Легко закріпитись у жорсткому мисленні, щоб уникнути страждань, але це ізолює нас від дуже хвилюючої частини життя. Будучи гнучкими, ми можемо наблизитись до щастя....
Марія Негр радить підприємцям, які хочуть, щоб їхній бізнес шанував планету. У своїй новій книзі & quot; Зміни світ & quot; (Zenith) показує, що громадяни можуть також позитивно впливати на навколишнє середовище через те, що ми споживаємо, одяг, який ми одягаємо, і навіть сміття, яке ми виробляємо....
Студент психічних процесів, доктор Маріо Алонсо Пуїг запевняє, що ми всі можемо заново винайти спосіб поведінки перед життєвими подіями. Досить навчитися довіряти....
Хоакін Араухо присвятив своє існування захисту лісів. Він вважає, що справжню пандемію переживають дерева, і що ми повинні припинити їх знищувати, щоб не бути кандидатами на обвал. Він щойно опублікував книгу & quot; Дерева навчать вас бачити ліс & quot; (Критична редакція)....
Іноді ми не усвідомлюємо, що займаємо весь спільний простір, не дозволяючи іншому вирішувати і мати свою думку ... Макс показує Матео, що для того, щоб хтось залишався поруч, ми повинні `` відпустити його '', відкрити простір, де кожен можна рости....
Всі діти малюють, і лише після певного віку вони переживають, що "не все добре" це може знеохотити їх. Батьки повинні заохочувати їх до цієї роботи, що суттєво сприяє їхньому розвитку....
Домінік Боду, експерт з наукової ароматерапії, розповідає про терапевтичне використання ефірних олій, продемонстроване наукою, і про те, як нам їх використовувати....
Більшу частину своєї професійної кар’єри він присвятив розробці теорії інтелекту, яка починається від неврології та психології і закінчується етикою....
Ми поговорили з Маттіє Рікардом, буддистським монахом, який вважається найщасливішою людиною у світі, про переваги медитації для досягнення добробуту та внутрішньої свободи та нагальну потребу в розвитку альтруїстичної поведінки для побудови більш дбайливої економіки....
Плідна авторка Сільвія Адела Кохан створила слова своїм життям. Філолог, логопед і фахівець з художньої та наукової техніки оповіді, вона є творцем - разом із групою Графейн в Університеті Буенос-Айреса - методу письмової майстерні, заснованого на психоаналізі....
Дотримуйтесь дієти, щодня гуляйте або вивчайте навчальний курс. Багато людей ставлять цілі змінити своє життя, але не можуть їх досягти. Хоча відсутність сталості здається головною причиною цих постійних невдач, справжні причини ховаються глибоко в його несвідомому....
Важкі моменти, біль - це частина життя, і ми не можемо їх уникнути або уникнути для близьких. Але ми маємо можливості, які дозволяють нам орієнтуватися в них і які корисно знати та тренувати....
З самого першого подиху ми просуваємось одним із найкрасивіших і найскладніших шляхів, які пропонує життя на Землі: мистецтво бути людиною. Шлях, з якого так само легко вийти, як і знову ввійти....
У міжособистісному спілкуванні запитання не працює. Ми не можемо запитувати інших, чого ми не практикуємо, тому що вони не сприймуть це як законне. Рішення не рахувати, навіть захищати, завдає шкоди довірі....
Іноді людина, яка повертається з подорожі, відрізняється від тієї, яка поїхала. Залишення звичного світу розширює наші перспективи та приносить новий життєвий досвід. Можливо, наш погляд разом з цим оновиться....
Літо дає чудову можливість насолодитися відпочинком на свіжому повітрі, у повному контакті зі стихією. Вихідні можна використати для пішої прогулянки на природі або відчуття безмірності моря на борту вітрильника. Також стимулює участь у захисті навколишнього середовища....
У «Патріаршому розумі» він аналізує, як піднесення конкурентоспроможності, агресивності та домінування інтелекту над афектом загрожує нам знищенням....
Психіатр Ірен Муньос Леон координувала разом з іншими медичними спеціалістами лікарні Ріо Хортега та групою художників з Вальядоліда керівництво з емоційного супроводу медичного персоналу. Повідомлення було передано через художні ілюстрації, оскільки творчість допомагає нам співпрацювати...
Маріо С. Сальвадор, фахівець з посттравматичного стресу, очолює групу волонтерів, які надають психологічну допомогу професіоналам, які працюють на передовій в умовах цієї пандемії, і членам сім'ї, які втратили кохану людину....
Що таке меланхолія? Як цим керувати? Чи завжди доречно лікувати його препаратами? Наш час сприяє цьому розладу? Ось кілька питань, над якими роздумує психіатр Карлос Фернандес Атіензар у той час, коли, здається, бути щасливим - це обов’язок....
Письменник Рой Галан написав "Сильний", який розповідає нам про те, як мужність може стати в'язницею для багатьох чоловіків (і для багатьох жінок). Це книга, яка розповідає нам про силу тих, хто нав'язує цю модель мужності, а також про їхню вразливість....
Електронна книга є хорошим союзником, щоб уникнути розуму та послабити напругу протягом цих тижнів ув’язнення. Ви хочете скористатися цими днями для читання? Ми рекомендуємо 10 назв, доступних в електронній книзі, ідеально для святкування Дня книги....
Девід Д. Бернс звертає увагу на тенденцію пацієнтів із депресією ставати залежними від своїх негативних емоцій та наркотиків. Однак існують альтернативи для депресивних....
Дивуватися дітям і допомагати їм почуватись щасливо інтегрованими в реальність, більшу за них самих, є гарною відправною точкою для них, щоб насолоджуватися після дорослості....
Ми пояснюємо, як боротися з проблемами, які вас охоплюють - з тими, які ніколи не перестають переслідувати вашу голову - і з тими, на які ви не знаєте, як реагувати....