Моє тіло мудріше за мене
У стосунках із нашим тілом ми допускаємо помилку, зосереджуючись на естетичній частині. Наші тіла - це набагато більше, ніж просто обгортки.
Шановні розумові розуми,
Чим більше я думаю про своє тіло, тим більше мені це подобається . Тож я тобі кажу. Не естетично, що дуже добре чи дуже погано залежно від дня - але це мене не дуже турбує, бо життя вже досить складне - але з точки зору мудрості.
Остання депресія, яку я пережив, була витрачена на сон . Не знаю, чи всі вони були однаковими, але цей, який у мене нещодавно, був приголомшливим. Спи без зупинок.
Звісно, я звинувачував себе в капіталістичному виробництві, криміналізації лінощів і відчутті, прикріпленому до шкіри, як блиск того, хто не зникає, або що сон є симптомом поганого стану.
І я не хотів помилятися. Але навіть так, те, що я думав, мало значення , бо я, або моє психічне Я, моє свідоме Я, не керувало мною.
Тепер, коли минули місяці, я добре, спокійний, і я можу озирнутися назад і побачити це іншими очима, і виявити процес, який я пройшов, і що зсередини це лише шум і безлад, і нічого не зрозуміло, Зараз, кажу, я бачу, що моє тіло приймало свої мудрі рішення. І одна з них мала заткнути мене.
Якось друг сказав мені:
"Бріджит, навіть твоє тіло не витримає"
І я думаю, що він був абсолютно правий. Тому що я довгий час приємний, але також інтенсивний, як я одна . І пригнічений, я навіть не скажу вам, наскільки важким я стаю.
Нескінченні ментальні петлі, всі доведені до крайності, небагато інструментів дистанціювання і нульове почуття гумору, що, як правило, рятує мене .
Отже, з таким сценарієм, я думаю, моє тіло прийняло рішення відключити мою голову часом. Що означає вимкнення, технічне відключення та вимкнення.
Змусь мене перестати думати, перестати ходити по нескінченних речах, які, інакше, не мали б відповіді чи рішення. І поклав мене спати . Багато-багато годин щодня. Необхідні.
Я кажу вам це, тому що у відносинах з нашими тілами естетична частина займає багато місця, і мені здається цілковитою несправедливістю. Наші тіла - це набагато більше, ніж чохли , набагато більше, ніж сорочки, набагато більше, ніж обгортки.
Сол Камарена сказав це тижнів тому: "кузов - це не транспортний засіб, це дім". І це, я додаю, дім, який робить усе можливе, щоб піклуватися про нас і щоб нам було добре.
Ми часто їм це дуже ускладнюємо: моє тіло місяцями сигналізувало про дзвони і просило мене пригальмувати, приймати жорсткі, але здорові рішення, організовано харчуватися, дихати і гуляти, щоб оксигенізувати себе … все це.
А я зробив навпаки.
І все-таки моє тіло продовжувало там, даючи мозоль , витримуючи і роблячи все можливе, щоб компенсувати мої катастрофи.
І нічого. Що я думав про це зараз, коли ми почнемо щорічно бомбардувати дієти та речі, які є достатньо шкідливими, щоб унеможливити наш організм до приходу літа, ніби літо було не доброю новиною, а вічним покутою. І як це дійшло до мене, ну ось я вам кажу.
Щасливого тижня, розуми!
