"Ми повинні навчитися розвчатися"

Беатріз Барко

Науковий популяризатор Едуардо Пунсет проаналізував наукові ключі, що пояснюють любов і щастя. В результаті цього аналізу він пояснив дивовижні переваги нашого мозку і дав нам підказки щодо покращення його продуктивності та максимального використання його можливостей.

Едуардо Пунсет брав інтерв’ю у найважливіших вчених і був автором, серед інших, “Подорожі до щастя” або “Подорожі до кохання (долі)”. У своїх книгах він пояснив нам, що розумова сила кожного з них важливіша, ніж ми думаємо. "Заглибившись у розум, я прийшов до висновку, що це єдина сила, яка існує, іншої подібної сили не існує", - пояснює він.

-Чому ви так впевнені в цьому?
Це єдине, що дає нам можливість переробити власний мозок, і це те, у що ми навіть не вірили до недавнього часу, і що також збирається здійснити революцію у світі. Я бачу песимістів і запитую їх: «Чому? Якщо у вас є сила передумати і бути оптимістом … ».

-Чи справді ми можемо змінити свій мозок?
-Ми маємо доказ величезної пластичності мозку у знаменитому експерименті лондонських таксистів. Їхній гіпокамп - це область мозку, пов’язана зі здатністю запам’ятовувати - виявився більшим за обсягом, оскільки їм довелося вчитися протягом трьох років і робити значно більше пам’яті, ніж середні лондонці, щоб робити свою роботу. У наших руках модулювати себе. Люди ще не усвідомлювали, що це означає.

-А чому нам так важко це усвідомити?
-Тому що ми протилежні ракоподібним. У них скелет зовні, а м’ясо всередині, а у нас м’ясо зовні, а скелет всередині, тому ми надзвичайно знайомі з м’ясом. Наприклад, я знаю, чому у мене мурашки, я також знаю, що якщо я вправляюся, м’язи виходять … М’ясо не має секретів. Ми бачимо її цілий день. Тепер, від шиї вгору, все навпаки. У нас є череп, скелет, який покриває плоть мозку. Це приховано, ми нічого не знаємо, ніколи про це не чули.

Вражає думка про те, як люди змогли прожити мільйони років, не знаючи, що відбувається всередині них. Страждати, почуватись винним, працювати як божевільний, закохуватися, розлюблювати, втрачати пам’ять, мати дітей … ніколи не знаючи чому. З цієї причини те, що риття, нарешті, в мозку, підняття черепа, скелета та можливість побачити його завдяки новим технологіям, таким як магнітний резонанс, вже трансформує життя.

-А як ви збираєтеся це перетворити?
-Здається мені абсолютно немислимим, що, нарешті, відкривши мозок, ми не можемо перетворити його так само, як фіксуємо грудну клітку, стегна, зморшку … Ми через електромагнітні струми зменшуємо наркоманію і ми збираємося звільнитись від спогадів, які переслідують нас і турбують. Ми збираємось знайти спосіб посилити співчуття, щедрість, альтруїзм … Одним із наслідків виявлення того, як працює мозок, стане велика освітня реформа, якій ще існує великий опір.

-Як зміниться освіта чи вона змінюється?
- Неминуче, щоб відбулися зміни. Уже існує міжнародний консенсус щодо двох основних принципів, які будуть головувати у цій великій реформі. Перший полягає в тому, що вчителі будуть трохи менше турбуватися про перегону академічних знань у свідомості дітей, а набагато більше про викладання, навчитися керувати різноманітністю, характерною для все більш глобалізованого світу, в якому кожен з них його мати та батько, різної етнічної приналежності. Ми досі не знаємо, як керувати цією різноманітністю.

-А другий принцип?
-Ця велика освітня реформа також буде відзначена запровадженням соціального та емоційного навчання. Ми збираємось навчитися управляти тим, що спільного у таких різноманітних людей. І спільне у них - емоції: гнів, презирство, здивування, щастя … Це вражає, цього раніше не робилося.

-Чому освіта дітей настільки важлива?
-Тому що, глибоко в глибині душі, все ваше життя залежить від того, що вони робили з вами з утроби вашої матері до семи років. Вони вчать вас писати, говорити, мріяти, уявляти, передбачати … Те, що ми зараз виявили, це те, що за ці сім років ви або здобуваєте дві впевненості, або в середньому будете дуже погано проводити час, коли подорослішаєте … Ви будете залежні від чогось, Або ти не знайдеш роботу, або будеш нещасним …

-А які визначеності є тими, що визначають наше щастя?
-Вони, напевно, дали вам певну самооцінку, достатню для того, щоб мати справу з сусідом; Тому що, як я вже кажу, коли ви заходите в ліфт, люди дуже ввічливі і кажуть, доброго ранку. Але не вірте цьому. Деякі допоможуть вам, а інші будуть маніпулювати вами … і ви повинні мати впевненість у собі, щоб мати з ними справу. З іншого боку, вони, мабуть, дуже добре поводились з тобою … Вони, мабуть, швидко забрали тебе з ліжечка, коли ти ридав, вони, мабуть, не залишили тебе одного в школі, коли ти чекав, що тебе заберуть … Вони, напевно, так добре поводились з тобою що у вас, мабуть, залишилося божевільне бажання продовжувати поглиблювати знання та любов решти світу. І ви бачите, що в школі, на компанії, скрізь.

Є люди, які приходять у світ дорослих з недовірою, а потім є привілейовані, які приходять із цим духом продовжувати поглиблюватись. Надавати значення першим рокам - це щось нове … Ми нічого не знали … Вони телефонують мені із установ і кажуть: “Едуардо, дай конференцію щодо розриву між поколіннями”. І я їм кажу: «Про яку безодню ви говорите? Якщо те, що ми маємо з молодими людьми, є загальним знаменником, що є нашим лежачим невіглаством щодо того, як працює мозок! ". І саме в цьому сенсі відкривається нова ера.

-А чого ми маємо навчитися з мозку?
-По-перше, ми повинні навчитися розвчатися. Нам доведеться вивчити багато успадкованих ідей, які нам ні до чого, але які ми приймаємо, не питаючи чому. Ми повинні навчитися частково відключатися від Всесвіту, від того, що нас оточує. Для цього корисно змінити навколишнє середовище, перестати ходити до барів, куди ми раніше ходили, міняти партнерів, міняти роботу, країну, мову … це допомагає нам навчитися, бачити речі з іншої точки зору. Якщо ми не змінюємо оточення, нам важко змінити свою думку. І нам потрібно навчитися це робити. На щастя, існують кризи, які змушують нас змінюватися, навіть якщо ми цього не хочемо. Вони дозволяють нам робити інновації.

-Що ми маємо робити для інновацій?
-У багатьох речах. Наприклад, існує успадкована думка, яка змушує нас дивитись лише на те, що відбувається всередині нас. У цьому сенсі я припускаю, що одним із небагатьох позитивних внесків комунізму є протилежна ідея. Мої товариші комуністи говорили про помилку завжди дивитись на кишечник. Ви повинні дивитись на решту світу, тому що ви повинні його перетворити. Ми соціальні тварини, і, отже, стадо, відчуття належності є дуже важливим, навіть якщо ми цього не усвідомлюємо. Ми маємо відновити той інтерес до інших, який є давнішим за інтерес до себе. Зараз наука обговорює це.

-Тож справді, що інтерес до групи є більше родовим, ніж інтерес до себе?
-Так. Наша здатність рефлексувати над собою - це те, що ми називаємо свідомістю. І виявляється, що свідомість - це зовсім недавній винахід. Здається, що рефлексивне мислення з'явилося в перших аграрних поселеннях або трохи раніше, приблизно 20 000 років тому. Тому більша частина нашої попередньої історії, яка тривала сотні тисяч років, була без свідомості, заснованої на рефлекторному мисленні, автоматичній реакції. Недовіра, яка існує до несвідомого, до інтуїції, абсурдна. Інтуїція є настільки ж вагомим джерелом знань, принаймні, як розум.

-Чи буде нам краще довіряти своїй інтуїції та емоціям?
-Ми завжди ставали кращими. Людство вижило завдяки підвищеному оптимізму. Є одна англійська вчена, яка працює над цими питаннями, і вона каже мені: "Едуардо, знайди мені когось песиміста", бо це їй коштує багато, всупереч найпоширенішій думці. Навіть у кризові періоди люди думають, що вони останньою втратять роботу, що їхніх дітей виженуть останніми зі школи … Цей атавістичний оптимізм дозволив нам вижити.