Залишатися почервонілим у сором’язливих ситуаціях, після інтенсивних фізичних навантажень або з’їсти трохи їжі, може бути нормальним явищем, якщо це відбувається лише короткий час, а потім все нормалізується.

Коли почервоніння стає постійним і супроводжується набряками, схожими на прищі або вугрі, це хронічне захворювання, яке називається розацеа, і його потрібно лікувати.

Що таке розацеа?

Розацеа - це дерматологічне захворювання, що характеризується почервонінням в центральній ділянці шкіри обличчя, найпоширенішим є те, що щоки, ніс, лоб і підборіддя є найбільш помітно ураженими ділянками, а іноді і очима.

Це хронічне захворювання, яке значною мірою проявляється у людей зі світлою, чутливою та жирною шкірою, і її поява частіше спостерігається у жінок після 25 років.

На думку дерматологів, розацеа поділяється на п’ять видів:

• Еритематозна телангектазія - викликає почервоніння і видимі судини.
• Пустулярна папула - з почервонінням та ураженнями, подібними до хребта.
• Фіматоза - крім почервоніння, вона викликає запалення шкіри, роблячи її товщі.
• Очний - відбувається в області очей.
• Гранульоза - розвиває на обличчі коричневі вузлики.

Симптоми розацеа

На думку деяких експертів, симптоми розацеа варіюються від незначного почервоніння обличчя до появи запальних вузликів, також відомих як ринофіма. У випадках більш високого ризику розацеа також може потрапити в область очей, розвиваючи так званий очний розацеа.

Найпоширенішими причинами появи розацеа є:

• Різкі перепади температур.
• Вплив сонця.
• Емоційні зміни.
• Судинорозширювальні засоби.
• Гормони
• Вживання алкоголю
• Вживання гострої їжі.

Розацеа: природні методи лікування, щоб утримати його від себе

Розацеа не може вилікувати, але її симптоми можуть бути більш стерпними за допомогою деяких хитрощів та природних методів лікування, тому я пропоную вам 10 найбільш часто використовуваних та найефективніших методів лікування дискомфорту, спричиненого цією хворобою.

Кокосова олія . Завдяки своїй потужній антибактеріальній та протизапальній дії він зменшує запалення в кишечнику, спричиняючи менше всмоктування обробленої їжі, яка може спричинити розацеа. Його можна вживати як в чистому вигляді, так і під час приготування страв, страв, а також наносити на шкіру для зволоження та купірування почервоніння.

Алое Віра . Гель цієї рослини має регенеруючу, загоюючу та зволожуючу дію. Лист потрібно видалити, смолу злити, зелену частину видалити і рослинний гель зберігати в контейнері для нанесення на уражені ділянки. Інформацію про те, як зробити гель алое вера, дивіться в нашій статті, присвяченій йому.

Рожева вода . Рожева вода має антисептичні властивості. Для його використання потрібно просто відварити пелюстки 1 троянди в 1 літрі води, дати їй охолонути і зберігати в холодильнику, щоб мити обличчя, коли виникає проблема або щодня вранці. Цю воду також можна знайти вже упаковану.

Ефірна олія лаванди . Він має антисептичні та протизапальні властивості. Його можна наносити безпосередньо на шкіру, але необхідно зробити тест на невеликому шматочку шкіри, щоб перевірити, чи немає у нас алергічних реакцій будь-якого типу.

Мед . Він має протимікробні та протизапальні властивості, які допомагають зменшити почервоніння на додаток до зволоження шкіри.

Лосось . Завдяки високому вмісту корисних жирних кислот Омега 3, він має дію, подібну до кокосової олії, сприяючи зменшенню запалення та кращому засвоєнню організмом. Це може бути чудовим джерелом білка для заміни інших жирних, які погіршують розацеа.

Пепіно . Цей овоч широко використовується для різних процедур шкіри завдяки гідратаційній здатності, оскільки допомагає відкрити пори та зменшити розмір судин, усуваючи почервоніння.

Зелений чай . Він містить протизапальні екстракти, фітопротектори та антиоксидантну здатність, а також катехіни та леткі органічні сполуки, які при змішуванні стають чудовим союзником для лікування шкіри.

Куркумін . Він має протизапальні властивості, тому його потрібно включати в раціон в цілому, починаючи від приготування їжі і закінчуючи соками та салатами. Але не показано наносити його безпосередньо на шкіру, оскільки це може погіршити подразнення. Більше інформації про куркуму в публікації Ecocosas, присвяченій цій приправі та рослині.

Авена . Окрім того, що сприяє зволоженню шкіри, він усуває почервоніння. Для цього достатньо зробити пасту з вівсянкою і водою. Нанесіть на обличчя на 20-30 хвилин, потім видаліть і змийте водою.

Профілактика розацеа

На думку дерматологів, хоча розацеа вважається хронічним захворюванням, можна запобігти її найгіршій стадії. Для цього необхідно поміркувати дієту, уникаючи жирної, гострої або дуже гарячої їжі.

Також рекомендується уникати надлишку алкоголю, високих температур, перебування на сонці, стресів та інтенсивних фізичних навантажень. Крім того, надлишок шоколаду може погіршити ситуацію через те, що це жирна їжа. Тому краще уникати споживання або робити це помірковано.

Однак найкраще постійно звертатися до дерматолога, який краще проаналізує випадок і порадить, чого слід уникати, а також призначить найбільш відповідне лікування для цього випадку.

ВАЖЛИВО : Ця інформація призначена доповнювати, а не замінювати поради Вашого лікаря або медичного працівника і не призначена для охоплення всіх можливих застосувань, запобіжних заходів, взаємодій або несприятливих наслідків. Ця інформація може не відповідати вашим конкретним станам здоров'я. Ніколи не зволікайте і не ігноруйте звернення за професійною медичною консультацією до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника через те, що ви прочитали в Ecocosas. Вам слід завжди говорити з медичним працівником перед початком, зупинкою або зміною будь-якого виду лікування.