Зробіть крок вперед, щоб насолодитися більшою життєвою силою

Існує спосіб вирішення ситуацій, який допомагає насолоджуватися життям та здоров’ям.

Зробити крок вперед - це найпростіша річ у світі. Хоча нам потрібен перший рік нашого життя, щоб навчитися цьому, з цього моменту це стає найпрямішим способом обійти. Але ми не завжди можемо зробити цей крок вперед.

Іноді, коли ситуація ускладнюється, наше тіло неохоче рухається вперед і більше думає про те, щоб відійти або відійти в сторону. Отримуємо «фанк». Це нормальна і біологічна реакція. Організм намагається захиститися від небезпеки.

Однак, зіткнувшись з тією ж ситуацією, існує інший спосіб реагування, який полягає в тому, щоб зробити крок вперед, потрапити в ситуацію, пізнати її, не втекти, а зіткнутися з нею . Це також природне ставлення , але це зручно тренувати, оскільки ми в дитинстві тренуємось робити перший крок.

Життєво важливе ставлення

Айкідо , щоб висловити рух і слово: ірімі , рухаючись вперед в вигляді прямої лінії , рішуче. Це стосується фізичної пози, а також психічної та психологічної , до просування без вагань. Це означає кинути на нього розмію, не відступати від напастей, а спостерігати за нею спокійними очима і приймати реальність такою, яка вона є, з прагненням максимально віддано.

Це не для того, щоб залишатися нерухомим або змиритися з ситуацією, а прийняти це з силою і розпочати рух . Це розумна міра, вжита в умовах надзвичайної життєвої події. Повне і щире дарування.

Елегантний і тонкий крок , як коли ти йдеш у напрямку, протилежному до людей, які виходять з футбольного матчу, і ти рухаєшся рішуче, нікого не торкаючись. І якось усі ми знаємо, як це зробити: на переповненій вулиці з людьми, що йдуть у зворотному напрямку, ми не залишаємось нерухомими, а рухаємося вперед і м’яко відхиляємося в один бік і пропускаємо, бо ми розуміємо і поважаємо намір тих, хто приходить нам на шляху. .

Цю природну реакцію можна втратити в ситуаціях, які ми вважаємо агресивними. Тому необхідно тренувати тіло і розум . Маленький птах здатний літати в шторм, не бореться з вітром, але дозволяє собі захопитися.

Ми не робимо кроків вперед у житті, щоб зіткнутися зі світом, а для взаємозв’язку, розширення нашого бачення, інтуїції, чуйності та довіри до інших та обміну досвідом.

Шлях зростання

На духовному рівні зробити крок - це зробити, щоб змінитися , з відстороненістю, незалежно від результату. Це поставити іншого перед собою, подякувати перед тим, як отримати, дати перед тим, як нас просять.