8 ідей, як занести природу в будинок
Монтсе Кано
Створення зелених насаджень всередині будинку має лише одну межу: фантазію. Ми отримаємо чистіше повітря, життєво важливе навколишнє середовище та користь для здоров’я.
Elеель Марсель-несплеш
Контакт з природою відіграє фундаментальну роль у здоров'ї людей. Це не перебільшення, стверджують лікарі.
Доведено, що хороша доза «зелених насаджень» має незаперечну користь : вона знижує кров’яний тиск, знижує м’язову напругу та холестерин, знімає стрес, зменшує головний біль та проблеми з травленням, серед інших позитивних ефектів.
Його вплив на здоров’я настільки потужний, що медична наука виявила, що ці переваги приходять і від простого споглядання зеленого світу : дослідження показало, що пацієнти лікарні швидше одужують і потребують менше знеболюючих препаратів після операції, якщо вони мають контакт візуальний з лісистим садом або парком.
Можливо тому, що діє на нервову систему, пов’язано з фізичною енергією та зменшенням стресу . Є також чітка психічна відповідь:
- у контакті з природою ми відчуваємо більше відчуття задоволення
- легко концентруватися
- вчитися і працювати
- більший життєвий інтерес
- зменшуються такі негативні емоції, як гнів, тривога або розумова втома
8 видів зелених насаджень у домі
Коли немає часу втекти до лісу, а види з наших вікон бетонно-сірі, «екологічно здоровим» рішенням є включення фрагментів освіжаючої природи в будинок.
Якщо у нас є тераса або балкон , рослини компенсують нам надлишок міського сірого кольору і виступають бар’єром для пилу та міських токсинів навколишнього середовища. Але ви повинні розподіляти їх не на основі того, як вони виглядають зовні, а на основі пейзажу, який вони пропонують у нашому домі.
Найкраще вибрати гармонійне поєднання рослин, що фільтрують повітря токсинів (фікус, спатифілус, діфембахія, філодендрон, пото, плющ, пальми, папороть, драцена …) з деякими квітами улюблених кольорів.
1. Вертикальний сад
Хесус Арнау, експерт з екологічного садівництва та співавтор книги El huerto-jardin ecológico (Integral, 2010), рекомендує облаштовувати вертикальний сад "далеко від інтенсивного світла та з різнокольоровими рослинами, оскільки білий та жовтий створюють відчуття світла ".
Там сказано, що слід вибирати стійкі рослини та звички, такі як стрічка, пофос, плющ, зелений традескантус та види з листям, забарвленими в жовтий, білий або фіолетовий кольори. Включити колір, якщо достатньо світлих, жовтих або помаранчевих бегоній або фуксій, які також можуть набути привабливого висячого вигляду з різноманітними кольоровими квітами.
Каладіум і колеус надають червонуватим тонам листя - пляму кольору, схожу на цвітіння. Арнау також включав би рослини з великим листям, щоб надати різноманітності фактурі: аралія, філодендрон або маркіза.
Щоб надати тверду основу композиції, я б на початку додав у грунт сівалку з комбінацією рослин із вертикальним обсягом росту: папороті, фікус бенджаміна, бразильська деревина, чефлера, алоказія (маркіза).
А поруч із вертикальним садом я б поставив невеликий фонтан із 12-вольтовим насосом, щоб підтримувати вологість і давати розслаблюючий дотик завдяки шуму води.
2. Рослини, що лазять
Вони простягаються вертикально, пропонуючи багато рослинної поверхні з мінімумом грунту . Більшість може переносити гаряче і холодне, наприклад, гліцинію, плющ або жимолость.
3. Сади в кутах
Сад на терасі приносить ті самі переваги та кілька додаткових функцій: він допомагає вам займатися спортом та пропонує задоволення від поїдання доморощених . Сьогодні завдання легке, оскільки є таблиці вирощування для всіх приміщень.
З невеликих місць можна почати з посадки помідорів або перцю. Мангольд, цибуля або салат стійкі і не дуже проблематичні. Деякі їстівні дерева добре пристосовані до терас, таких як авокадо, абрикос або лимон.
4. Висить зі стелі
Кокедама - японська техніка декоративних рослин, схожа на бонсай: відбираються слаборозвинені саджанці, коріння яких обмотані кулькою торфу та субстрату.
Кореневу кульку замість горщика покривають мохом. За допомогою мотузки їх можна повісити, створивши в будинку зелену завісу.
5. Оточіть себе деревом
Деревина гігроскопічна, створює тепле середовище та посилює відчуття спокою. Окрім дерева на підлозі, стінах, меблях та інших предметах, ніщо так не схоже на те, щоб мати дерево вдома, як розміщення пня та можливість милуватися ним щодня.
Видобути його з ґрунту дуже складно, але отримати його можна на лісопильному заводі, через садівника або в місцях продажу дров. Його можна використовувати як основу для журнального столика або просто залишити як є.
6. Спогади про ліс
Будь-яку прогулянку лісом можна використовувати для збору квітів, гілок або чагарників та складання диких букетів . Листя, плоди та насіння кладуть у посуд або використовують для прикраси ремесел.
Деякі оголені гілки у воді можуть позеленіти і дати нові листя. З товстих гілок можна зробити сільську стійку для пальто.
Неорганічна також природа: шматки породи або мінерали , як форзаци, а також унікальні камені і пісок прикрашає скляні банки увінчані бджолиний віск свічкою.
7. Натуральні волокна
Волокна сизалю, джуту, конопель, лози, ротангу та водоростей можна додавати до прикрас на меблі, кошиках або килимах. Пробка та бамбук забезпечують комфорт та тепло навколишньому середовищу. Кам'яні підлоги мають різні фактури та кольори - від сланцю або пісковика до мармуру, а влітку підтримують прохолоду будинку.
8. Ароматичні вікна
На підвіконні кухні або будь-яких інших можна вирощувати лікарські та ароматичні рослини . Базилік, цибуля лук, орегано, петрушка, чабер … вони скрашують око і служать для гарніру рагу.
Хорошим вибором є ті види, які видають інтенсивний природний аромат . Алое служить полегшенням від опіку. Вербена лимона має тонізуючі властивості. А з’їдання жмені листя стевії сприяє функції підшлункової залози.
Межа введення природи вдома - це фантазія
Невеликий фонтан, акваріум або водний сад освіжають атмосферу і розслаблюють розум .
Terapia Urbana, компанія, сформована агрономами та архітекторами з Севільського університету, працює над вітчизняними системами аквапоніки, "поєднанням водних екосистем із вирощуванням рослин у симбіозі, від чого обидві сторони отримують взаємовигоди", пояснює член Фернандо Ідальго, член цієї групи професіоналів міського характеру .
А американський художник Джастін Кемп любить розміщувати твір або робочий стіл на неглибокій дерев'яній платформі і наповнювати його пляжним піском. Ви працюєте комфортно босоніж, нагадуючи приємні дні біля моря.
Ще одна ідея: облицювати всю стіну дуже сухими очеретами , бамбуковими колодами або дерев’яними дисками, вирізаними з колоди. Природа може бути щоденною магією, яка оживляє нас щодня.
