Уникайте вологості вдома за допомогою цих 5 практик
Прийом душу, приготування їжі або розвішування одягу в приміщенні може спричинити конденсат і появу цвілі, яка загрожує здоров’ю. Навчіться уникати цього.
Ідеально для здоров’я - підтримувати вологість внутрішніх приміщень близько 50%. Це найкраще для гарного стану дихальних шляхів і шкіри. Виміряти вологість можна за допомогою термогігрометра. Якщо він перевищує 60%, вам слід поліпшити вентиляцію або скористатися осушувачем. За допомогою п’яти підказок, які ми покажемо вам нижче, ви можете утримати вологість.
1. Добре провітрюйте
Незважаючи на те, що будинок знаходиться в ідеальному стані, коли в будинку виникає вологість - під час прийняття душу, приготування їжі або розвішування одягу всередині - якщо він концентрований, це призводить до конденсації та появи цвілі. Провітрювання протягом 10-15 хвилин на день - найефективніший спосіб уникнути цього та запобігти розладам здоров’я.
2. Вікна з тепловим мостом та ізоляційними стінами
Вибирайте огородження будинку - вікна, французькі двері, зовнішні двері - з тепловим мостом. Це дозволяє краще пропускати тепло через матеріал. Таким чином вдається уникнути конденсації на внутрішніх профілях, які зазвичай з’являються, коли зовнішня температура дуже низька і внутрішня відносна вологість висока.
Вони також можуть з’являтися при оновленні корпусів, якщо стіна забезпечена хорошою ізоляцією: різниця в температурі між стіною та новим корпусом утворює конденсат і цвіль.
3. Подбайте про стіни, що виходять на північ
- Спальні. Якщо стіна виходить на північну сторону, перевірте, чи вона добре ізольована, щоб уникнути контрасту між внутрішньою та зовнішньою температурою, а разом з нею і конденсацією.
- Шафа. Якщо він вбудований у північну стіну, без хорошої ізоляції з’являються цвілі. Їх не можна побачити, вони є причиною астми або алергії.
4. Звички, які допомагають
- Залиште екстрактор працюючим. У ванних кімнатах, які не мають природної вентиляції, увімкнення витяжки дозволяє водяній парі, що утворюється під час душу, поглинатись, тим самим уникаючи проблем з вологістю.
- Закриті горщики. Щоб запобігти накопиченню пари на кухні, накривайте каструлі під час тривалого кипіння супів та рагу та ввімкніть вентилятор.
- Повісьте одяг на вулиці. Уникайте вішати мокрий одяг усередині будинку, краще в галереї, на терасі або, якщо це не вдасться, у кімнаті, відкритій назовні. Особливо взимку, коли погода погана, звичка класти в приміщенні, як правило, є причиною утворення конденсату, який пошкоджує дихальну систему.
5. Не пропускайте рослини
Рослини в приміщеннях сприяють регулюванню вологості повітря.
- Плющ дуже витривала і любить світло. Це допомагає регулювати вологість повітря і тим самим запобігає утворенню цвілі. Поглинає формальдегід з ДСП меблів.
- Потуси вимагають незначного обслуговування. Вони також допомагають регулювати вологість повітря та очищати його від формальдегіду та бензолу, присутніх у меблях, пластмасах та миючих засобах.
