1 з 3 препаратів пов’язаний з депресією
Клаудіна наварро
Загальновживані ліки, такі як багато знеболюючих засобів, антацидів або антигістамінних препаратів, пов’язані із симптомами легкої депресії.
Більше 200 загальнопризначених ліків можуть викликати депресію. І це несподіване наслідок не є серед повідомлених побічних ефектів, на думку дослідників з Університету Іллінойсу в Чикаго, які опублікували своє дослідження в Журналі Американської медичної асоціації.
В інформаційних листівках ліків переліки побічних ефектів рясніють змінами шкіри, травленням або тимчасовими дискомфортами, такими як головний біль. Депресія зазвичай не проявляється, і все ж це відносно часті небажані наслідки.
Ліки, які можуть викликати депресію без попередження
Дослідження зібрало дані 26 000 учасників у віці старше 18 років, які приймали рецепти ліків між 2022-2023 і 2022-2023 роками.
Ліки були всіх видів: серцеві препарати, контрацептиви, антигістамінні препарати, кортикостероїди та деякі широко використовувані знеболюючі засоби.
Результати показали, що майже 4 з 10 ліків (37%) були пов’язані з розвитком симптомів депресії. І це не маловірогідний побічний ефект: 7 із 100 людей, які приймають один із цих препаратів, можуть його отримати. Шанси збільшуються, якщо використовується більше одного препарату.
Ризик побічних ефектів
Провідний автор дослідження, професор Діма Мазен Като, каже, що взаємозв'язок між наркотиком і депресією в одних випадках чітка, а в інших менше.
Наприклад, відомо, що гормональні контрацептивні засоби можуть впливати на настрій.
Однак у препаратах, призначених для серцевих захворювань або легенів, механізм, за допомогою якого вони можуть спричинити депресію, невідомий, що також може сприяти самому захворюванню. Дослідження не встановило причинно-наслідкових зв’язків.
Якщо ви приймаєте ліки і відчуваєте симптоми депресії , проконсультуйтеся з лікарем.
Як лікувати легку депресію природним шляхом
Якщо ви вважаєте, що депресія пов’язана з вашим емоційним життям, обов’язково зверніться до психолога. Ви також можете приймати продукти та лікарські рослини з визнаним сприятливим впливом на легкі депресії:
Шафран , безумовно, найефективніший натуральний варіант. У цій прянощі є сполуки - кроцин, кроцетин і сафранал - які не тільки надають рису колір і смак, але і покращують настрій без негативних побічних ефектів.
Дослідник Адріан Лопресті з університету Мердока в Австралії оглянув 12 досліджень, які аналізують властивості шафрану, і дійшов висновку, що це хороша альтернатива для лікування легких депресій.
Що стосується лікарських рослин, то виділяються гіперікум, елеутерокок та гуарана.
