Як приготувати цибульний сироп проти грипу
Клаудіна наварро
Цибульний і медовий сироп - це традиційний і дуже ефективний засіб, який допомагає одужати від застуди та грипу.
Цибуля та мед утворюють нерозривну пару з унікальними властивостями боротися із симптомами респіраторних інфекцій.
Цибуля і мед показані при грипі та застуді
Цибуля містить сполуки сірки, такі як тіосульфінати, та флавоноїди, такі як кверцетин, обидва з протизапальними властивостями.
Ці речовини разом з ефірними оліями мають муколітичну, відхаркувальну та протикашльову дію.
Цибуля є одним з найбагатших продуктів інуліну, найбільш корисного типу клітковини для мікробіоти кишечника, співпрацюючи з імунною системою в боротьбі з інфекціями.
У природній медицині цибуля вважається дуже корисною їжею для легенів.
Мед зі свого боку має антибіотичну дію та пом’якшує слизові оболонки дихальних шляхів.
Вони разом, цибуля та мед, поєднують у собі чесноти та сприяють боротьбі організму з вірусами та бактеріями, які викликають застуду та грип.
Якщо сироп приймати щодня від перших симптомів респіраторних захворювань, інтенсивність та тривалість грипу чи застуди будуть меншими. А також зменшує ризик ускладнень, таких як бактеріальні інфекції.
Як зробити мед і цибульний сироп в домашніх умовах
- Подрібніть середню цибулю якомога дрібніше, невеликими кубиками. Ви можете вибрати білий або фіолетовий лук ; Це багатше на кверцетин і має антиоксидантні антоціани.
- Змішайте подрібнену цибулю з трьома чайними ложками меду в чистій скляній банці.
- Закрийте банку гвинтовою кришкою і дайте їй постояти 12 годин.
- Через час процідіть суміш і перекладіть у чисту пляшку. Можна притиснути цибулю до фільтра, щоб витекла остання крапля соку.
- За бажанням можна приготувати настій від кашлю з залишками цибулі зі свіжофільтрованої суміші.
- Отриманого сиропу можна приймати по три чайні ложки на день , який можна тримати в холодильнику протягом 4-5 днів. Це допоможе вам перш за все пом’якшити запалення горла і відкрити бронхи.
Крім того, для лікування застуди та грипу потрібно пити багато і відпочивати. Можна приймати випари евкаліпта та імбиру з лимоном.
Цей сироп ні в якому разі не замінює лікування, призначене лікарем. Якщо вам призначають антибіотики, пам’ятайте, що необхідно завершити лікування.
