Ключ до досягнення мети: подивіться, хто її вже досяг

Гаспар Ернандес

Немає нічого подібного до знання того, що хтось це робив до нас. Хто здолав хворобу, сумну ситуацію, виклик, мету … Як і вони, ми теж можемо досягти своїх цілей.

Пікселі - Dương Nhân

Цілі, завдання та завдання. Часто нам не вдається їх досягти просто тому, що ми не в змозі це зробити. Однак, якщо ми подивимось на людей, яким вдалося досягти цих цілей до нас, ми можемо переконати себе, що насправді ми маємо можливість досягти своїх.

Наше мислення обумовлює нашу реальність. Фахівець з питань лідерства Робін С. Шарма, автор книги "Чернець, який продав своє феррарі" (Гріальбо), стверджує, що те, що ми віримо в себе, стає пророцтвом, яке виконується, "тому що те, у що ти віриш, визначає твій дії, і ти ніколи не поводишся всупереч тому, як ти думаєш ”. Головний герой своєї книги висловлює це наступним чином: «Якщо ви дбаєте про свій розум, якщо плекаєте його та обробляєте, ніби це був родючий сад, він процвітатиме понад ваші очікування. Але якщо ви дозволите бур’янам пустити коріння, ви ніколи не зможете досягти душевного спокою та внутрішньої гармонії ».

Референти, які допомагають нам досягти "недосяжного"

Прикладом, який був і досі є посиланням для більшості персональних тренерів у всьому світі, є Роджер Банніс-тер; У свій час худий оксфордський студент-медик, який у 1952 році зіграв сумну фігуру на Олімпійських іграх, фінішувавши лише четвертим у фіналі Олімпійської атлетики.

Все змінилося в травні 1954 року; Банністер став першим, хто пробив чотирихвилинний бар'єр на дистанції 1500 метрів. Були й такі, хто назвав подвиг дивом, бо до цього моменту обмеження в чотири хвилини вважалося непереборним, причому не тільки самими спортсменами, а й тренерами та фізіологами. Спеціалізований журнал Sports Illustrated назвав це найважливішим індивідуальним спортивним досягненням 20 століття та обрав Банністера "спортсменом року".

Менш відоме те, що сталося після успіху Банністера. Лише через 46 днів інший бігун, австралієць Джон Ленді, побив рекорд Банністера. І звідти, в наступні сезони, більшій кількості бігунів вдалося подолати позначку, яка, поки Банніс-тер не зробив, вважалася абсолютно недосяжною. Неможливо.

За три роки сімнадцять бігунів дорівнювали найбільшим спортивним досягненням 20 століття.

Цікавим є те, що, за словами журналіста Ден Койла у своїй книзі «Ключі до таланту» («Зеніт»), нічого не змінилося. Поверхня доріжок була абсолютно однаковою; режим тренувань був таким же, як і раніше; А гени були, так би мовити, однакові.

"Віднесення цього факту до впевненості в собі чи позитивного мислення - це не розуміння проблеми", - прямо заявляє Койл. Зміна, отже, відбулася не з боку спортсменів, а скоріше всі вони реагували на зовнішній фактор. "Сімнадцять бігунів отримали дуже чіткий сигнал: ти можеш це зробити".

Те, чого досягли інші, стає стовпом, на якому ми підтримуємо себе розумово. І це формує впевненість у собі, як би багато не говорив Койл. Фахівець з керівництва Робін С. Шарма стверджує, що Банністер довів світові, що неможливе можливо. "Люди, - говорить Шарма, - мали нову точку відліку і, озброївшись цими знаннями, робили неможливе". Шарма дає нам свій рецепт для досягнення наших цілей і рекомендує запитати себе: «Яка ваша чотиримильна миля? Які поняття ви вважали неможливими? Які помилкові припущення ви зробили щодо того, чого не можете мати, не можна чи не можна робити?

Фрази для досягнення натхнення та досягнення ваших цілей

Грецький поет Гесіод висловився так: "Якщо ви додасте трохи до маленького і будете робити це часто, це скоро стане багато". Згодом інші автори писали про силу волі:

“Більшість людей помилково приймають межі свого життя за межі світу. Деякі ні. Приєднуйтесь до них ”. Артур Шопенгауер
"Обмеження, які ми сприймаємо в собі, стають ланцюгами, які нас пов'язують і заважають досягти тієї повноти, до якої нам призначено". Робін шарма
“Не існує такого поняття, як нормальна людина. Якщо у вас нормальний мозок, ви вищі ». Бен Карсон
“Багато людей живуть у дуже обмеженому колі своїх можливостей. У всіх нас є життєві резерви, про які ми навіть не мріємо ». Вільям Джеймс