Чим пахне ваш дім? Натуральні та нетоксичні ароматизатори
Марія дель Мар Хіменес та Анхель Гонсалес
Можливість жити в здоровому, теплому домі з викликаючими ароматами - це не розкіш. Це прихильність до нашого добробуту та нашого здоров’я, і ми маємо багато природних альтернатив для його досягнення.
Незалежно від того, щоб усунути поганий запах чи насолодитися приємними ароматами , освіжувачі повітря у всіх їх різновидах (парфуми або домашній туман, свічки, пахощі, мікадо, спреї …) продаються мільйонами. Однак більшість із них - це коктейлі з токсинів та похідних нафти, пов’язані з численними розладами здоров’я.
Освіжувачі повітря забруднюють повітря у вашому домі. Навіть якщо їх застосовують у низьких дозах, якщо їх розподіляють щодня і кілька разів на день, вплив є безперервним.
Вплив на здоров’я сполук освіжувача повітря
Бензол, формальдегід, фталати, мускуси та синтетичні олії, толуоли, ліналол та інші леткі органічні сполуки … - деякі з речовин, які вони містять. Його вдихання пов’язане з багатьма змінами, які посилюються у чутливих людей, немовлят та вагітних жінок.
- Подразнення очей, носа та горла
- Болить голова
- Нервовість
- Хвороба
- Запаморочення і втома,
- Вплив на репродуктивну систему та інші порушення.
За даними ОКУ, яка проаналізувала 22 освіжувачі повітря для дому у 2013 році, багато з них погіршують якість повітря. Навіть деякі пахощі та олії, які виділяють більше бензолу, ніж тютюн.
Усунути неприємний запах природним шляхом
На щастя, є здоровіші рішення для насолоди чистим повітрям та захоплюючими, але природними ароматами. Ми також можемо вжити заходів, щоб уникнути неприємного запаху:
- Волога, дим, аміак або поганий стік викликають неприємні запахи, які ми намагаємось замаскувати. Ви повинні діяти на причину і якомога швидше виправити її. Бікарбонат - чудовий союзник для поглинання неприємних запахів. Ми можемо покласти його в миску, де це потрібно, наприклад, у холодильник або ванну.
- Якщо проблема полягає в запаху міцних продуктів, таких як цвітна капуста, відразу після її приготування відваріть у каструлі кілька скибочок лимона з гвоздикою.
- Відкриття вікон є найефективнішим способом оновлення повітря, розповсюдження неприємних запахів та зменшення концентрації забруднюючих речовин, оскільки було показано, що повітря в будинках та закритих приміщеннях може бути гіршим, ніж на вулиці. Досить відкрити вікна 20-30 хвилин на день.
- Якщо ми чистимо за допомогою натуральних продуктів, ми вже насолоджуємося "чистим ароматом" без необхідності нав'язувати його. Ви можете створити свій власний багатофункціональний, змішавши в обприскувачі рівні частини білого оцту та води. Додайте кілька крапель ефірної олії чайного дерева та ще одну на ваш вибір, наприклад, лимон або сосну.
- Лаванда, розмарин або м'ята, серед багатьох інших, є прекрасними очищувачами повітря, а деякі надають хмільні аромати. Сюди ми також включаємо пакети з висушеними рослинами для шаф.
Вибирайте природні та нетоксичні освіжувачі повітря
Хоча вони не настільки поширені, як синтетика, ви також можете знайти свічки без парафіну, запашні води або воду Флориди, дифузори ефірних масел та інші продукти, що не містять токсичних речовин, для створення здорового домашнього середовища. Ви можете знайти їх у травниках, органічних магазинах, натуральній косметиці, терапевтичних центрах тощо.
Ладан
Хоча ладан асоціюється з чимось святим і нешкідливим, залежно від його якості він може виділяти більш-менш токсичний дим. Промислове пахощі не має нічого спільного з ремісниками та натуралами. Зазвичай це нейтральні бруски, що містять хімічні речовини для досягнення рівномірного горіння, а також штучні барвники та аромати. Вони можуть містити, наприклад, формальдегід, подразнюючий та потенційно канцерогенний консервант та ароматизатори, які є ендокринними руйнівниками.
Однак дим ніколи не є нешкідливим, і навіть самі природні палички виділяють дрібні частинки, які дратують легені: вам не тільки потрібно вибирати хороші пахощі, але й використовувати їх недовго, а потім провітрювати. Існують екологічно сертифіковані палички (такі як ICEA або ECOCERT), і навіть Деметра, від біодинамічного сільського господарства.
Lignum vitae
Подібно ароматичному використанню до ладану, ця деревина з південноамериканського дерева (Bursera graveolens) при спалюванні видає їдкий аромат. Його можна використовувати, як шавлія, для очищення та очищення навколишнього середовища, наприклад, для вбирання сильного запаху звичайної фарби.
Кадило або кадильниця
Цей маленький «ботафумейро» використовується для спалення таких рослин, як шавлія, розмарин, чебрець, ягоди ялівцю … як це робили споконвічно, шматочком деревного вугілля. Він проходить через будинок хвилеподібними рухами для очищення та очищення навколишнього середовища. Кожна рослина вносить свої властивості. Шавлія, широко застосовується в ритуалах для очищення навколишнього середовища, сприяє ясності розуму, радості та спокою.
Ці спреї дозволяють ароматизувати будинок в одну мить. Виділяється популярна «вода Флориди», освіжаючий і цитрусовий освіжувач повітря; Його можна зробити вдома зі спиртом, гідрозолем троянд та різними ефірними оліями, або з апельсиновою та лимонною кірками, розмарином, гвоздикою, корицею та іншими натуральними інгредієнтами.
Ви також можете приготувати цілком природний освіжувач повітря, зваривши скибочку лимона, ваніліну та гілку розмарину в 1 літрі води. Після охолодження процідіть і наповніть розпилювач.
Вони одночасно ароматичні та декоративні, але вам доведеться вибрати їх без токсичних речовин або зробити вдома: їх занурюють у скляну банку, бамбукові палички або палички з ротангу із сумішшю спирту та ефірної олії за смаком.
Використання парафінових свічок, побічного продукту нафти, не те саме, що використання природних свічок. Перші із синтетичними духами, що виділяють забруднюючі речовини, споживаються дуже швидко, кінець марно витрачається, вони виділяють забруднений дим і можуть мати свинцевий гніт.
І соєві свічки, або рослинні олії, і рослинні олії, і свічки з бджолиним воском мають багато переваг: не тільки вони довше зберігаються, продукт не витрачається і вони не фарбуються, але їхні гніти можуть бути виготовлені з бавовни або конопель і виділяти ефірні олії. сигари, які створюють здорове середовище, не випускаючи токсичного повітря. Овочеві свічки також мають нижчу температуру плавлення, тому ризик опіків знижується.
Дифузори ефірних масел
Це дуже ефективний метод насолодитися ароматами ефірних масел та скористатися їх користю для здоров’я. Існує кілька типів, але найбільш цінуючими в даний час є електричні ультразвуки , які за допомогою водяної пари розсіюють аромат у навколишньому середовищі без нагрівання.
Завдяки дедалі красивішим дизайнам вони є чітко функціональним об’єктом: як дифузор ароматів, випромінюючи тепле світло, як декоративний елемент та зволожувач повітря, оскільки пар покращує сухість навколишнього середовища.
Вибрати найбільш підходящу модель для кожного будинку, її потужність, автономність, параметри освітлення та кольори, які він включає, якщо він програмується, тип пари, який випромінює, тип світла, систему безпеки, яку слід вимкнути, якщо в ній немає води резервуар, безшумна робота, якщо він виготовлений із пластику, що не містить BPA, якщо у нього є пульт дистанційного керування і навіть якщо він дозволяє відтворювати музику …
Використовуйте тільки якісні олії
Крім дифузора, доцільно вибирати лише якісні ефірні олії, 100% чисті та натуральні, бажано хіміотипізовані та від еко-брендів. Існують готові суміші зі специфічними ефектами: розслабляючими, енергійними, щоб краще дихати … Ви також можете змішувати їх самостійно. Лимон, сосна, солодкий апельсин, бергамот, лаванда, евкаліпт, кориця, ваніль або кипарис, чайне дерево підходять для домашніх ароматів.
Олія для будь-якого ефекту
Ми знаємо, що аромати масел пов'язані з певними ефектами:
- Цитрусові аромати сприяють відкритості, спілкуванню, радості та добрим стосункам.
- Ті, хто отримує олеорезини, сприяють самоаналізу, споглядальним станам та медитації.
- Деякі квіткові аромати надихають і стимулюють творчість.
- Свіжі аромати покращують концентрацію, працездатність та пам’ять.
