4 безалкогольні коктейлі з лікарськими рослинами
Клаудіна наварро
Трав’яні макети вражають. Вони освіжають вас, і ви отримуєте користь від властивостей лікарських рослин. Складіть свій рецепт!
Щоб зробити макет, почніть з вибору основи: це може бути прісна вода, газована вода, сифон, міхурова комбуча або настій на ваш смак.
Потім додайте аромат: за допомогою сплеску цитрусового фруктового соку, меду, таких спецій, як кориця, кардамон або імбир.
Нарешті виберіть лікарську рослину. Можна використовувати настій або безалкогольну настоянку. Вони надають унікальні ароматизатори та корисні оздоровчі властивості.
Ми покажемо вам 4 приклади, але ви можете зробити їх на свій смак із рослинами та ароматами, які вам подобаються та залежно від бажаного ефекту.
Розслаблюючий коктейль з черепом
Інгредієнти:
- 1 чайна ложка імбирного соку
- 2 мл настоянки черепа
- 200 мл газованої природної мінеральної води
Властивості:
- Череп використовується для лікування тривоги та стресу. Також головний біль, пов'язаний з напругою.
- Імбир адаптогенний, тобто дозволяє долати складні ситуації.
Комбінований антиоксидант
Інгредієнти:
- 200 мл сифона
- 50 мл журавлинного соку
- 1 столова ложка соку лайма
- Подрібнений лід
Властивості:
- Колір чорниці обумовлений антоціанами, які борються з агресією вільних радикалів. Його дія посилюється вітаміном С вапна.
Афродізіакова безалкогольна чашка
Інгредієнти:
- 250 мл комбучі
- 30 мл настоянки даміани
- Сік 1/4 лимона
- 1 чайна ложка кориці
Властивості:
- Даміяна - підбадьорлива рослина, і, як кажуть, є афродизіаком як для чоловіків, так і для жінок. Це також допоможе вам подолати втому.
Аюрведичний баланс
Інгредієнти:
- 200 мл органічного яблучного сидру без алкоголю
- 30 крапель настоянки ашваганди
- 30 крапель настоянки шатаварі
- пів чайної ложки тертого свіжого імбиру
Властивості:
- Ашваганда та шатаварі - рослини, присвячені чоловікам та жінкам відповідно. Разом вони забезпечують ідеальний баланс.
