Logo uk.smartworldclub.org

5 клавіш, щоб герпес не вражав знову

Хосеп Люїс Бердонсес

Простий герпес не має ліків, і від нього легко страждати неодноразово. Але ми можемо уникнути його тригерів.

Простого герпесу Labialis є вірусна інфекція шкіри і слизових оболонок , як правило , повторюють, що зазвичай триває тиждень і вирішує спонтанно. Ураження герпесу, як правило, хворобливі і теплі, або неприємні.

У деяких людей вони надзвичайно часто повторюються, що вказує на можливий спад оборонного стану . Лікування не існує, і вірус постійно осідає в організмі, періодично відновлюючись через тимчасові або непостійні імунні слабкості.

2/3 світового населення є носієм герпесу

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) підраховує, що 67% людей є носіями герпесу (хоча 30% з них не страждають цим періодично), тоді як 11% населення страждають на генітальний герпес ( якщо ви страждаєте, вам слід завжди звертатися до лікаря). Це дуже висока захворюваність в обох випадках.

Два типи герпесу мають спільне лікування та систему зараження:

  • Вірус простого герпесу губних губ (HSV-1) передається поцілунком.
  • Вірус генітального герпесу (ВПГ-2) передається через оральний секс.

Суглобові інфекції ВПГ-1 та ВПГ-2 зустрічаються рідко.

У герпесі тригерів , які повинні бути попереджені в максимально можливою мірою є:

  • Емоційний стрес
  • Лихоманка
  • Втома
  • Інфекції
  • Вплив сонця

У гормональні зміни , такі як менструації або овуляції , також впливають.

1. Зміна деяких звичок вам допоможе

Герпес дуже заразний , він може навіть заразити вас.

  1. Замініть зубну щітку на нову, тим самим виключаючи ризик повторного зараження.
  2. Не чіпайте себе! Герпес настільки дратує, що ми постійно доторкаємося до нього, але ми повинні уникати їх. Дотик до рани на губі затримує її загоєння , а також може інфікувати інші органи, такі як очі або статеві органи. Почистіть руки, якщо ви торкнулися герпесу.
  3. Нанесіть гель алое . Наносити на жовчний міхур або струп трохи гелю алое, три-чотири рази на день. Алое знімає біль і свербіж і запобігає пересиханню рани.
  4. Уникайте поцілунків та сексу. Поцілунки передають герпес і генітальні виразки . Використання презерватива не гарантує, що зараження не відбудеться.
  5. Герпес та СНІД . Вірус герпесу рідко викликає ускладнення, за винятком імунодепресивних людей, у яких він може спричинити серйозні інфекції, такі як герпетичний енцефаліт або кератокон'юнктивіт. У цих випадках необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.

2. Уникайте деяких продуктів

Скоротіть продукти, що містять аргінін, якщо у вас спалах герпесу. Для розмноження вірусу потрібна ця амінокислота.

  • Шоколад
  • Арахіс
  • Ізюм
  • Пиво
  • Мигдаль
  • Багато горіхів

3. Харчова їжа, багата лізином

Також відомо, що деякі продукти, що містять амінокислоту лізин, можуть зменшити рецидив простого герпесу . Серед цих рекомендованих продуктів є цвітна капуста та брокколі, квасоля, буряк, картопля, яблука, інжир, груші та абрикоси.

4. Мазі для його зупинки

Дані говорять нам, що використання ацикловіру - противірусного препарату, який зазвичай призначають у цих випадках - може зменшити рецидив герпесу на 60%; однак немає ліків від герпесу, які забезпечать його зникнення . У будь-якому випадку, якщо у вас є гепатит або проблеми з нирками, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як приймати ацикловір.

5. Природні альтернативи їх лікування

Прості мазі, що містять вітамін Е та оксид цинку , які є одними з найпопулярніших при незначних захворюваннях шкіри, майже настільки ж ефективні, як ацикловір.

  • Ефірна олія меліси

Дотримуйтесь цих підказок:

  1. Використовуйте лише одну краплю два-три рази на день .
  2. Потім прикладіть кубик льоду до герпесу на п’ять хвилин.
  3. В кінці додайте трохи вазеліну . Це запобіжить його виразці.

  • Припарки до чаю

Його готують із свіжо використаного пакетика для фільтрування чаю та застосовують у вигляді припарок на герпес.

Ерл Грей - різновид чаю, який продемонстрував певний ефект . Чайна рослина (Camellia sinensis) має катехіни з протизапальними властивостями.

  • Солодка

Порошок солодки (вазеліну або олії та 50% порошку солодки) можна наносити безпосередньо на рану на кілька годин, краще на ніч.

  • Прополіс

Він має противірусну дію і може застосовуватися на герпетичному жовчному міхурі (два-три рази на день). Деякі дослідження прирівнюють його ефективність до ефективності препарату Ацикловір.

Популярні Пости