Коров’яче молоко (знежирене) сприяє розвитку вугрів
Клаудіна наварро
Дослідження, проведене в Китаї, вказує на те, що коров’яче молоко, особливо знежирене, сприяє розвитку вугрів і що причиною цього може бути його білок.
Люди, які часто п’ють коров’яче молоко , схильні до прищів. Якщо його знежирити, ризик зростає. І чим більше кількість, тим гірше.
Навчання - це не дрібниця. Дослідники з Першої університетської лікарні Нінбо в провінції Чжецзян, Китай, провели мета-аналіз чотирьох досліджень із загальною кількістю 72 000 учасників, які пили молоко, і виявили, що вони страждають на 16% більше прищів, ніж ті, хто його не вживав.
Знежирене молоко збільшує ризик появи прищів
Детальніше проаналізувавши дані, доктор Ру Дай дійшов до дивного висновку: проблема не в молочному жирі, як можна було б очікувати. Насправді ви виявили зворотну залежність:
- Серед тих, хто п’є знежирене молоко, 24% страждали на прищі.
- Серед тих, хто пив напівжирне молоко, це постраждало 14%.
- У тих, хто п’є незбиране молоко, цей показник становив 13%.
Причиною може бути білок
Дослідники вважають, що білок може бути компонентом, пов’язаним з прищами.
Поряд з типом молока також має значення кількість споживаної їжі. Учасники дослідження, які випивали більше однієї склянки молока на день, мали на 12% більше шансів захворіти на прищі.
Результати дослідження застосовні лише до груп населення, які звично споживають коров'яче молоко, тобто Європи та Америки.
Що ви можете зробити, якщо у вас прищі?
Натуральна медицина рекомендує людям, що страждають від прищів, ряд заходів:
- Уникайте молочних продуктів. Їх можна замінити соєвим йогуртом та рослинним молоком. Вони не мають однакових харчових якостей, оскільки, як правило, вони бідні білком і кальцієм. Ці поживні речовини потрібно шукати в інших продуктах харчування. Соєве молоко має харчові якості, найбільш схоже на коров’яче.
- Пийте сірчану лікувальну мінеральну воду.
- Сонячні ванни в міру на обличчі.
- Використовуйте такі лікарські рослини, як ехінацея, гідратис, розторопша, кульбаба і лопух.
- Робіть фізичні вправи і потійте.
- Застосувати мед манука.
- Їжте продукти, багаті омега-3, такі як волоські горіхи та лляне масло.
- Нанесіть сертифікований натуральний крем, багатий цинком.
