Як допомогти вам, якщо у вас прикордонний розлад особистості
Mª Хосе Муньос
Люди з прикордонними особливостями рідко піклуються про потреби інших, хоча і вимагають, щоб інші підтримали їх, вони недовго тримаються на роботі і дуже чутливі до неприйняття. Як ми можемо вам допомогти?
Запасний
У певний момент нашого життя, будь то на роботі, в сім’ї чи серед друзів, ми всі стикалися з кимось, поведінку якого ми називали надзвичайним егоїзмом. Це може бути людина з прикордонним розладом особистості (BPD). Щоб їх виявити - і допомогти - ми повинні бути дуже уважними до їхніх способів вираження поглядів та поведінки.
- Вони діють, не думаючи про інших. Це типовий тип людей, які без жодного слова і без запитання про думку приймають командування і змінюють телевізійні канали за власним бажанням. Хто завжди вибере найкраще місце чи місце. Те, що вони почуваються власниками чужих речей, постійно повідомляючи: "твоє - це моє", але не навпаки, і що вони рідко піклуються про потреби інших, хоча інші мають підтримувати ваш.
Вони йдуть на свій бал і, незважаючи на скарги своїх супутників, вони не відчують ніякого сорому чи каяття.
- Вони, як правило, дуже завзято міняють роботу або через те, що їх звільняють, або тому, що вони залишають.
- Вони майже завжди говорять у множині: "ми досягли, зробили, це торкнулося нас", маючи на увазі певне досягнення члена сім'ї, партнера чи друга.
- Зазвичай вони роблять чи пробують багато речей, тому що хтось сказав їм, навіть якщо вони не знають, подобається їм це чи не подобається, або це саме те, що підходить для ситуації.
Якщо на них не впливають емоційно чи фінансово деякі наслідки їхніх дій, вони не будуть нести відповідальність за негативний вплив, який вони мають на оточуючих.
- Однак вони надмірно чутливі до відторгнення, навіть якщо цього не виявляють, оскільки сприймають їх як руйнування єдності з іншими, в яких вони підтримуються. Безодня встановлена перед порожнечею.
Супроводження людей з прикордонним розладом особистості
Робота, яку ми можемо зробити з цими типами людей, полягає, по суті, у тому, щоб допомогти їм встановити розумове відокремлення тієї симбіотичної одиниці, яка складається по одному (між собою та іншими) і яка, на їхню думку, є найкращим способом ідентичності.
Якщо немає поділу між собою та іншими, індивідуальна різниця стирається, і обміни та можливості спільного використання не можуть бути створені на рівних умовах. Я відчужується від інших. Як ми можемо допомогти вам розрізнити себе?
- Ви повинні тисячу разів посилатися на тему, щоб запитати себе про те, що вони хочуть або можуть зробити, не вдаючись до інших.
Ми повинні заохотити їх розрахувати наслідки того, що вони вирішили, і спробувати передбачити почуття, які це може викликати.
- Підкресліть різницю між їхніми досягненнями, рішеннями та можливостями від тих, хто досяг тих, хто їх оточує. Покращуйте свої індивідуальні ресурси, не плутаючи з іншими.
- Пропагуйте ідею обміну. Якщо ви щось отримуєте, ви також повинні мати змогу внести щось у відповідь. Не варто хитатися в тому, що у вас нічого немає.
Це гарна ідея нагадати їм, що ви завжди можете щось чи щось внести.
- Зіткнувшись з неприйняттям і розчаруванням, добре вивчіть причини, що його породили, і спробуйте з'ясувати, чи не обумовлено це нашою власною позицією пошуку симбіотичного двійника в іншому.
- Попрацюйте над емпатією ретельно. Беручи за основу якісь особливі любовні стосунки, домашнього улюбленця чи щось дуже дороге, змусьте його уявити афективні збитки, які він зазнає, якщо хтось завдасть йому шкоди або пройде повз нього.
Зручно прищеплювати думку, що інші - це люди, які відчувають і страждають, якщо їх не поважають.
- Займіться терапією , яка не намагається відтворити пошук гуру, щоб направити їх на відновлення якогось іншого симбіозу з певною діяльністю або з іншими персонажами. Але також не відновлюйте його у терапевта, оскільки це лише повториться і, при найменшому розчаруванні, піде для перезапуску циклу. Це повинна бути терапія, яка змусила його працювати над собою.
