Природне здоров’я 2025, Квітня

Пляжі, де ви не палите? Так, вони є, і цього року ви захочете пройтись ними. Куріння може збільшити ризик зараження коронавірусом та недопалками руйнівними для навколишнього середовища....

Хвороба Рейно - це порушення кровоносних судин, яке вражає пальці рук і ніг. При застуді або стресі кровоносні судини звужуються і перешкоджають потраплянню крові в кінцівки, завдяки чому шкіра стає біло-синьою і поколює....

Проблеми з меніском можуть торкнутися будь-якого віку, хоча причини часто різні. Найкращий спосіб уникнути їх - це м’язи коліна і ноги в хорошому стані....

Псоріаз - поширене захворювання шкіри. Це аутоімунно та хронічно, але при хорошому лікуванні та позитивному ставленні з ним можна добре жити....

Гормон сну модулює запальну реакцію і може зменшити ризик серйозних труднощів з диханням, пов'язаних з COVID-19....

Вночі ви прокидаєтесь з необхідністю рухати ногами. Це дискомфорт, який може мати кілька причин і який можна полегшити, вдавшись до ліків....

Ці продукти є сечогінними та легкими, вони допомагають вам виводити зайву рідину, а разом з ними і токсини....

Ми хочемо зробити все правильно, щоб не сприяти зараженню новим коронавірусом, але де ми повинні гальмувати? Чи доводиться дезінфікувати все, до чого ми торкаємось? Також клавіатура?...

Добавки живих бактерій знижують ризик респіраторних та травних інфекцій, а також сприяють зменшенню ускладнень захворювання та лікування антибіотиками....

Без пам'яті ми жили б у постійному сьогоденні, позбавленому ідентичності та посилань. Хоча ще багато чого слід дослідити, все більше відомо про цю здатність, яку слід виховувати та заохочувати....

Багато людей задаються питанням, чи передається вірус через воду, чи можна сміливо вирушати на пляж або користуватися басейнами. Дослідження не є остаточними, але очевидно, що дотримання дистанції буде вирішальним для запобігання інфекціям....

Журнал Science щойно опублікував огляд досліджень, які можуть пояснити, чому деякі люди "надзвичайно заразні". Деякі причини дивують: є підозра, що заражена людина, яка дуже голосно говорить або співає, може передавати вірус більше....

Вільний рух діафрагми, великого і потужного м’яза, частково залежить від якості нашого дихання. Перегляд, які фактори обмежують вас, допомагає дихати більш свідомо....

Ключовим для антицелюлітних кремів та гелів для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри є їх послідовне нанесення та дотримання кількох простих кроків, що оптимізують їх ефективність....

Проблеми з печінкою стають дедалі частішими через надмірне споживання нездорових жирів, а також через стрес. На щастя, природні методи лікування можуть дуже допомогти, особливо на ранніх стадіях....

Https://www.cuerpomente.com/salud-natural/medidas-prevenir-coronavirus_6064...

Cuerpomente, довідковий журнал про здоров’я та натуральну їжу, запускає нову платформу онлайн-курсів, спрямованих на людей, які хочуть навчитися вести більш здорове життя. Ви хочете поправити своє здоров'я? Приєднуйтесь до школи Бодимінда і почніть справжні зміни!...

Благотворний вплив фізичних вправ на здоров’я тіла добре відомий, але це також зміцнює вас психічно та емоційно....

Ізометричні вправи сприяють покращенню тонусу і можуть полегшити біль при контрактурі. Поєднання їх, наприклад, з йогою, пілатесом або розтяжкою, як правило, збільшує їх переваги....

Екофеміністка Яйо Ерреро закликає нас прокинутися до реальності та керувати життям за новими моделями, заснованими на більш справедливому розподілі всіх наявних ресурсів....

Сумніви виникають при виході на вулицю чи покупках з дітьми. Поставляти маску на них чи ні? Ми намагаємося прояснити будь-які сумніви з цього приводу....

При споживанні омега-3 утворюються метаболіти, які зупиняють небезпечне запалення, що серйозно ускладнює розвиток хвороби....

Кілька простих розтяжок знімають скутість верхньої частини тіла....

На додаток до боротьби з інфекціями, це допомагає поліпшити артрит та запобігти серцево-судинним розладам....

З віком шкіра втрачає воду, і зволожуючий крем стає необхідним. Але чи знаєте ви, які інгредієнти містяться у кремах і як вибрати найкращий для вас?...

Мити руки завжди було важливо, навіть до коронавірусу. Але зараз це як ніколи важливо. Однак часті засоби гігієни та дезінфекції можуть атакувати ніжну шкіру дітей....

Приготувати власні натуральні очищаючі косметичні засоби дуже просто. Вони підтримують вашу шкіру здоровою і надають вам світність....

Антиоксиданти в гранаті роблять цей натякаючий осінній фрукт потужним еліксиром для шкіри. Дізнайтеся, як його омолоджуючий ефект допомагає підтримувати його гладкість і догляд....

Вплив ендокринних руйнівників, що зберігається з часом, є виною багатьох змін, які можуть погіршити прогноз розвитку COVID-19....

Насолодитися невеликим лікувальним садом доступно майже кожному. Якщо у вас немає землі, достатньо балкона або тераси, навіть деяких великих вікон, де можна розмістити кілька вазонів....