Бальнеотерапія: давня медицина води

Доктор Едуардо Ортега та Ізабель Гальвес

Використовувані як засіб зцілення з незапам’ятних часів, дослідження підтверджують ефективність бальнеотерапії у боротьбі з наслідками стресу та слабкого запалення.

Лікування, проведене в рамках бальнеотерапії, викликає цілу низку фізіологічних реакцій з терапевтичними ефектами.

Це нейроендокринні та імунні реакції з доведеними протизапальними, знеболюючими та антиоксидантними ефектами , які підходять для лікування широкого спектру захворювань.

Стимулюйте свою здатність до самовідновлення

Явище гормезису відіграє важливу роль у появі цих терапевтичних реакцій , що пояснює, чому вплив певної речовини при низьких дозах агента або хімічному стані стимулює появу корисних адаптаційних ефектів. З іншого боку, при дії більших доз цей ефект гальмується або призводить до токсичних результатів.

Горметини - це засоби, які можуть бути корисними з фізіологічної точки зору . Окрім хімічних речовин та токсинів, є кілька факторів, які вважаються горметинами:

• Біологічні горметини: інфекції, гіпоксія (нестача кисню) або клітинна ішемія (зменшення кровотоку), дієта з обмеженим вмістом калорій, періодичне голодування та деякі мікроелементи.
• Психологічні горметини : такі як розумовий виклик або медитація
• Фізичні горметини : фізичні вправи, тепло, випромінювання …

У випадку з бальнеотерапією позитивні реакції викликаються такими факторами, як тепло або деякі біохімічні компоненти (наприклад, сірководень у сірчистій воді чи радон у радіоактивних водах тощо).

Термотерапевтичні стратегії

Хоча гідротерапія застосовує методи, засновані на фізичних властивостях проточної води, бальнеотерапія охоплює практики з науковими доказами, що включають використання мінерально-лікувальних вод, грязі та природних газів із джерел, визнаних органами охорони здоров’я.

В гідність бальнеотерапії є не тільки з - за фізичні властивості води і бруду , а й до їх хімічним і біологічної композиції.

Буровий розчин або пелоїдотерапія наносяться пелоїди, каламутна суспензія , що складається з суміші дрібних - зернисті матеріалів геологічної, мінеральна води і органічних сполук.

Тепло є основним елементом ефективності цих методів лікування . Вода і грязь часто використовуються для передачі тепла, утримуючи його і повільно виділяючи. Тому ці методи лікування вважаються термотерапевтичними втручаннями.

Терапевтична теплоємність

Вплив тепла полягає в перепадах температури, які тканини організму відчувають протягом обмеженого часу. Вони викликають фізіологічні реакції, які сприяють процесам загоєння та полегшують біль та інші симптоми.

Ця властивість пов’язана зі здатністю реагувати на стрес і виробляти адаптивні системні та клітинні реакції.

Хоча сильний тепловий стрес призводить до пошкодження та загибелі клітин, слабке нагрівання може викликати адаптацію реакції до захисту клітин від серйозних пошкоджень і може відновити активність клітини та нормальний фізіологічний стан.

Для чого застосовується бальнеотерапія?

Зазвичай він застосовується додатково при лікуванні різних патологій , багато з яких пов’язані з хронічним запаленням. Його ефективність була продемонстрована проти серцево-судинних , дихальних, шлунково-кишкових, ендокринних, неврологічних, шкірних проблем …

Численні клінічні дослідження також перевірили сприятливий вплив термальної води та грязелікування у пацієнтів з ревматичними захворюваннями, такими як артрит, остеоартрит або фіброміалгія . Наприклад, спостерігається значне зменшення споживання знеболюючих препаратів, а також покращення ригідності, функції суглобів, болю та якості життя.

Слід також зазначити, що методики, включені до бальнеотерапії, як правило, не мають побічних ефектів або вони мінімальні .

З цієї причини вони дуже допомагають пацієнтам похилого віку, яким загрожує розвиток проблем, пов’язаних з мультиморбідністю - двома або більше хронічними захворюваннями одночасно - та поліфармацією .

Як це працює?

Бальнеотерапевтичні виробляє фізіологічні реакції в організмі через - вище всіх фізичних механізмів , пов'язаних з лікувальними властивостями в тепло- і завдяки хімічним і біологічним властивостям агентів , які використовуються в цьому типі лікування.

Вони складаються з гідростатичного тиску, плавучості, в'язкості та поверхневого натягу води. Вони широко відомі, але важко визначити та оцінити ефекти кожного компонента.

З цієї причини, загалом, вважається, що лікування в основному базується на терапевтичних ефектах, отриманих від високої температури нанесення , яка зазвичай коливається між 38 і 42 ºC.

Крім того, ми знаємо, що всмоктування біологічно активних органічних та неорганічних речовин через шкіру також відіграє важливу роль у ефективності бальнеотерапії.

Типи вод

Мінерально-лікувальні води та мул, які ми знаходимо у всьому світі, мають різні фізичні властивості та хімічний склад. За переважаючими іонами та газами води можна класифікувати як хлоровані, сульфатні, бікарбоновані, залізисті, вуглеводневі, сірчані та радіоактивні.

Здається очевидним, що для отримання терапевтичних результатів , залежно від хвороби, яку потрібно лікувати, потрібні засоби з різним хімічним складом .

Однак необхідні додаткові дослідження, щоб точно визначити, які компоненти є найбільш придатними для кожної патології та яка ідеальна концентрація кожного елемента для оптимальних біологічних та клінічних результатів.

1. Сірка та сульфатні води

Активною молекулою в цих водах є сірководень (H ₂ S), який проникає в шкіру і може діяти як горметин. Хоча високий рівень H ₂ S надзвичайно токсичний, низький рівень переноситься та має захисний ефект із застосуванням протизапальних та антиоксидантних препаратів , клінічно ефективним при артритах та остеоартритах.

Недавні дослідження підтвердили, що вони діють проти вільних радикалів, захищають від окисного пошкодження ДНК та сприяють терапевтичному ефекту при запальних респіраторних захворюваннях.

2. Води, багаті радоном

Хоча іонізуюче випромінювання є канцерогенним у високих дозах, було показано, що воно робить корисний ефект при низьких дозах.

Вплив радону через вдихання або поглинання шкіри спричиняє низький рівень молекулярних пошкоджень, що активує різні стресові реакції та викликає адаптаційні механізми, які можуть допомогти запобігти раку , а також інші ускладнення для здоров'я.

З іншого боку, різні клінічні випробування показали, що бальнеотерапія радоном при ревматичних захворюваннях знімає біль, покращує функції суглобів і зменшує споживання ліків.

Діє на обмін речовин

Дослідження під керівництвом Філіпа Л. Хупера з Університету Колорадо спостерігало у групи пацієнтів з діабетом 2 типу, що гідротерапія (18 сеансів по 30 хвилин при 38-41 ºC) сприяла зменшенню маси тіла , концентрації рівень глюкози та глікованого гемоглобіну натще.

Інші дослідження дійшли до подібних висновків, вказуючи на те, що гідротерапія може бути ефективною методикою для людей з метаболічним синдромом, які не можуть здійснювати вправи з оптимальною інтенсивністю.