Мій партнер невірний мені. Як допомогти пройти поєдинок? Я не знаю, як нав'язати себе

Хорхе та Даміан Букай

Щотижня Хорхе та Деміан Букай відповідають на ваші сумніви та конфлікти. Сьогодні ми говоримо про те, як допомогти подолати втрату і навчитися слідувати власним бажанням.

Я не знаю, як нав'язати себе

Останнім часом я зрозумів, що проводжу свій день, намагаючись догодити іншим: я ненавиджу спорт, але щодня ходжу в спортзал, щоб догодити своєму партнерові; По неділях, коли я хотів би поїхати на екскурсію або просто побути вдома, я завжди їду їсти в будинок батьків, бо саме цього вони хочуть; На роботі я погоджуюсь виконувати завдання, які ніхто не хоче виконувати, але які є необхідними … Що мені робити, щоб також час від часу нав’язувати свої побажання?
Марта, Барселона

Шановна Марто:

Ви повинні запитати себе, чому ви відчуваєте потребу догоджати іншим .

Багато разів ті, хто намагається весь час догоджати, приховують велику потребу у прийнятті і потребу постійно відчувати кохання.

Це правда, що якщо ти нав’яжешся, спочатку інші будуть здивовані . Деякі можуть навіть розсердитися на вас, якщо ваші бажання не збігаються з їхніми, але задоволення, яке ви отримаєте від висловлення бажаного, буде більшим за будь-який гнів.
Потрібно навчитися жити з несхваленням оточуючих . Ті, хто залишаться поруч із вами, будуть тими, хто по-справжньому вас цінує.

Мій партнер невірний мені. Я розлучаюся?

Мені 42 роки, і я з тим самим партнером з 18 років, з яким у мене є дочка. Кілька місяців тому я виявив, що у нього подвійне життя, у нього стабільні стосунки з кількома жінками. Коли я розкрив його пригоди, він сказав мені, що робить це, щоб витратити час, і що це моя вина, бо я більше не пристосовуюсь до нього. Моя проблема полягає в тому, що я все ще закохана в нього, але цього разу, думаю, я розлучусь. Однак я переживаю за свою дочку, бо не знаю, як їй сказати. Мені так соромно за ситуацію … Що я можу зробити?
Ана Мадрид

Шановна Ана:

Дізнатися про невірність - це завжди щось дуже болюче. Однак це не обов'язково повинно призвести до розлуки . Це особисте та особливе рішення в кожному конкретному випадку.
Але, що б ви не вирішили, ми вважаємо, що для вас було б добре зрозуміти, що зрада вашого чоловіка більше пов’язана з його особистими почуттями та проблемами, ніж з тим, що ви зробили чи не зробили.
У будь-якому випадку, якщо справжньою причиною було не спокусливе ставлення до нього, ви повинні розуміти, що сексуальність і чуттєвість у пари - це питання, яке стосується обох.
Якщо вам вдасться позбутися злісного сорому, який ви відчуваєте, ви можете краще оцінити, що ви хочете зробити. Якщо ви вирішите розлучитися, вам доведеться знайти зі своїм чоловіком спосіб донести це до своєї дочки,

Повідомте своїй дочці, що ваше рішення не має нічого спільного з нею, і що, не через розлуку, вона втратить когось із вас.

Як допомогти під час горя

Три з половиною роки тому я зустрів свого партнера, через півроку після того, як його дружини не стало. Проблема полягає в тому, що з кількох місяців тому йому не було добре: він відчуває сум, замкнутий у собі і не бажаючи говорити. Я завжди знав, що він не розробляв поєдинок для своєї дружини і що одного дня йому доведеться її залишити. Тепер ви вирішили на деякий час залишити стосунки, поки вам не стане краще. Каже, що любить мене, але я цього не відчуваю і починаю боятися. Як я можу супроводжувати вас?
Тереза, Мадрид

Шановна Терезо:

Нам здається, що найкращий спосіб супроводжувати його - поважати його часи та рішення . Випрацювання трауру з приводу смерті вашої дружини - це складний процес, тривалість якого залежить від людини .
Втрата подружжя - це також втрата життєвого проекту, ілюзії. Ми вважаємо, що ця дуель не має нічого спільного з вами, і що він, мабуть, щирий, коли каже, що любить вас.
Ви повинні розуміти, що пам’ять про дружину - це те, що завжди буде супроводжувати його.

Дозволити йому пам’ятати вас - це хороший спосіб допомогти йому і показати, як сильно ви його любите.

Надішліть нам свій запит на [email protected], і ми розберемося з ним у наступних офісах.