Ми всі готові вдосконалюватися

Хорхе Букай

Історія Фатіми пояснює нам, як усі уроки ведуть нас до найкращої версії нас самих. Годуймо найконструктивніше

Безперечно, навколо нас дмуть тривожні вітри. Пора довіряти собі та оточуючим. Час об’єднатись і підтримати себе, щоб подолати труднощі, поставлені реальністю. Час робити все, що ми знаємо і вміємо, щоб подолати труднощі, і навчитися тому, чого ми досі не знаємо, навіть ціною деяких неприємностей.

Подолання: бажання завжди бути кращим

У розмовній мові «подолати» означає «перейти від чогось поганого до чогось хорошого», «від чогось хорошого до чогось кращого» та «від чогось кращого до чогось кращого». Шлях без обмежень до стелі наших можливостей, якщо ця межа існує, тому що, як стверджує популярне знання, "ти завжди можеш бути кращим" (мій батько, сміючись, подбав про те, щоб додати, не з якихось причин, "А завжди може бути гірше").

У більш екзистенційному сенсі прагнення до успіху слід розуміти як внутрішню силу, яка штовхає нас не бути в’язнями напастей; готовність боротися, щоб опинитися в найкращому місці, а також бажання бути кращими - до тих пір, поки це "бути кращим" у порівнянні з самим собою.

Я не говорю про те, щоб заробляти більше грошей, або принаймні я кажу не лише про це.

Я не кажу про те, щоб бути найгарнішим чи найкрасивішим, або, принаймні, я кажу не просто про це.

І жодним чином я не кажу про те, щоб мати більше влади в будь-якій її формі.

Я кажу про рішучість бути кращою людиною з кожним днем, маючи в якості базового орієнтиру та відправної точки чесну оцінку того, ким я є, у всі часи.

Дивуєшся, слухаєш і дивишся на себе

Бо … як я міг би покращитися, якщо не знаю? І як він міг знати, якщо я навіть не дивлюсь на себе? Як я міг почати змінюватись у певному напрямку, яким би бажаним він не був, не знаючи, з чого я починаю?

Деякі дуже щасливі люди дуже швидко вчаться слухати себе. Вони визначають, що робить їх щасливими, а що хвилює. Це чоловіки та жінки, чиє сильне бажання вдосконалюватися дозволяє їм бути впевненими, що вони здатні створити обставини, необхідні для здійснення деяких своїх мрій.

Це люди, які довіряють своєму вибору, віддані йому, готові заплатити необхідну ціну, здатні відмовитись від певного задоволення, прагнучи досягнення вищого кінця.

Візьмемо простий приклад, можливо, занадто простий: зрозуміло, що навчання під час роботи, щоб заробляти свій хліб насущний, передбачає звільнення та неприємні відкладення в короткостроковій перспективі; але, хоча ніщо не може гарантувати остаточного успіху, ті, хто наважується на це пристрасно, роблять ставку на те, що ця «інвестиція» часу, викрадена з більш приємних речей, примножить їх можливості в майбутньому.

Нарешті, з нашої професійної мови, обмеженої тим, що відбувається зі шкіри всередину, ми говоримо про подолання кожного разу, коли маємо на увазі боротьбу за подолання тих аспектів нашої особистості, які не є конструктивними чи добрими.

Це ті схеми, які ми зазвичай називаємо «негативними» і які закінчуються песимістичним поглядом, недовірою, агресивністю, образою чи підозрою. Вони є моделями, які живляться нашою історією та нашими мандатами, але які щодня оновлюються у звивистих зв'язках із навколишнім середовищем і, таким чином, стають дедалі складнішими, саме через це.

Історія орла та шакала

Молодий воїн просить аудієнції у начальника. Вождь племені має репутацію дуже мудрого і що має відповідь на все. Опинившись перед ним, юнак зізнається, що він дуже неспокійний, що він відчуває, що всередині нього є дух орла і дух шакала, які завжди борються між собою.

-Коли орел приймає командування, я можу боротися за те, що моє, я сильний, честолюбний і можу нагодувати інших тим, що полюю. Але коли з’являється шакал, мене все лякає, я живу за рахунок залишків, які залишають інші, і я думаю, що я мушу погодитися на них, бо я не можу зробити нічого кращого. Я був би не проти побачити їх перед собою і прийняти, що я маю щось із кожного з них, що трапляється так, що іноді мені цікаво, хто переможе …

Потім начальник каже йому:

-Я знаю, що ви хотіли б почути з моїх вуст, що орел стане переможцем, тому що вам подобається цей аспект - і я визнаю, що і мені теж - але я голова племені, і я зобов'язаний сказати вам правду. Переможе той, кого ви найбільше годуєте. Це просто залежить від вас.

Вирощування якостей, протилежних тим, які найменше служать нам або заважають стати кращими людьми, - це завжди початок кращого життя.

Годувати найбільш конструктивно

Йдеться не про зусилля змінитись, а про дисципліноване завоювання та тверде рішення здійснити ті аспекти, які вже є в нас і які дозволяють нам розвинути наш найбільш конструктивний потенціал.

Ви можете бути здивовані, почувши, що все найкраще вже є в нас. Ви можете запитати мене про тих людей, які не пожинали та не отримували нічого доброго і які, хворі ненавистю чи образою, дозволили лише зрости їх найтемнішим аспектам.

Ви навіть можете повірити, що вам - у певних аспектах, а іноді - бракує орлиних аспектів і у вас немає іншого вибору, як бути схожим на шакала в історії. Але це неправда. Це ніколи не буває.

Ніхто не є лише ворожим, лише песимістичним, лише ледачим або лише гірким. І це те, що лікарі загалом і терапевти, зокрема, знають і використовують у своєму завданні допомоги нашим пацієнтам.

Ми зазвичай називаємо це стратегічною поведінкою поєднання найкращих аспектів нашого пацієнта - з його здоровою стороною або з більш зрілими частинами - щоб допомогти нам допомогти йому подолати свою хворобу, фізичну, психічну чи духовну.

Деякі люди відчувають, що все йде не так, що вони «не можуть» зробити майже нічого, що вони завжди зазнають невдачі, що б вони не робили. Йдеться про помилкове сприйняття себе, набутих гальмувань, безсумнівно, неправильних, оскільки ніхто не робить все неправильно або не може нічого зробити.

У всіх нас був досвід у житті, яким ми могли б скористатися, щоб направити свої дії туди, куди хочемо, і подолати напасті.

Давня історія ілюструє цю схильність. Це історія бідної Фатіми, дочки багатої прядильниці. Навчивши її професії, батько повів її в подорож з наміром знайти для неї хорошого чоловіка.

Під час плавання спалахнула страшна буря, яка зруйнувала корабель. Батько зник, і молода жінка опинилась у невідомому краї, загублена і майже не пам’ятаючи, хто вона.

Сім'я ткачів знайшла Фатіму , усиновила її та навчила ткацькому мистецтву. Фатіма була щаслива, але її благополуччя тривало недовго. Деякі мисливці за рабами зловили його в лісі і продали на далекому ринку.

Чоловік, який робив щогли для кораблів, купував його для обслуговування хворої дружини. Нарешті, коли жінка померла, Фатімі довелося допомагати у сімейній галузі. Надісланий її господарем для продажу щогл, її корабель врешті-решт опинився на березі невідомої країни.

Царські солдати взяли її в полон і повели до палацу. Очікуючи своєї долі, Фатіма дізналася, що король пообіцяв цілий стан тому, хто зможе побудувати магазин на пляжі. Фатіма, яка ніколи не робила чогось подібного, попросила аудиенцію у суверена взяти на себе зобов'язання побудувати її в обмін на свою свободу.

Тканини він виготовляв завдяки тому, чого навчився від усиновленої родини; він закрутив мотузки, як навчив його батько; Нарешті, він своїми знаннями побудував дерев'яні стовпи, щоб зробити щогли.

Легенда свідчить, що, побачивши результат, король був настільки вражений, що повернув Фатімі свободу і подарував корабель із багажником, повним коштовностей.

Крок за кроком до вдосконалення

Самовдосконалення починається, без сумніву, з навчання і продовжується з усвідомлення цього навчання.

Це триває, коли ми стикаємося зі страхом невдачі і покладаємось на здатність вчитися на своїх помилках.

Нарешті, результат потребує, здебільшого, того, що ми виховуємо впевненість у собі і що, незалежно від результатів моменту, це дозволяє нам завжди давати собі ще один шанс.

Наполегливість, послідовність та відданість є найпотужнішими інструментами, якими володіють ті з нас, хто часто робить помилки