7 дуже суперечливих рослин і як їх безпечно використовувати

Хорді Цебріан

Деякі лікарські рослини супроводжуються суперечками через передбачувані ризики, які може спричинити їх споживання. Реальність така, що при правильному застосуванні вони безпечніші за багато наркотиків.

В останні роки деякі лікарські рослини стали предметом суперечок або через обмеження їх продажу, або через цілющі сили, які, хоча деякі енергійно захищають на різних форумах, медичне співтовариство ставить під сумнів або просто відмовляє в цьому. .

Звичайно, лікарські рослини не є панацеєю, яка може вилікувати все, але і не зводиться до езотеричних чи минулих засобів. Рослинні екстракти походять від незліченних ліків.

І так само, як існують рослини, які отруюють, існують також рослини, які заживають ефективно , безпечно і, як правило, мають менше побічних ефектів, ніж наркотики, за умови, що вони добре використовуються. Як ці сім рослин.

Плюси і мінуси найбільш суперечливих лікарських рослин

На цих заводах причиною дискусії не завжди був законний дозвіл; Також був оцінений ризик його споживання в певних ситуаціях.

Можна сказати, що це «рослини розбрату», рослини, про які слід добре поінформувати перед їх використанням, але які, з належними запобіжними заходами та у певних ситуаціях, можуть також запропонувати свої переваги.

Давайте подивимося, які ці переваги наведені нижче, і чому їх слід застосовувати з обережністю. Пізніше ми включимо деякі формули, щоб ви могли їх безпечно використовувати.

1. Ручка для зменшення алергії

Перилла (Perilla frutescens), яка походить із Східної Азії, є високоароматичною рослиною з широкими гострими листками з білими або рожевими квітками, згрупованими в дрібні колоски.

Можливо, ви це знаєте краще за іншими назвами, які більше поширилися в галузі гастрономії, наприклад, шисо, японський базилік або монетний двір перилла (від англійської perilla mint).

Їм приписується седативний, антиалергенний, протизапальний, антиоксидантний та сечогінний ефект .

• Склад: містить ефірну олію, аскорбінову кислоту, розмаринову кислоту та такі флавоноїди, як міристицин, лютеолін та кверцетин.
• Для чого він використовується: для лікування алергії на дихання та непереносимості їжі; наприклад, в Японії його використовують для боротьби з хворобою анісакіс. Крім того, він полегшує стан грипу та сильну застуду.
• Чому слід бути обережним: Дослідження щодо його протиалергічної активності є доклінічними, на людях проведено лише пару, і для підтвердження його ефективності потрібно більше.

2. Каскара саграда проти запорів

Каскара саграда (Rhamnus purshiana), родом з Північної Америки, є крушиною Європи , рослиною з сімейства Ramnaceae з овальним листям, білими або жовтими квітками та м’ясистими кулястими плодами.

Він надає проносний, очищаючий та знижуючий холестерин ефект .

• Склад: містить сполуки антрахінону, які надають йому вищезазначені ефекти.
• Для чого він використовується: він стимулює перистальтику та сприяє спорожненню кишечника з більш різким ефектом, ніж інші рослинні проносні засоби.
• Чому ви повинні бути обережними: його продаж було заборонено, але більше не. Невідповідні або тривалі дози можуть призвести до кольок, подразнення шлунка, спазмів і блювоти. Він не сумісний з іншими проносними препаратами, серцевими препаратами або у разі вагітності або печінкової недостатності.

3. Чорний кохош на менопаузу

Чорний кохош (Cimicifuga racemosa), який походить із Північної Америки, є дуже стрункою трав’янистою рослиною з білими квітками, що утворюють довгі колоски.

Їй приписують емменагоги, антипотові, естрогенні, спазмолітичні та заспокійливі властивості .

• Склад: містить тритерпенові глікозиди, такі як ацеїн, дубильні речовини, ізофлавони та саліцилова кислота.
• Для чого він застосовується: Знімає симптоми менопаузи, такі як нерви, припливи та нічна пітливість, біль у спині та втома.
• Чому слід бути обережним: пацієнти з розладами печінки, ті, хто отримує ліки з естрогенами, з раком молочної залози або з ризиком його розвитку, можуть приймати його лише під наглядом лікаря.

4. Каннабіс або коноплі проти болю та як терапевтична підтримка

Ми знаємо все більше і більше про можливе терапевтичне використання конопель (Cannabis sativa), і деякі лікарі рекомендують це під суворим клінічним контролем.

• Склад: Він містить каннабіноїди, які надають йому таких властивостей, як потужний знеболюючий, седативний, спазмолітичний та кардіотонічний засіб.
• Для чого він використовується: при терапевтичному застосуванні він послаблює біль та судоми в м’язах у пацієнтів з епілепсією, хворобою Паркінсона або подібними, пригнічує нудоту та блювоту у пацієнтів, які проходять хіміо- та променеву терапію, та має інші медичні цілі.
• Чому ви повинні бути обережними: в Іспанії обговорюється терапевтичний рецепт рослини. Це вже дозволено в Нідерландах, Уругваї та Каліфорнії.

5. Лепідій проти каменів у нирках

Лепідій (Lepidium latifolium) має сильний, різкий запах, як гірчиця , з твердими загостреними листям і білими квітками. Традиційно його застосовували як приправу та як лікарську рослину.

Вважається, що він має сечогінні, протизапальні та протизапальні властивості , а також очищаючі, антисептичні та знеболюючі властивості.

• Склад: містить ефірну олію, лепідин та мірозин.
• Для чого він використовується: він запобігає утворенню каменів у нирках, сприяє їх вигнанню та полегшує біль. Він також використовується при подагрі, інфекціях сечовивідних шляхів та доброякісних аденомах простати.
• Чому ви повинні бути обережними: це рослина, прийнята в якості харчової добавки в деяких європейських країнах, таких як Бельгія та Італія. У Бельгії доцільно зазначити на маркуванні, що у разі гіпотиреозу або лікування щитовидної залози слід звернутися до лікаря.

6. Стевія при цукровому діабеті

Стевія (Stevia rebaudiana), яка родом з півдня Бразилії та Парагваю, здавна використовувалась людьми Гуарані як лікувальний засіб проти розладів шлунку та сприяла родючості.

В даний час рослині приписують гіпоглікемічний, сечогінний, гіполіпідемічний та антибактеріальний ефект, а також протизапальний, антибактеріальний та травний.

• Склад: містить стевіозид, глікозид у 200 разів солодший за цукрозу в цукрі.
• Для чого він використовується: сприяє кишковому транзиту, полегшує запор, і перш за все замінює цукор у дієтах діабетиків. Це також допомагає боротися з ожирінням і контролювати високий кров'яний тиск. І антибактеріальний ефект, який йому приписують, чудовий.
• Чому ви повинні бути обережними: ви повинні відрізняти підсолоджувач від рослини. Підсолоджувач E-960 містить щонайменше 95% з одинадцяти виявлених глікозидів стевіолу і являє собою хімічну суміш, отриману із стевії. З червня 2022-2023 року продаж листя стевії як харчової добавки є цілком законною в силу європейської директиви (раніше іспанські органи охорони здоров'я переслідували її, оскільки вважали, що її безпека не доведена).

7. Каланхое для шкіри та рота

Каланхое (Bryophyllum daigremontianum) - рослина, яка широко використовується в садівництві, відомо близько 250 видів. Останні досліджували на предмет можливих протипухлинних властивостей .

Йому приписують протизапальні, антибактеріальні, антигістамінні та реепітелізуючі чесноти .

• Склад: у своїх лопатках каланхое зберігає воду, мінеральні солі, вітаміни, полісахариди, дубильні речовини, серцеві глікозиди та буфаденіоліди.
• Для чого він використовується: для догляду за проблемною шкірою; Як в’яжучий та протигеморагічний засіб він застосовується при лікуванні зубів, стоматитах, для полегшення кровоточивості ясен або запалення язика; і як тонізуючий засіб для травлення для відновлення подразнених слизових оболонок при виразці шлунка та гастроентериту, а також для полегшення печії та тяжкості шлунку.
• Чому слід бути обережним: згідно з дослідженнями 2001 року, буфаденіоліди можуть мати протипухлинну дію, але це нерезультативні тести на культурах клітин та тварин. У Малазькому університеті в 2009 році дослідження підтвердили цитотоксичну здатність клітин лімфобластного лейкозу, що може підтвердити його хіміопрофілактичну та протипухлинну здатність. Його не можна рекомендувати як онкологічне лікування, а тим більше як його замінник.

Як використовувати ці рослини

Вибрані рослини мають біологічну дію, тому зручно бути проінформованими . Чудес не існує і не переконують ті, хто пропагує безвідповідальне використання.

Але не менш вірно, що право вето на певні рослини відповідало інтересам певних груп тиску через конкуренцію природного ресурсу, такого як рослини, який доступний кожному.

Використовуйте їх належним чином, у рекомендованих дозах і протягом обмеженого часу, а там, де це доцільно, краще під наглядом лікаря .

Ось чотири терапевтичні формули, в яких використовується хоча б одна з рослин у цій статті:

1. Антисептичний смузі з каланхое

Можна випивати пару склянок на день , навіть холодну з холодильника.

Інгредієнти:

• свіжі лопати каланхое, добре вимиті
• селера
• салат
• свіжий шпинат

підготовка:

Перемішайте овочі в блендері до утворення густого соку.

2. Послаблююча мацерація з каскарою саграда

Ви можете приймати цей препарат до 3 разів на день , також холодним. Важливо одночасно пити багато води.

Інгредієнти:

• кора каскари сагради
• корінь алтея
• насіння льону
• насіння псиліуму
• плоди кмину

підготовка:

1. Змішайте рослини в рівних частинах, наприклад, по 50 грамів кожної.
2. Суміш мацеруйте протягом 6 або 7 годин у гарячій воді і час від часу перемішуйте.
3. Доведіть до кипіння в останню чергу.
4. Процідіть його.

3. Протиалергічний настій перили

Рекомендується приймати по дві склянки на день .

Інгредієнти:

• ручка
• життя
• еллінський
• мать-і-мачуха
• солодка

підготовка:

1. Змішайте рослини в рівних частинах і відокремте столову ложку суміші на склянку води.
2. Варити 3 4 хвилини.
3. Дайте йому посидіти ще 10 хвилин
4. Процідіть і додайте половину чайної ложки стевії.

4. Настій чорного когошу при менопаузі

Пити до трьох склянок на день , натщесерце.

Інгредієнти:

• чорний когош
• липа
• верба біла
• борщівник
• хмелю
• бадьян

підготовка:

1. Змішайте рослини в рівних частинах (наприклад, 20 г кожної рослини) на рівній поверхні.
2. Відокремте столову ложку суміші на кожну склянку води.
3. Кип’ятіть 2-3 хвилини.
4. Дайте постояти ще 10 хвилин і процідіть.

Ця стаття була підготовлена ​​за порадою Хосепа Марії Тейше, травника з Ель-Манантіал-де-Салуд.