80 особистих ресурсів, щоб отримати найкращу версію
Хорхе Букай
Якщо нам вдається досягти найкращого з кожного, ми уникаємо втрати з виду наших життєво важливих цілей і дотримуємося курсу, який надає значення обраному шляху
Незабаром, проаналізувавши себе, з допомогою чи без допомоги, ми виявляємо, що перед нашим поглядом відкривається цілий ряд внутрішніх "Я". Ми говоримо собі: "Я це", "Я той інший", "Я такий, але не такий" …
І з часом ми підтверджуємо, що ми всі ті, а також деякі інші, які з’являються лише в якісь особливі моменти. Я не хочу зараз викликати своє найромантичніше «Я», тому що, можливо, я написав любовний лист, а не статтю для вас, а також мою найменш важливу частину, бо, можливо, я нічого не писав би. І все-таки я все ще є тим двом Хорхе і стільки іншими, хоча зараз, саме в цей момент, я не вдаюся до них.
80 особистих ресурсів, які ведуть нас до успіху
Якщо я здатний викликати найкращі та найбільш відповідні частини себе в кожен момент, щоб мати найкращі ресурси в кожній ситуації, можливо, я досягну того, що результат є найбільш зручним для мене і для тих, кого я хочу. І це справедливо для всіх.
Якщо нам завжди вдається мати найкраще від кожного з нас, ми уникатимемо втрачати з виду наші головні цілі, ми залишатимемось на шляху, який осмислює шлях, який ми обираємо для свого життя, і, коротше кажучи, ми завжди пропонуватимемо щоразу найкращі відповісти, що ми здатні дати.
І що це за ресурси, які ми маємо?
Ось список із 80 ресурсів, деякі внутрішні, а інші зовнішні, з яких, хто більше хто менше, ми всі використовуємо в різних ситуаціях. Вони розташовані в алфавітному порядку, щоб уникнути їх ранжування одна над одною. Уважно прочитайте їх, перш ніж я буду представляти з ними вправу на самопізнання :
- Прийняття змін
- Економія
- друзі
- Любов до знань
- Любов до життя
- Навички слухання
- Асертивність
- Самоконтроль
- Самозалежність
- Самооцінка
- Доброта
- Хороша справа
- Хороша адміністрація
- Здатність вчитися
- Працездатність
- Харизма
- Прихильність
- Творчість
- Критерій
- Допитливість
- Усвідомити
- Дипломатія
- Дисципліна
- Насолоджуйтесь красою
- Емпатія
- Ентузіазм
- Шкала цінностей
- надію
- Духовність
- Естетичний
- Стратегія
- Досвід
- Сім'я
- Віра
- Щедрість
- Вдячність
- Група, що належить
- Ручна майстерність
- Соціальні здібності
- Гістріоніка
- Чесність
- Людяність
- Покірність
- Безсторонність
- Винахідливість
- Чесність
- Абстрактний інтелект
- Інтуїція
- Судження
- Справедливість
- Свобода
- Лідерство
- диплом магістра
- Морально-етична пам’ять
- Мотивація
- Переговори
- Оптимізм
- Ораторське мистецтво
- Терпіння
- Громадянська участь
- Сприйняття
- Вибачте
- Наполегливість
- Перспектива
- Проактивність
- Розсудливість
- Соціальні мережі
- Повага
- Мудрість
- Спокушання
- Почуття гумору
- Спокій
- Солідарність
- Помірність
- Завзятість
- Толерантність
- Забирайте
- Робота
- Трансцендентність
- Мужність
Завдання, яке я пропоную, полягає в наступному: знайдіть кілька хвилин, щоб зробити це оцінювання. Знову ж таки, якщо ви знаходитесь у місці, де вам важко зосередитися, найкраще зберегти його на потім. Але якщо вам хочеться, і ви можете, влаштуйте себе комфортно чи комфортно і оцініть себе згідно з наступними критеріями.
Частина I: Виявлення особистих ресурсів
Перед кожним словом запитайте себе:
- Це мій ресурс?
- Я ним користуюся?
- Це визначає мене?
- Я на нього розраховую?
Дайте собі чесну відповідь і, залежно від ваших відповідей, оцініть себе від 1 до 3 (біля кожного слова).
Це посібник з параметрів, який ви можете використовувати для оцінки:
- Я використовую цей ресурс дуже мало, можливо, я його не розробляв або зазвичай не маю, чесно кажучи.
- Я використовую його менше, ніж мав би або міг би використати. Але я хотів би розвивати його далі, я думаю, це було б позитивно.
- Це один із найпопулярніших ресурсів у моїй щоденній роботі. Я знаю, що часто використовую його, або інші підтверджують, що я знаю, як ним ефективно користуватися. У кінці списку ви можете додати будь-який з ваших улюблених ресурсів , незалежно від того, чи є вони розробленими на даний момент. Це навички, які я не знав, як включити, в одних випадках через забудькуватість, а в інших, бо, можливо, я не маю їх так сильно, як ти.
Частина II: Які ресурси ми використовуємо, а які ні?
Після того, як усі ресурси зі списку будуть оцінені, на окремому аркуші запишіть ті, які ви позначили 3, і підкресліть ті, які ви використовуєте найчастіше. Якщо можете, візьміть список із собою на кілька днів. Це ваші звичайні ресурси, ті, які у вас завжди є під рукою, і ті, які ви знаєте, як найкраще використовувати.
Використовуйте інший аркуш, щоб помістити ті навички, які ви класифікували як 2 чи 1. Вони є тими, які у вас не так зручні або ви хотіли б розвинути більше.
Частина III: Дотримуйтесь наших ресурсів
Найважливіша частина роботи. Він полягає у прийнятті зобов’язань не з іншими, а лише з вами. Йдеться про вибір предмета серед найгірших кваліфікованих працівників, щоб сумлінно працювати над ним, з метою, щоб наступного разу, коли ви зіткнетеся з цим тестом, ви отримаєте справжню та щиру оцінку 3, оцінюючи себе саме в цей момент.
Ви можете здивуватися, чому немає нульового балу. Це не випадково. Я не вірю, що будь-який, повторюю, будь-який із цих ресурсів для вас абсолютно чужий. Щось із кожного є у вас, і тому ви можете його збільшити.
Пам’ятаймо, що перед собою та перед іншими ми визначаємо себе як завгодно, нас навчили або це корисно для нас. Суб’єктивно ми наголошуємо на певних якостях на шкоду іншим, які також нам належать.
Рости та розвиватися як людина означає значною мірою уникати стати в’язнем визначень та ярликів, які ви звикли надягати собі чи накладати на вас ззовні. Подивіться в собі, щоб виявити всі ті подарунки, які перевищують видимість, судження інших, ролі, які вам були призначені або призначені. І твердо зобов’язуйтеся тим, чим ви можете стати.
Кілька років тому подруга та колега з Коста-Рики Марта Морріс надіслала мені подібний вірш, про який я не знаю, хто його написав, у дуже важкий для мене час. Дозвольте мені скоротити його, щоб поділитися з вами сьогодні:
Поради щодо покращення нашого життя
Все, що ви знаєте
Все ти
Все, що ти робиш
Все, що у вас є
Все, у що ти віриш
Все … Це допомогло вам сюди потрапити …
Як продовжити?
Як пройти далі?
Можливо, настав час використовувати
Все, що ви досі не знаєте
Все, чого ти ще не є
Все, чим ви зараз не займаєтесь
Все, що у вас, на щастя, немає
Все, про що ти ніколи не думав як своє.
