Як зіткнутися зі смертю пари? Відносини з великою різницею у віці. Чи є у мене дефіцит уваги?

Хорхе та Деміан Букай

Щотижня Хорхе та Деміан Букай відповідають на ваші сумніви та конфлікти. Сьогодні ми говоримо про те, як подолати втрату коханої людини, коли батьки не сприймають вашого партнера і межу між безпосередністю і дефіцитом уваги.

У мене дефіцит уваги чи я просто не знаю?

Мені 45 років. Я був прикладом того, що вони називають "шкільною невдачею", і з юних років я працював у компаніях, пов'язаних з моєю сім'єю. Я бачу себе людиною з дефіцитом уваги: ​​щось таке просте, як взяти слухавку, а потім згадати, хто дзвонив. Я все життя соромився своєї безпосередності та грубих помилок. Що я можу зробити, щоб це виправити?
Долорс, Таррагона

Шановні Долорз:

• Кожен із нас має характерні особливості та способи здійснення речей, які є унікальними для нас. Якщо ми соромимося їх і намагаємось контролювати чи приховувати, ми починаємо відчувати їх як недоліки та слабкості.
• Тож ми не бачимо, що вони можуть бути чеснотами та сильними сторонами, якщо ми знайдемо їх позитивну сторону; безпосередність може бути великою , оскільки вона спонукає до творчості та здивування.

Ми пропонуємо вам щось: замість того, щоб соромитися своєї “неуважності”, почніть із цього сміятися.

• Якщо іноді це викликає у вас проблеми, спробуйте вирішити їх таким чином, щоб показати складність, замість того, щоб приховувати: змініть порядок денний на дошку та кольоровий крейда, а також запишіть ім’я та намалюйте малюнок, який нагадує вам тему дзвінка.

Скільки триває поєдинок? Як з цим боротися?

Мій партнер раптово помер дев'ять місяців тому. Я любив його і люблю шалено. Я так сумую за цим, що іноді помічаю це навколо себе. Я не можу покладатися на сім’ю, ані друзів. Чи нормальний цей стан? Скільки триває покарання за смерть коханої людини?
Рут, Пальма

Шановна Рут:

• Перше, що ми хотіли б зробити, це надати вам певного спокою : стан, який ви описуєте , цілком нормальний у той час, який настає за такою значною втратою.
• Смерть подружжя означає не лише втрату коханої людини, але і все наше життя раптово змінюється , тому ми можемо почуватись дуже дезорієнтованими, не знаючи, як продовжувати.
• Якось «сприйняття» його присутності також звичне: бажання відновити його справді сильне.

Щодо тривалості поєдинку, період найбільшої напруженості, як правило, становить принаймні один рік, оскільки за цей час ми проходимо більшість "перших часів" без іншого: перший день народження, перші вечірки, перші свята …

• Присутність інших важливих людей у ​​нашому житті дуже корисна, тому, якщо у вас немає рідних чи друзів, які б вас підтримали, ми рекомендуємо вам піти до групи, яка сумує .
• Слухати чужі враження - це чудовий бальзам, бо людина не відчуває себе настільки самотнім у своїх стражданнях.

Мій партнер набагато старший, і моя сім’я не приймає її

Мені двадцять років, і мій партнер на десять років старший за мене. Ми разом два роки і нам дуже добре, але моя родина цього не приймає. Іноді ситуація настільки нестерпна, що я розглядаю можливість розірвати її: я молодий і не хочу цього поєдинку, мені є для чого жити. Однак я думаю, що мені довелося б залишатися з нею до тих пір, поки я цього хотів і хотів, щоб моя сім'я не так сильно впливала на моє самопочуття. Як я можу впоратися з цією ситуацією?
Девід, Барселона

Шановний Девід:

• Ситуація, яку ви піднімаєте, безсумнівно, емоційно складна, і, безсумнівно , немає виходу, який не передбачає певного болю . Розрив стосунків із партнером закінчить бій, як ви говорите, і ваша туга вщухне. Однак ми вважаємо, що це може нашкодити вам.
• Не тому, що ми привілеюємо любов пари перед сімейною, а тому, що нам здається важливим посилити ті любові, які не змушують нас залишати інших.

Якби вона сказала тобі: "Або вони, або я", то ти повинен залишити її.

• Під цим ми не маємо на увазі, що ви повинні розірвати будь-які стосунки з родиною.

Було б достатньо, якщо ви перестанете очікувати, що вони приймуть це, чогось, до речі, вони не зобов’язані робити.

Ви можете надіслати нам свій запит на [email protected], і ми розберемося з ним у наступних офісах.