо, щоб це була морська сіль, рафінована - це лише хлорид натрію, і нам потрібні всі мінерали, які приносить морська сіль.
• Десять крапель кокосового масла органічного походження.

підготовка:

Ми змішуємо всі інгредієнти і зберігаємо їх у герметичній ємності, якщо олія дуже тверда, покладіть трохи на водяну баню, щоб мати можливість використовувати її у приготуванні.

Коли нам доводиться чистити зуби, ми кладемо трохи на мокру щітку і вуаля вона працює, як будь-яка інша паста.

Також варто пам’ятати, що здоров’я зубів тісно пов’язане з вашим харчуванням. Якщо ми маємо різноманітне, органічне та здорове харчування, наші зуби будуть здоровими та міцними, бікарбонат є прекрасним миючим засобом, морська сіль забезпечує нас необхідними мінералами для зубної емалі.

Пояснення : Я використовую цей рецепт 4 або 5 разів на тиждень, оскільки бікарбонат є абразивним, ви можете зменшити кількість солі, і якщо у вас гіпертонік, краще скористатися іншим рецептом, навіть якщо ви не їсте макарони, частина солі завжди може бути однаковою в підсумку потрапляє всередину.

В інший час чистіть лише водою та обов’язково м’якою щетиною, механічна чистка зубів дуже ефективна, а також хороший смак простою водою, завдяки чому вода енергійно стікає по ротовій порожнині. прибиральник.