Блоги 2025, Січень

Не потрібно жертвувати своєю роботою. Не ваші проблеми. Не ваші сімейні стосунки. Бо любов - це завжди те, що має зробити тебе кращим. Це має покращити те, що ти вже був....

Пандемія призвела до надмірного використання технологій у багатьох дітей. Ми можемо зробити кілька кроків, щоб допомогти вам подолати цю залежність на екранах....

Я хотів би, щоб усі ми мали докази того, що з нами сталося в приватному житті. Я хотів би, щоб ніхто інший не міг бути таким цинічним, щоб заперечувати найбільшого на власному обличчі. Я хотів би, щоб усі бачили, як поводяться певні люди, коли вони не гуляють зі своїми друзями, не святкують або не працюють. Я бажаю всім цим...

А ви пробували робити слуші вдома? Вони освіжають і корисні для здоров’я, і ви можете зробити це з найкращими фруктами сезону....

Рік тому ви планували весілля, момент наближається, і раптом ви усвідомлюєте, що у вас є багато сумнівів, але ви думаєте, що не можете відступити, бо підготовка вже йде, що робити, коли ви незрозумілі і знаєте дата настає?...

Хто дбає про вас? Хто доглядає за тобою, дівчино? Однією з найважливіших речей у тому, щоб бути матір’ю, є можливість зберегти любов до себе. Це зростає з материнством. Він претендує на ваше місце тут....

Чи знаєте ви пропозицію Гарвардського університету харчуватися здорово, не рахуючи поживних речовин або калорій? Тут ви знайдете приклади цієї збалансованої унікальної страви у веганській версії....

Любов полягає в тому, що я даю тобі свободу іншого. Те, що це збуджує вас, бачить, як воно росте, як воно співвідноситься, як воно розширюється, як воно вчиться біля вас, а коли не біля вас. Любов - це створення дому де завгодно....

Часто критика, яку ми робимо на себе, є найсуворішою, набагато більшою, ніж ми можемо отримати ззовні, оскільки наш внутрішній критик намагається захистити нас від них. Ви можете керувати цим критичним голосом завдяки керованій медитації, яку ми пропонуємо....

Коли батьки не керують своїми емоціями здоровим чином, діти, як правило, відтворюють цю шкідливу модель. Запропонувати нашим дітям здорові рекомендації щодо управління своїми емоціями - це велика перевага для них....

Всі певним чином брали участь у вихованні переможної маскулінності, що включає сексуальну силу, пов’язану з економічною владою та соціальною владою: упущенням, не кажучи вже, закриванням очей, поглядом в іншу сторону, але також активно....

Бувають випадки, коли вам хочеться, щоб вони зробили це за вас. Нехай вони вас покинуть. Ви навіть можете зробити все можливе, щоб отримати їх. Але треба бути сміливим. І прийміть те, що відчуваєте...

Окрім того, щоб їсти його нарізаним, є нескінченні ідеї додавати його до солодких та солоних страв. Ви смієте?...

Голос Роя Галана: & quot; Завжди виявляється на висоті. А що, якщо ми не такі? Якщо ми помилимось, якщо зремемося, якщо помилимося. Іноді доводиться звертатися за допомогою. І ми не менш справедливі для цього. Ми більш люди. & Quot;...

Меню, яке можна завантажити, наповнене весняними фруктами та овочами, щоб у наступні тижні ви могли харчуватися здорово, смачно та збалансовано....

Чи знаєте ви кольорову терапію? Вони є ресурсом у медицині для лікування різних захворювань....

Хочете поснідати щось інше? Гранола може містити багато різних і поживних інгредієнтів, щоб розпочати свій день....

У цей період ув'язнення ми дізнаємось багато чого про себе. Одне з найважливіших: ми не повинні боятися жити без партнера або не мати тисяч планів....

Коли ми з'єднуємось із нашою внутрішньою сутністю, ми отримуємо доступ до наших природних ресурсів, щоб стикатися з труднощами через любов....

У ці дні, коли вся ця конкурентоспроможність продовжує з’являтися. Все, що потрібно визнати винним. Було б непогано, якби ми були приємнішими. Що ми практикуємо солідарність набагато більше. Давайте розглянемо наш звірський індивідуалізм. Бо нам не потрібно ні з ким змагатися....

Не потрібно відмовлятися від хліба, якщо ви не можете їсти клейковину, за цим домашнім рецептом без пшеничного борошна ви все одно зможете насолодитися ним. Крім того, якщо у вас немає пшеничного борошна, ці рецепти з іншими видами борошна можуть вам уникнути дороги....

Є люди, які стають обраною вами сім’єю. Котрі дбають про те, щоб вас знали і поважали. Кому ми повинні завжди дякувати. Бо вони герої та героїні, які врятували вас. Що вони роблять на вас ставку, навіть якщо ви цього навіть не хотіли....

Дізнавшись, як готувати тофу, ви полюбите його можливості на кухні. Це кілька моїх улюблених рецептів, щоб включити цей білок у свої страви....

Процес розлучення є складним, оскільки почуття зашкалюють. Ось чому в ті моменти найчастіше виявляється найгірше з нас самих, наша найгірша частина. Що робити, щоб перенаправити ситуацію?...

Як ми можемо збільшити ресурси організму?...

Наші предки стикалися з багатьма кризами і долали їх разом: ми також повинні закликати групову солідарність подолати цю пандемію коронавірусу, яку нам довелося пережити....

Коли ми вийдемо з усього цього закриття. Коли ми повернемо те, що вони називають свободою. Коли межі знову є тим, чим ми хочемо подорожувати. Не забуваємо про ефемерне та тендітне....

Практики визнання та прийняття власного внутрішнього досвіду є ключовими для створення здорових стосунків із собою та підвищення самооцінки в ці моменти. За допомогою цієї керованої медитації в русі ви досягнете цієї мети....

З фруктами та овочами сезону ми можемо приготувати смачні соуси, які наповнять ваші страви радістю, не завантажуючи їх калоріями....

Скористайтесь усім, що є в коморі, щоб створити різні меню та продовжувати їх протягом тижня....