Будь-яка людина може вилікувати себе
Клаудіна наварро
Техніка глибокої польової релаксації фокусується на глибокій релаксації, в якій можна з'єднатися з "універсальним полем", де все можливо
У стані тиші воно з’єднується з «глибоким полем» релаксації, де ми довіряємо себе Всесвіту і зцілення стає можливим. Це повідомлення Кліфа Сандерсона, який 40 років тому розробив метод релаксації (Deep Field Relaxation, DFR) із давньої шаманської мудрості маорі.
Основна ідея полягає в тому, що кожен може зцілити себе, досягнувши стану глибокого розслаблення. Сандерсон називав цей стан "універсальним полем", "інформаційним полем творчості", "джерелом" або "нульовою точкою". І це не має меж. У ньому немає страху, напруги або тривоги . Ви можете відчути радість і добробут, особисті перетворення і, зрештою, зцілення.
Є три суттєві відмінності між DFR та будь-якою іншою технікою розслаблення або медитації. Перший - це те, що терапевт занурюється в той самий стан свідомості, що і його пацієнт. Другий - той факт, що він його супроводжує. Третя, що вони обидва припускають, що не знають причини хвороби і що нічого особливого робити не можна. Вони просто довіряють тому, що відбувається під час релаксації, тоді як ви обоє пов’язані з тим «універсальним полем». Кліф Андерсон практикував свою терапію з позитивними результатами для людей, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи.
Терапевт занурюється в той самий стан свідомості, що і його пацієнт, пов'язаний з тим "універсальним полем"
У DFR питань немає , але те, що відбувається в даний момент, прийнято. Якщо ми не знаємо, чому ситуація така, як є, ми не знаємо, що робити, а тому нічого не робимо. Під час сеансу терапевт і пацієнт спокійно перебувають у стані великого спокою, не переслідуючи жодних цілей. У ту хвилину спільного мовчання відчувається єднання з «глибоким полем». Тоді можливі зміни, оскільки природний порядок поля зміцнює тіло і істоту.
Людина ніколи не буває сама. Ми не одинокі в утробі матері і не самотні в суспільстві, але коли спільні простори порушуються, всередині нас і зовні, настають кризи, ми стаємо неврівноваженими і падаємо. У DFR роль терапевта полягає в тому, щоб супроводжувати, не роблячи, не судячи. Створює безпечний та надійний простір, де пацієнт може розслабитися та розслабитися.
Практикуючі DFR підводять дух до моменту тиші, в якій можливі чудеса
Свідоме дихання і тиша - це інструменти, за допомогою яких досягається стан глибокої релаксації. Терапевт вступає у власну медитативну тишу. Він нічого не застосовує, не зосереджує увагу на симптомах чи причинах захворювання. Його місія - просто бути присутнім у стані внутрішнього спокою, який передається пацієнту.
Цей стан так само заразний, як щирий сміх або позіхання. Роль терапевтів DFR полягає в тому, щоб довести дух до моменту тиші, в якій можливі чудеса. Внутрішній стан терапевта емпатичний. Акуратно торкайтеся пацієнта до голови або плечей, щоб дати їм відчуття безпеки. Прийняття ідеї нічого не робити - це виклик, і для цього це допоможе нам пізнати даосистську філософію та ву вей, «робити бездіяльно». Йдеться про течію з річкою, з універсальною енергією. Ми розслабляємось і дозволяємо тому, що має статися.
