9 способів стимулювати свою творчість
Розвиток нашого творчого потенціалу - це спосіб звільнитися від буденності та нудьги і, водночас, розблокувати емоції. Ми пропонуємо дев’ять ідей для збагачення вашого життя.
![](https://cdn.smartworldclub.org/7410815/9_formas_de_estimular_tu_creatividad_2.jpg.webp)
1. Знайдіть свій творчий простір
Виберіть місце, де ви почуваєтесь розслаблено, щоб почати досліджувати свою творчість. Простір, в якому ви відчуваєте позбавлення будь-якого почуття сорому , порівняння або страху насмішок.
2. Розблокуйте, граючи
Повісьте на стіні великий білий папір. Слухайте улюблені пісні і розписуйте на аркуші все, що пропонує музика.
Це звільнить ваші емоції у більш творчий спосіб.
3. Активуйте свою цікавість
Протягом дня звертайте увагу на все, що викликає у вас інтерес. Завжди майте під рукою зошит, щоб записати всі ті думки, які ви хотіли б розвивати в собі.
4. Досліджуйте свої емоції
Отримайте собі різнокольорові картки. Спостерігайте за ними приблизно 30 секунд і подивіться, що кожен колір викликає у вас. Нарешті, запишіть, який настрій викликає у вас кожен тон.
5. Будьте більш творчими у повсякденному житті
Придумайте нову страву, виберіть інший спосіб повернутися додому … внесіть безпосередність у свій розпорядок дня.
Не будучи поетами або художниками, будь-який вчинок може витікати творчість.
6. Розкрийте нюанси своєї особистості
З закритими очима малюйте спонтанно. Відкрийте їх нижче і подумайте, чи відповідають лінії (звивисті, сильні, слабкі…) якомусь аспекту вашої особистості.
7. Танцюйте, щоб послабити напругу
Якщо вас щось турбує, зробіть паузу і потанцюйте. Зосередьтеся на кожному русі тіла. Ви побачите, як після танцю легше знайти вихід зі своїх турбот.
8. Напишіть розповідь про своє минуле
Щоб звільнитися від події в минулому, яка все ще впливає на вас сьогодні, напишіть історію з персонажем, який має такий самий досвід. Нехай цей персонаж бере з собою ваш біль.
9. Знайдіть рішення
Зіткнувшись із проблемою, шукайте принаймні п’ять рішень. Тоді виберіть той, який вас переконує найбільше . Це розвине вашу здатність знаходити творчі рішення.