Цей простий вчинок може допомогти в лікуванні депресії, головного болю, гіперактивності та дефіциту уваги.

Це може здатися трохи божевільним чи хіпі, але користь для нашого здоров’я, яку створює проста дія обіймання дерева та контакту з ним, була науково доведена. Це була одна з тем, що висвітлював Метью Сільверстоун у своїй книзі "Засліплені наукою".

У цьому дописі Сільверстоун пояснює, як акт обіймання дерев впливає на людське тіло. Згідно з різними академічними дослідженнями, якими він користується, мова йде про вібрацію. Все вібрує з різною інтенсивністю та формою, що впливає на всі біологічні системи, включаючи нашу власну.

Щоб краще зрозуміти, як це працює, автор використовує приклад води. Випивши склянку води, яка має вібрацію 10 Гц, вібрація крові негайно впливає. Те саме стосується контакту з природою, особливо на дотик.

Дослідження показали, що цей вплив сприяє поліпшенню здоров’я та може допомогти лікувати загальні захворювання, такі як депресія, головний біль, гіперактивність та дефіцит уваги.

Цей обмін вібраціями також видається цілком правдоподібним поясненням позитивного впливу, який прогулянки в парку, догляд за садом чи посадка городу чинять на настрій людей.