Як зупинити випадання волосся восени
Е. Герраїз та Дж. М. Фернандес
Після літа волосся вимагає особливого догляду, оскільки вони, як правило, сухі і легко випадають. Дізнайтеся, як його зміцнити, щоб відновити рівновагу та природний блиск.
Фото Дар’ї Непріахіної, на Unsplash
В осінні місяці в раковині часто можна зустріти численні волоски, які свідчать про втрату волосся . Це не те саме, що відбувається з листям дерев, оскільки ця втрата волосся, як правило, є відстроченою реакцією на покарання, якому воно піддавалося влітку : сонце, морська сіль, хлор басейни…
За умови належного догляду та деяких косметичних засобів втрата волосся може бути зведена до мінімуму, а також видно красиві та блискучі волосся.
Догляд за профілактикою облисіння
Існують різні типи облисіння :
У чоловіків найпоширенішою є так звана андрогенна алопеція . Він є спадковим, але, хоча це нестримний процес, його прогрес може бути сповільненим.
У жінок причини випадіння волосся зазвичай різноманітніші. Вони можуть втрутитися:
- Гормональні фактори.
- Механічні фактори: зібрані, такі як коси, хвости або банти, серед інших, можуть сприяти втраті волосся.
- Хімічні причини: фарби та хімічна завивка послаблюють волосся.
- Фізичні причини: дуже поширеним є надлишок сушарки, оскільки він усуває дисульфідні містки, які надають структуру волокнам волосся.
- Психічні фактори: вони можуть варіюватися від стресу до нестачі поживних речовин у цибулині волосся або поганої капілярної циркуляції.
Крім того, існують і інші більш складні алопеції, такі як травматичні, особливо протипухлинні .
Зміцнюйте волосся їжею
Щоб зупинити випадання волосся восени, перше, що слід гарантувати - це повноцінна та різноманітна дієта з:
- Свіжі овочі, багаті вітамінами та мінералами.
- Цілісні зерна .
- Достатня кількість білків високої біологічної цінності, що забезпечують усі амінокислоти, необхідні для росту волосся.
Натуральна косметика для збереження здоров’я волосся
Натуральна косметика допомагає збалансувати капілярний стан, усуваючи надлишок жиру, який перешкоджає та втоплює волосяний фолікул, забезпечуючи вітамінами та іншими поживними речовинами та сприяючи стимулюванню кровообігу.
Іноді проблема восени полягає не стільки у відсутності волосся, скільки в його прямому або грубому вигляді, без блиску . Зазвичай це пов’язано з надмірною сухістю.
Існують різні ресурси для догляду за нашим волоссям. Чим здоровіше ми його зберігаємо, тим краще ми уникнемо його падіння:
- Маски для обличчя . Маски на основі натуральних масел і восків можуть нейтралізувати сухість. Вони завдяки своїй спорідненості добре засвоюються волокном волосся і не залишають жирного вигляду. Крім того, вони зазвичай містять білки рослинного походження , такі як пшениця або рис, які живлять волосся.
- Натуральні кондиціонери . Щоб залишити волосся вниз, можна використовувати кондиціонери для усунення електростатичних зарядів. Натуральні кондиціонери виробляються без силіконів або похідних , тому вони не заглушають волосся.
- Захист від капілярів від сонця . Ви також повинні приділити пильну увагу захисту від сонця, для якого на ринку вже є капілярні сонячні фільтри, які мінімізують шкоду, заподіяну радіацією .
- Кератин . В останні роки кератинове випрямлення волосся стало модним. Це дороге лікування, яке завжди повинні проводити спеціалісти, не більше трьох разів на рік, і переконайтесь, що воно не містить формальдегіду.
- Натуральна хна . Щоб зміцнити волосся, ви також можете застосувати процедуру з натуральною хною, з кольором або без, який має особливість фіксуватися зовні на волоссі і надавати йому блиск і обсяг.
Зробіть шанобливе вмивання
Натуральні шампуні мають м’які поверхнево-активні речовини, такі як кокосовий глікозид, які допомагають збалансувати секрецію шкірного сала і підтримувати належний рН. Вони також уникають парабенів.
Бажано вмиватися теплою водою, на деякий час наносячи масаж на шкіру голови кінчиками пальців. Добре прополіскується холодною водою і сушиться, бажано рушником, не чистячи і не уникаючи сушарки.
