Dong quai, рослина, наукова назва якої - Angelica sinensis, походить з Китаю та інших регіонів Азії. Його широко вживають для його користі для полегшення менструальних спазмів та деяких гормональних ефектів менопаузи.
Інші регулярні назви рослини донг-квай - дангуй, китайська ангеліка або жіночий женьшень, але найпоширеніші, безсумнівно, перші.
Властивості Angelica sinensis або dong quai
Анжеліка - це рослина, що містить велику кількість фітоестрогенів, нестероїдних хімічних сполук, які діють як природні естрогени завдяки своїй подібності до них.
Фітоестрогени присутні в ізофлавонах деяких овочів, таких як червона конюшина та соя, а також у цій рослині.
Одне з найпоширеніших видів використання цієї рослини - саме як природні гормони для полегшення болю, спричиненого передменструальними симптомами та самими менструаціями у деяких жінок.
Це біль у матці, подразнення, головний біль, перепади настрою тощо. Властивості Angelica sinensis або dong quai виявились дуже корисними для цих випадків.
У жінок, які вступають у період менопаузи, вони іноді можуть страждати симптомами, подібними до симптомів менструального періоду, але більш постійними. Вони також можуть страждати від холодного поту, головного болю та запаморочення, поганої пам’яті, нетримання сечі та вагінальних кровотеч.
Для протидії цим симптомам властивості донг-квай можуть бути дуже корисними. Незважаючи на це, наукові дослідження результатів цих природних сполук у випадку жінок з менопаузою є безрезультатними, а іноді суперечливими.
На додаток до ізофлавонів, ймовірно, зіркового харчового та хімічного компонента, ця рослина не зазнає недоліків за мінералами та вітамінами.
Наприклад, він містить досить пристойні кількості магнію, калію та заліза . Це знову робить його чудовим союзником для жінок у зрілому віці.
Що стосується вітамінів, рослина Angelica sinensis або dong quai містить вітаміни А, С і Е , вітамін В3 або ніацин , життєво важливий компонент, який допомагає організму метаболізувати вуглеводи, білки та жири в їжі, яку ми їмо.
Серед властивостей рослини донг-квай ми також маємо вторинні метаболіти, звані флавоноїдами , які діють в органічному клітинному циклі.
Інші переваги dong quai
Властивості рослини dong quai або ангеліка забезпечують користь від різних захворювань, а в свою чергу містять дуже корисні харчові елементи.
- Завдяки кількості заліза він дуже корисний у випадках анемії.
- Він, природно, містить протизапальні, антиоксидантні та антипроліферативні компоненти.
- Це може допомогти вам схуднути і протидіяти "поганому" холестерину в крові.
- Допомагає контролювати артеріальний тиск або напругу.
- Це дуже корисно для імунної системи.
- Корисно боротися із запорами.
- Завдяки своїм гормональним властивостям він корисний при передчасних проблемах еякуляції.
- Його також застосовували з незапам’ятних часів для лікування безпліддя.
Як пити або споживати донг-квай
Донгвай споживають як у вигляді настою, безпосередньо з рослини, кореня, так і в капсулах, таблетках, порошках або настоянках.
У рослині для настоювання це не дуже поширене явище, оскільки його важче знайти. У будь-якому випадку, якщо його вживати безпосередньо з рослини, його потрібно довго варити, як це часто буває з настоями коренів рослин.
Зазвичай Донгвай набагато легше знайти у вигляді порошку в капсулах.
Ніколи не слід приймати більше 4 капсул на день.
Dong quai протипоказання
Як і у багатьох рослин, засобів і природних ліків, одним із протипоказань рослини донг-квай є те, що вагітним або годуючим жінкам слід уникати його споживання. У першому випадку, оскільки споживання цієї рослини може стимулювати сутички і прискорити пологи або спричинити спонтанний аборт.
У випадку годуючих матерів їм слід уникати їх прийому, оскільки гормони, що містяться в цій рослині, можуть проникати в грудне молоко, а звідти - до дитини.
Незважаючи на те, що рекомендується при болях матки, зверніться до лікаря першим . Жінки , які страждають від раку грудей або матки, а також маткових кіст або , хто приймає якісь - або гормональне лікування, також слід уникати споживання заводу китайського дягелю , або у вигляді настою або будь-якого іншого формату.
