"Відновлюючи блакитні простори, його переваги охоплюють більше людей"

Монтсе Кано

Мірея Гаскон, спеціаліст з охорони навколишнього середовища, стверджує, що в місті більше природних просторів з водою. Його користь для здоров’я викликає інтерес науки.

Мірея Гаскон - біолог, який спеціалізується на токсикології та охороні навколишнього середовища, та дослідниця в ISGlobal у Барселоні. В даний час він координує дослідження в BlueHealth.

BlueHealth - це європейський проект, який оцінює переваги та ризики впливу блакитних просторів та вплив певних заходів на здоров’я та добробут населення.

За цими результатами можна запропонувати керівні принципи, щоб дизайн міст та природних просторів у них мав на меті охорону здоров’я.

Переваги природних просторів з водою

Існує небагато досліджень, що оцінюють взаємозв'язок впливу синіх просторів та користі для здоров'я, але те, що відомо на сьогоднішній день, вказує на те, що чим більший вплив води на природу, тим більша користь, особливо для психічного здоров'я та добробуту . Ми говорили про це і про те, як це повинно впливати на дизайн міст, з Міреєю Гаскон.

-Чому сині пробіли впливають на здоров’я? Через звук, колір води …?
-Ми не маємо детальної інформації щодо цих конкретних аспектів. Загальними механізмами, за допомогою яких ми, вчені, працюємо, є те, що природні простори сприяють фізичній активності, соціальній підтримці, зменшують стрес та сприяють відновним процесам. Ми могли б включити такі аспекти, як звукові ритми води , пісні птахів , хроматичний ефект тощо.

Вони також зменшують вплив забруднювачів повітря, шуму …

Іншим механізмом, над яким працюють, є позитивний взаємозв'язок, який може бути встановлений між мікробіотою (сукупністю мікроорганізмів, що живе в конкретному середовищі), яка існує в цих просторах, і мікробіотою людини, і яка може мати переваги, особливо в системі імунний.

-Які вказівки слід дати архітектору чи міському озеленителю при відновленні блакитного простору?
- Чарівного рецепту не існує, але втручання слід здійснювати з урахуванням соціального контексту навколишнього середовища та потреб громадян. Наприклад, їм слід запитати себе, чи сподобається значній частині мешканців новий простір, чи їх втручання обмежить певні групи: жінки, які не почуваються в безпеці в цьому середовищі, хлопчики та дівчатка, які не можуть насолоджуватися ним тощо.

-Якийсь конкретний приклад?
-У дослідженні, яке ми нещодавно опублікували, ми оцінили втручання в річку Бесос (Барселона), проведене поблизу скромного району. Це торкнулося одного боку річки, найближчого до району, але воно не втручалося з іншого боку річки. З боку втручань збільшилось використання простору жінками, дітьми та іммігрантським населенням, і загалом вони здійснювали діяльність середньої фізичної напруженості, наприклад, ходьбу.

З іншого боку, з боку, що не втручалася, підтримувалися більш інтенсивні заходи, такі як їзда на велосипеді та біг, які зазвичай виконували чоловіки середнього віку. На закінчення, втручання сприяло збільшенню різноманітності користувачів у цьому районі та приносило переваги різним секторам суспільства.

5 ключів до проектування природних просторів

Міста повинні мати комплексний план ренатурації . Ось якими повинні бути природні простори:

• Призначений для всіх . Вони не можуть бути розкішшю, доступною лише в найбагатших кварталах, а навпаки, розповсюджуватися по всіх районах муніципалітету. Тільки таким чином вони приносять користь усім громадянам.
• Збільште свій зв’язок . Зелена та блакитна зони повинні бути з’єднані між собою. Таким чином, заохочується використання цих просторів не лише для прогулянок, але і для пересування.
• Краще і більше розширене. Слід просувати та вдосконалювати існуючі (з рослинами та деревами в районі, більшим біорізноманіттям тощо), а також уможливити інші нові території (незайняті ділянки, дахи тощо).
• З різним використанням та для різного віку. Вони повинні складатися з різних областей: релаксація, соціальні заходи, фізична активність, садівництво в громаді …
• Для зміцнення психічного та фізичного здоров’я . Плануючи їх, враховуйте потреби різних вікових груп: дітей, молоді та людей похилого віку.