Гречка з азукі та цвітна капуста вок

Інгредієнти для 4 осіб

  • 300 г гречки (гречки)
  • 350 мл води або відвару
  • 1 середня цибулина
  • 1 невеликий червоний солодкий перець
  • 1 зелений перець
  • Кілька пасом шафрану
  • 200 г вже приготованих азукі
  • Солодка паприка
  • 1 середня цвітна капуста
  • Морська сіль
  • Оливкова олія
  1. Поставте каструлю на вогонь з бризком олії. У гарячому стані додати цибулю, нарізану невеликими кубиками, а перець нарізати соломкою. Тушкуйте ці два овочі кілька хвилин.
  2. Додати гречку і розмішати. Потім додайте бульйон, шафранові нитки і додайте трохи солі. Накрийте каструлю.
  3. Коли воно закипить, опустіть полум’я, даючи йому кипіти, поки воно не вбере бульйон. Потім зніміть запіканку з вогню і дайте їй відпочити кілька хвилин без кришки.
  4. Тим часом наріжте цвітну капусту на квіточки і пропустіть через вок з невеликою кількістю оливкової олії. Коли цвітна капуста звариться, але все ще хрустка зсередини, зніміть її з вогню.
  5. Зберіть посуд, поклавши зверху гречану основу, дві столові ложки азукі та цвітну капусту.
  6. Почніть рецепт, посипавши на тарілку трохи солодкої паприки.

Популярні Пости