Поєднайтеся з нашими бажаннями, щоб почуватися ситішими
Клаудія Труццолі
Праця та стосунки, що дозволяють нам вести життя, подібне до того, яке було обрано до нас ідеальним, часто віддаляє нас від наших найглибших туг та бажань. Зв’язок з ними змусить нас зняти відчуття самотності та порожнечі, яке ми можемо відчути.
Дивно знайти розлучених, розлучених жінок віком від п'ятдесяти до шістдесяти років, які все ще чекають любові, яка наповнить їхнє життя, що залишає сліди болю на їх тілах. Вони почуваються порожніми. Поодинці.
Однак жінка не одна, бо у неї немає партнера, вона тому, що не може погасити надію знайти інтимний зв’язок, що наповнює її життя. Жінка одна, якщо вона не може урізноманітнити свої джерела задоволення, так необхідних для її психічного, емоційного та тілесного благополуччя. Жінка одна, якщо в афективних стосунках вона не знає, як поставити свої бажання перед своїми потребами.
Звідки береться відчуття порожнечі
Ми приходимо у світ незахищеними та потребуючими любові, і все ж цивілізація нав'язує нам низку суперечливих ідеалів, які болять: з одного боку, романтичне кохання, а з іншого - ідеали сили та влади.
Романтична любов, яку співають пісні, оповідання, романи … робить нас вразливими і потребує любові, яка наповнює наші найглибші туги.
Ідеали сили і сили зневажають вразливість і змушують нас не говорити про свої слабкі сторони, приховувати страждання або потребу в допомозі.
Багато людей, що бояться життя, охоче шукають безпеку і намагаються її отримати, накопичуючи гроші, зберігаючи та накопичуючи активи, думаючи, що таким чином вони почуватимуться захищеними в старості.
Але те надмірне занепокоєння, яке прогнозується в майбутньому, вимагає не жити сьогоденням, відмовлятися від приємних і необхідних переживань, щоб наше проходження через існування мало більше тепла і кольору.
Пошук безпеки - це претензія, яка може стати небезпечною, оскільки ніколи не існує жодних гарантій.
З клінічного досвіду ми знаємо, що залежність працює, щоб не зіткнутися з порожнечею; також пристрасті до любові з тієї ж причини. І ми знаємо агресивність, яку розв'язують розчарування, які можуть бути спрямовані на тих, хто найближчий до нас, або на нас самих.
Закріплення в реальності завжди передбачає певну відмову від задоволення, але з обмеженнями, якщо ми не хочемо захворіти. Ми можемо втратити можливості для радості та задоволення, прагнучи відкласти наші найглибші туги, ніби наш час був вічним, заради безпеки.
Потреба і бажання - це не одне і те ж
Здорове емоційне життя ґрунтується на трьох основних опорах: роботі, здоров’ї та емоційному житті. Коли будь-який з трьох зазнає невдачі, решта не збалансовані.
У часи позбавлення потреба переважає, а бажання голодує. Чим більше потреб, тим більший ризик встановити стосунки, які нам не подобаються, просто тому, що самотність стає нестерпною.
Робота - це потужний вступ до реальності, але вона не завжди приносить задоволення, і у вас вона не завжди є. Це тоді, коли реальність змушує шукати приємних компенсацій, які дають нам можливість відкрити діру для надії.
Сім'я - це місце, де ви можете знайти притулок, але там також накладається позбавлення власних бажань піклуватися про своїх дітей; тоді бажання легшого і приємнішого життя відкладається.
Будь-який досвід контакту з іншими пов’язаний з ризиком, і найбільш життєво важливі люди сприймають його краще.
Інші залишаються здобиччю їх прагнення до комфорту та встановлюють союзи, які забезпечують їм матеріальну або емоційну безпеку навіть ціною власного бажання. Який гіркий досвід тих жінок, які пообіцяли своє життя підтримати своїх близьких, не слухаючи себе, бо вони не почувались уповноваженими на це!
Жінки, які, коли вони отримують більше свободи, бо їхніх дітей уже немає вдома, відчувають, що втратили можливість жити тим, що хотіли б найбільше.
Втратити страх перед невизначеністю
Надмірна робота може бути настільки значним стресом, що може призвести до інфаркту; Надто дорога відмова від наших найважливіших бажань може занедужити наш розум і тіло: астма, виразка шлунка, подразнене кишечник, проблеми зі шкірою, панічні атаки, депресія, тривога …
Тіло виражає те, що ми хочемо замовкнути. Не кажучи вже про те, що термін життя закінчується …
Це потрібно враховувати, щоб встановити розумну межу між необхідною жертвою тих бажань, які заважають засобам для збереження нашого існування, і простором, який ми надамо цим іншим бажанням, щоб не хворіти або не проводити життя як інертні істоти.
Бажання - це потужний двигун життя, який включає всі прагнення та бажання до здійснення, які змушують нас почуватися живими, будь то професійно, сентиментально чи сексуально.
Не можна нехтувати нашим приватним життям, щоб бути здоровими. Це потрібно задовольнити в різних аспектах, які включають потребу в визнанні, вдячність, тепло дружби, любові, сексуальності, щоб згадати найінтимніше, але також соціальне визнання, проекцію наших можливостей, реалізацію наших амбіції.
Якщо взяти на себе ведення домашнього господарства, забезпечити освіту та розвиток дітей та стати емоційним прихильником всієї родини, це означає, що багато жінок відмовляються від власних бажань, не включаючи буття для інших: вони відмовляться від професійного здійснення або праця, економічна незалежність … Жінки зобов’язані піклуватися про інших.
І ця жертва має ціну, яку платять тілом болю, депресіями, які не можуть знайти слів, щоб пояснити їх, психосоматичними дискомфортами без виправданих причин, самодеструктивною поведінкою за спрямування ненависті до себе.
Ті, хто намагається розвивати свої амбіції як чоловіки, також платять за свої розчарування, як і вони, стресовими надмірностями.
Як ми перейдемо від тіла болю до тіла радості? Ерос - важливий цивілізаційний інструмент і протиотрута від смутку. Ерос - це глибокі бажання, які дають нам силу боротися в житті і за життя, за наші найдорожчі інтереси, піклуватися про тих, кого ми любимо, і про себе.
Поверніть собі радість і задоволення
Право на сексуальність як привілейований засіб доступу до інтимної близькості є людським, лише через культурну сліпоту це дозволено для чоловіків та піддається цензурі для жінок. Якщо ми відкриємо наш дух на те, чого ми справді хочемо, наше тіло отримає належну турботу і зробить це поміченим.
Насправді, коли це трапляється, наша зовнішність змінюється не через зовнішні втручання, що забезпечують штучну молодість, а через те, що наші очі блищать, наша шкіра стає гладкою, наша хода полегшується, наше здоров’я покращується, ми повертаємо надію і впевненість жити більш повним життям. і тому ми передаємо його, пропонуючи частку надії, з якою ми хочемо висловити, що можливе інше життя.
Але сміливість потрібна, тому що ми живемо занурені в культуру жертви, неможливих вимог, які лише породжують смуток і відчуття нікчемності.
Одного разу я отримав повідомлення про добрі побажання на Новий рік, з якого я відтвору кілька фраз, які допомагають створити і зміцнити тіло радості: «Більше поцілунків, ніж ляпасів, більше поезії і менше промов, більше сексу, ніж цнотливості, більше мрій, ніж кошмарів, більше багатства і менше грошей, більше справедливості і менше судових процесів, більше книг і менше газет, більше чоловіків і менше чоловіків, більше жінок і менш покірних ».
Сподіваємось, кожна з цих ідей вловить наші емоції. Наше тіло і наше психічне здоров’я будуть вдячні нам.
