6 змін для вас і вашої дитини, щоб бути щасливішими
Перевищення норм, соціальний тиск та ідеал самовідданої матері часто заважають вихованню дітей та заважають насолоджуватися цим.
Я давно прочитав одну з цих піднесених історій. Паломник знаходить трьох чоловіків, які розбивали камінь уздовж стежки.
-Що ти робиш? -Він питає їх з цікавості.
"Розумієте, ми розбиваємо камінь", - відповідає перший.
" Я годую своїх дітей", - відповідає другий.
" Я будую собор", - відповідає третій.
Структура повісті прогресивна. У дусі його автора колотий камінь - банальна відповідь. Натомість будівництво собору є дуже
важливим. Я не поділяю ваші пріоритети.
Коли я розповідаю історію, це третій, хто годує своїх дітей. Тому що годувати своїх дітей - це щось набагато важливіше за будівництво собору. Це справжнє виправдання людської праці.
Що я: педіатр, письменник? Коли мої книги забудуть, діти моїх дітей будуть жити. Те, як я ставився до своїх дітей, впливатиме на те, як вони ставляться до своїх. Я, перш за все, батько, і саме таким чином я змінюю світ.
Забуте задоволення від догляду за дітьми
В інші часи народження дітей сприймалося не як тягар, а як добро само по собі. Кілька років тому було звичайно чути, що мати дітей - це благословення. В інший час здається, що мати дітей є проблемою. Чи є материнство нейтральною подією , яка в кожному віці має позитивні чи негативні відтінки? Я так не думаю.
Виховання та піклування про дітей повинно бути приємним саме по собі.
Поведінка, необхідна для виживання особини або виду, приносить задоволення. Тварини не знають, що їжа містить поживні речовини, необхідні для життя, і що секс необхідний для розмноження. Вони діють спонуканими задоволенням.
Але одного сексуального задоволення недостатньо, щоб гарантувати розмноження. Доглядати та годувати дітей потрібно роками. Жодна тварина не робить цього так довго, як людина. Якби наші найдальші предки, без освіти чи соціальних норм, без закону чи релігії, думали, що немовлята є надмірним тягарем, вони б покинули їх без найменшого розкаяння.
Також, схоже, існує важливий механізм зворотного зв’язку: чим більше ви піклуєтесь про дитину, тим більше ви хочете продовжувати доглядати за нею. Тому що ти закохуєшся.
Перший контакт з дитиною є вирішальним
Багато медсестер по вагітності та пологах розповідали мені, що мати, яка тримала свою дитину в одному пологовому залі не лише на кілька хвилин, а на пару годин безперервного контакту, зазвичай скаржиться дуже мало. Вона почувається безпечно доглядати за своєю дитиною, просить 24-годинну відпустку і мало проблем із грудним вигодовуванням.
Матері, які були розлучені з дітьми протягом перших кількох годин, здається, почуваються більш невпевнено. Іноді вони почуваються пригніченими і просять медсестру забрати дитину, щоб вони могли відпочити.
Це спіраль, в якій кожен крок полегшує наступний.
Мати, яка була щаслива зі своєю дитиною, посміхнеться йому, торкнеться і набагато більше з ним поговорить. Ви побачите свою дитину з кращими очима, і вона , впевнена і задоволена, буде менше плакати і спокійніше спати . Дитина, яка залишилася одна в ліжечку, яку не тримають, стає більш невпевненою, плаксивою і вимогливою, а його мати може відчувати виснаження і пригніченість.
Соціальний тиск: занадто багато правил
Кожен крок у стосунках між матір’ю та дитиною полегшує наступний, але не визначає його. Зміна в тому чи іншому напрямку може початися в будь-який час . Багато разів соціальний тиск накладає зміни лише в одному напрямку.
Ось так батьки втягуються в клубок табу: «Не беріть його на руки, ви балуєте», «Не кладіть його в своє ліжко, ви не зможете вивести його згодом». Цікаво, що заборонено лише приємні та веселі речі . Ніхто не каже: "Не мийте її одяг, інакше вона звикне, і вам доведеться продовжувати прати, поки вона не вийде заміж".
Ці абсурдні правила дедалі більше розділяють матір та дитину. Вони породжують взаємну недовіру та образу. Коли дитина плаче, батьки схильні думати: «Чого він, блін, хоче зараз? Коли ти збираєшся давати мені спати? Що я можу зробити, щоб замовкнути його раз і назавжди? "
Абсурдні правила породжують недовіру та образу.
Але можна змінити процес і рухатися в правильному напрямку. Ми можемо взяти сина на руки, погладити його і заспівати йому. Відчуйте тепло її м’якої шкіри, порадуйте нас запахом її маленької голови. Сон заколисував його заспокійливим диханням. Зверніть увагу, як його тіло формується до нашого, шукаючи гніздо для відпочинку.
Одного разу ваша дочка прокидається о третій ночі, і ви виявляєте, що вона не плаче, а сміється! Ніщо у світі не змусить вас забути цей момент. Встановлюється емпатія, здатність розуміти та ділитися почуттями іншого . Коли дитина заплаче, батьки подумають: «Бідолаха, як він страждає, що з ним буде? Чому він не може спати?
Чи створюємо ми залежність у дітей?
Багато років тому було виявлено, що діти менше плачуть, якщо чують серце матері , заспокійливий звук якого вони звикли ще в
утробі матері. Тож вони винайшли плюшевого ведмедика, який би «тикав», як звук серця, замість того, щоб думати, що якщо мати візьме дитину на руки, вона буде спати спокійно.
Вони думали, що з ведмедем, якого можна обійняти, кліщем, який потрібно послухати, і соскою, дитина більше не потребуватиме своєї матері.
Вони забули, що мати може запропонувати своїй дитині набагато більше, ніж будь-який неживий предмет або комбінація предметів. Вони забули, що вона звикла везти сина всюди вже дев’ять місяців. Вони забули, що вона також менше плаче, якщо вміє утримувати дитину, почувається безпечніше, якщо може бачити його постійно, і краще спить, якщо знаходиться поруч.
Мати повинна почути, що , маючи свою абсурдну звичку забирати дочку і класти її спати, вона створює залежність. Твоя єдина півторарічна дівчина, яка все ще живе з батьками?
Роками всі діти залежать від батьків, щоб розвиватися, вчитися та виживати. Неможливо зробити дитину залежною, бо вона вже є, чим би не займалися батьки.
Знайдіть виправдання, щоб залишатися на зв'язку
Такий соціальний тиск на ці питання, що багато матерів змушені шукати найрізноманітніші обґрунтування, щоб підтримувати контакт зі своєю дитиною.
Їх намовляють, але хто може заперечити проти переваг дитячого масажу ? Якщо вони запитують нас: «Що ти весь час робиш, граючись з дитиною? Він повинен навчитися розважати себе! ", Менш суперечливо відповісти:" Ми не граємо, це рання стимуляція , щоб розвивати його інтелект … ".
Це добре, якщо це лише хитрість, щоб замовкнути критику. Тому що грати з дитиною - це не те саме, що намагатися перетворити її на генія, навіть якщо ми співаємо йому одні й ті ж пісні.
Знизьте попит
У першому випадку єдиною метою є те, щоб мати та дитина отримували задоволення від гри. Натомість рання стимуляція може стати обов’язком, чим ви змушуєте себе бути хорошою матір’ю . Тоді ви стаєте вимогливими і чекаєте результатів усього, що робите з дитиною. Ви переконуєте себе, що якщо дитина не стає генієм, ви витратили свій час, граючи з ним. Все вимогливе.
Забувши задоволення від материнства, переважає міф про самовіддану та самовіддану матір.
Той, хто витрачає час і сили на сходження на гору або гру на фортепіано і багато працював, щоб отримати бажане, викликає почуття заздрості та захоплення. Але, коли справа стосується догляду за дитиною, схиляється думка, що мати зробила це з обов’язку, що вона «відмовилася від себе», своїх пріоритетів та своїх бажань. У цьому випадку те, що вона пробуджує, - це співчуття.
Бути мамою трактується як особиста жертва, а не як можливе джерело задоволення. Мати змушена вставати щовечора кілька разів, щоб прислухатися до своєї дитини, оскільки найпростішим і найкомфортнішим рішенням , яке полягає в тому, щоб покласти дитину в ліжко, було заборонено . "Ви повинні докласти зусиль і навчити дитину спати на самоті, це для її блага".
Забудьте про самозречення, вам не потрібно жертвувати. Подумайте, що найкраще для вашої дитини - це те, що найкраще для вас . Наш вид не пережив би мільйона років, якби було інакше.
Момент змін: будь матір’ю, якою хочеш бути
Якщо вам потрібно докласти зусиль для того, щоб порушити ваші найінтимніші бажання, якщо вам часто доводиться думати про щось на кшталт: "Я б забрав його, але вони кажуть, що він недобрий …", "Яка ганьба бачити, як він плаче, але він повинен вчитися …" або " Він би спав з ним, але він повинен звикнути спати наодинці ». Це, мабуть, означає, що ви і ваша дитина отримаєте вигоду від змін.
Не жертвуйте собою за те, як вони кажуть вам, що ви повинні піклуватися про своїх дітей, або заради них, тому що бути матір’ю не означає відмовлятися бути собою. Таким чином, перед обличчям неминучих сутичок і неприємностей його майбутнього юнацького віку, замість «Як він платить мені за все, що я зробив для нього», ви можете подумати: «Які щасливі роки я прожив з цією дитиною». І юність теж пройде, не помиляйтесь.
1. Дайте собі відпочити
Зневірений, пригнічений, виснажений? Візьміть дитину на руки, гуляйте, поки ви співаєте … або сидіть і відпочивайте з ним. Ви побачите, як через кілька хвилин вам обом стане краще. Якщо це не спрацює, попросіть тата чи бабусю вивести його на прогулянку на пару годин. Скористайтеся цим часом, щоб відпочити, а не займатися іншими справами, які у вас є на розгляді. Якщо ви виснажені, вам найбільше потрібен хороший сон
2. Поверніться до дитинства
Це перший і чи відчуваєте ви загубленість? У вас більше ресурсів, ніж ви собі уявляєте. Ви ніколи раніше не були матір’ю, але були донькою. Зв'яжіться з дівчиною в собі. Спробуйте згадати свої почуття, свої страхи, свої радощі, свої сподівання. Чи зрозуміли ви зараз, чому ваша дитина огидна до шпинату або боїться темряви? Чому ви не хочете перестати грати, щоб їсти, або чому ви забули помити руки?
3. Спіть зі своєю дитиною
Якщо ви боїтеся, що дитина впаде з ліжка, можете залишити каркас ліжка прямо на підлозі . Ви також можете розширити двоспальне ліжко, поклавши поруч єдиний матрац . Щоб дитина не потрапив у щілину між матрацами, краще залишити індивідуума татові.
4. Час історії та пріоритети
З якого віку вони починають спати поодинці? Цілком ймовірно, що приблизно у віці до трьох років його будуть переконувати спати на самоті , поки вони розповідатимуть йому історії і складатимуть йому компанію, поки він не засне.
Можна пройти рік, не очищаючи пил, і нічого не відбувається. Але якщо ви проводите рік, не звертаючи уваги на свою дитину, не граючи з ним, не обіймаючи його, хто збирається після цього очистити його душу?
5. Коли ти не хочеш гуляти …
Діти починають робити перші кроки до року або півтора року. Але одна справа гуляти навколо мами, вдома і коли вона заспокоюється, а зовсім інша - ходити по вулиці з її маленькою рукою. Це набагато складніше для дитини, і вони зазвичай не роблять цього до досягнення ними трьох років . Дворічні діти не відмовляються ходити з “підлості”, а тому, що насправді не можуть. Їм потрібно, щоб ви носили їх на руках або, якщо вони це приймають, у колясці.
6. Завжди дотримуйтесь своїх інстинктів
Не залежать від коментарів інших . Деяким людям здається "завадило" бачити щасливу матір з дитиною на руках. Але вони ростуть настільки швидко, що якщо ти зараз не побалуєш це, коли ти збираєшся? Ви думаєте, що коли йому виповниться дванадцять років, ви зможете носити його на руках?
