10 ключів до знання, чи ваша ревнощі патріархальна
Кожна людина в якийсь момент свого життя заздрить. Але є такий тип ревнощів, який є патріархальним: ми вчимось і усвідомлюємо це з самого раннього дитинства, в процесі соціалізації та виховання. Якого типу ви?
Ревнощі - це природне і загальне почуття: ми відчуваємо це в кожній країні планети, на всіх етапах нашого життя, і це також відчувають тварини. Ревнощі походять від страху втратити частину уваги та турботи людини, яку ми любимо, або від страху втратити цю людину.
Правда полягає в тому, що майже кожному важко ділитися прихильністю з іншими і що наша невпевненість змушує нас відчувати, що ми маленькі, якщо вони приділяють нам менше уваги.
Однак є тип ревнощів, який є патріархальним. Ми вивчаємо та освоюємо їх з самого раннього дитинства, у процесі соціалізації та освіти та завдяки історіям, які вони нам розповідають.
Проаналізуйте, звідки береться ваша ревнощі
Якщо ви впізнаєте себе в одному або кількох з наступних випадків, то вам доведеться попрацювати над ревнощами, бо це означає, що вони є патріархальними. Вам потрібно звільнитися від них, щоб вони не завдавали вам шкоди і щоб не шкодили іншим: щоб не обмежувати свободу вашого партнера, щоб ви могли насолоджуватися своїми стосунками без страху і невпевненості.
- Якщо ви використовуєте їх як інструмент контролю над іншою людиною. Ваші ревнощі є патріархальними, коли вони намагаються обмежити свободу іншої людини, коли вони служать алібі, щоб стежити за іншою людиною і просити їх дати звіт за те, що вони роблять, як, коли, де і з ким.
- Коли вони виражаються від гніву та люті, вони приводять вас до поганого поводження з іншими жінками, які, на вашу думку, є суперниками. Коли ревнощі штовхають вас на порівняння і змагання з ними. Порівнюючи себе, ти відчуваєш себе менше або більше, ніж інші, або знижує твою самооцінку до скандальних рівнів.
- Коли це уявна заздрість, яку ви збираєтеся самоконтролювати себе, катувати себе і заважати вам насолоджуватися стосунками.
- Вони патріархальні, коли ти думаєш, що всі хочуть забрати твого хлопця, бо він найгарніший, сексуальний і найпривабливіший у світі. І те саме відбувається з чоловіками, коли вони стають агресивними з тими чоловіками, яким вони заздрять, і коли вони також агресивні зі своїми партнерами.
- Коли ви не можете прийняти, що ваш партнер має власну соціально-емоційну мережу, коли ви хочете стати епіцентром його життя, коли ви хочете ізолювати свого партнера від його близьких, коли ви не бажаєте чи не хочете ділитися ним з кимось. Так, вони патріархальні, коли ви вимагаєте, щоб інша людина розірвала їхні зв’язки - або відмежувались від своїх друзів, друзів чи сім’ї - або коли ви робите все можливе для її досягнення, навіть якщо цього не вимагаєте.
- Коли ви використовуєте їх, щоб попросити любові та отримати визнання в драматичних сценах, в яких ви ставите себе жертвою. Коли ви використовуєте емоційний шантаж і маєте намір заподіяти шкоду іншій людині, щоб вона страждала так само, як і ви.
- Вони патріархальні, коли ви дієте егоїстично і егоцентрично. Є люди, які впадають у абсолютну крайність: вони не в змозі поділитися з кимось прихильністю своєї коханої чи коханої. Ви вірите, що отримаєте більше любові, якщо ви будете центром життя іншої людини і якщо поруч нікого не буде. І все-таки, як раз все навпаки: прихильності множаться, вони мають чудовий потенціал, щоб зробити нас щасливішими, люблячішими та кращими людьми.
- Коли ви намагаєтеся змусити свого партнера заздрити. Коли ви використовуєте когось, щоб ваш партнер почувався невпевнено. Коли вам подобається змушувати партнера заздрити вам, ви відчуваєте себе могутньою: підірвати його самооцінку, пробудити його невпевненість і змусити страждати, коли вона буде біля ваших ніг.
- Коли ви не можете зрозуміти, що всі люди можуть подобатися іншим людям, і це не означає, що ми хочемо спати з ними.
- Коли ти заздриш, але не можеш говорити про це напористо, коли ти приховуєш свою ревнощі, але стаєш агресивним, і коли ти не можеш заявити про себе, не застосовуючи словесного насильства.
Ревнощі є патріархальними, коли вони народжуються у стосунках, заснованих на нечесності, недовірі, боротьбі за владу та страхах. Ми можемо працювати над ними лише тоді, коли наші стосунки засновані на щирості та довірі, коли ми відчуваємо турботу та любов. Ми повинні працювати над своєю самооцінкою та піклуватися про себе.
Але не забувайте, що на ревнощі не можна справляти стосунки, в яких наш партнер не чесний. Це неможливо зробити, коли у нього проблеми зі своєю мужністю і йому потрібно підкорити десятки жінок, коли він раз у раз бреше або коли він зраджує укладеним з вами пактам.
