Здорова мікробіота в горлі зменшує ризик коронавірусу
Клаудіна наварро
У горлі ми маємо специфічну мікробіоту, яка, якщо вона у хорошому стані, зменшує ризик зараження інфекцією. Змінена мікробіота частіше зустрічається у людей похилого віку.
Пандемія COVID-19, спричинена вірусом SARS-CoV-2, особливо поширена серед людей похилого віку, хоча молоді та, здавалося б, здорові не шкодують.
Ось чому дослідники з усього світу намагаються з’ясувати, які фактори сприяють зараженню та появі ускладнень.
Дослідження, проведене дослідниками з Амстердамського університету, показало, що стан бактерій, що мешкають у горлі (мікрофлора глотки), може впливати на ризик зараження хворобою та її еволюцію.
Насправді вже було відомо, що здорова мікробіота в горлі може захистити від грипу та інших респіраторних вірусів.
Можлива стійкість до коронавірусу
На думку вчених, наявність певних бактерій у горлі може запобігти прилипанню коронавірусів до слизових оболонок, а також впливає на імунну відповідь.
Щоб перевірити це, вони проаналізували мікробіоти 145 пацієнтів віком від 9 до 98 років, 56 позитивних та 89 негативних на вірус SARS-CoV-2, але зі схожими симптомами.
Аналіз зразків встановив, що пацієнти з рясним профілем Haemophilus parainfluenzae, Neisseria cinerea, Streptococcus mitis, Streptococcus bovis, Leptotrichia buccalis та Rothia mucilaginosa мали низьку позитивність щодо ГРВІ-CoV-2. Серед цих пацієнтів переважала молодь.
На відміну від цього, люди, інфіковані коронавірусом, мали меншу різноманітність бактерій і були старшими.
Отже, дослідники вважають, що ризик можна зменшити, впливаючи на склад мікробіоти горла.
Як доглядати за мікробіотою горла
Факторами, які можуть погіршити стан мікробіоти в цій області, є неправильне харчування (з надлишком доданого цукру, наприклад), прийом непотрібних ліків та звичок, таких як вживання алкоголю або куріння.
Натомість дієта на основі рослинної їжі з продуктами, багатими на вітамін С, фолієву кислоту та триптофан , може сприяти їхньому хорошому стану . Важливий також вітамін D, який синтезується в шкірі від сонячної радіації.
Хоча результати дослідження цікаві можливою профілактичною стратегією, автори визнають, що необхідні додаткові дослідження для встановлення причинно-наслідкового зв’язку між складом мікробіоти у глотці та ризиком зараження ГРВІ-CoV-2.
Наукова довідка:
- Андріс Баддінг та ін. Підпис мікробіоти глотки, що залежить від віку, пов’язаний з інфекцією ГРВІ-CoV-2. Електронний журнал РСР.
Щоб дізнатись більше …
- Вітамін С для лікування коронавірусу
- Чи існують природні засоби для лікування коронавірусу?
- Список покупок, щоб подбати про мікробіоти
- 26 заходів щодо уникнення коронавірусу всередині та поза домом
- Це харчова стратегія боротьби з коронавірусом
- Так імунна система б’є covid-19
- Подолайте відокремленість від коронавірусу здоровим харчуванням
