Природне здоров’я 2024, Грудень

Щоб подбати про свою шкіру, першим кроком є ​​знання своєї шкіри та її поведінка на даний момент у вашому житті. Тож ви можете вирішити, які природні процедури найкраще підходять саме вам....

Здатність ефірних масел боротися з вірусами та бактеріями відкриває шлях для лікування всіх видів інфекцій, не пошкоджуючи флору кишечника....

Я закликаю вас взятися за роботу і зробити власний шоколад. Ви можете включити багато варіантів. Їжте чисте какао без провини, це дуже здорово....

Лікарські рослини не можуть замінити стоматолога, але вони пропонують ефективне природне рішення деяких найпоширеніших розладів ротової порожнини - від стоматиту та афти до герпесу та галітозу....

Зимовий блюз пов’язаний із зменшенням сонячного випромінювання та зміною гормонів добробуту....

Кількість людей, що страждають алергією, з року в рік збільшується. Натуральна медицина пропонує здорові способи полегшити симптоми, шукаючи причини дисбалансу з метою відновлення здоров’я....

Завдяки іспанському дослідженню найближчим часом можна буде контролювати та впливати на мікробіоти, що населяють матку, для сприяння здоровій вагітності....

Деякі лікарські рослини здаються спеціально створеними для полегшення циркуляції крові. Ми представляємо декілька найбільш рекомендованих....

Стрес іноді виступає як одяг, який супроводжує нас під час нашого проходження цим світом. Сприйняття відносин, звичок та передбачуваних переваг, які це приносить, є найкращим способом позбутися від них....

Септицемія є основною причиною смертності від грипу та коронавірусної пневмонії. Вітамін С може зменшити цю смертність....

За допомогою основного та природного догляду ви запобігнете пересиханню та розтріскуванню ніжної шкіри губ. Захистіть їх і посміхніться!...

Смачні напої, багаті вітамінами, мінералами та незамінними жирними кислотами, можна приготувати вдома з горіхів, насіння та бульб....

Замінено посилання, засновані на любові до установ. Відновлення мережі людей різних поколінь, які надають нам підтримку, коли це необхідно, те, що я називаю племенем, є суттю емоційного зростання здорового....

Змінюватися, вдосконалюватися, долати труднощі ... це бажання, старі як людство. Вони досягаються лише після особистого навчання....

Матраци та постільна білизна можуть містити токсини, які потрапляють у наше тіло через нашу шкіру або через наше дихання. Є природні варіанти....

Перевантаження печінки впливає не тільки на травлення: воно забирає енергію і може спричинити різні проблеми....

Рослинні олії витягуються з насіння деяких рослин, які покращують жирну та суху шкіру, пом'якшують зморшки та забезпечують м'якість та еластичність шкіри....

Нове дослідження показує, що обмеження плодів не покращує вагу тіла у людей з діабетом 2 типу....

Ці вдихи мають розслаблюючий ефект. Вони допомагають вам заспокоїтися під час стресу чи напруги і, загалом, почуватися більш розслабленим протягом дня....

Деякі настої, олії, ванни та масажі допомагають вам лікувати та запобігати проблемам кровообігу, які викликають відчуття важкості або втоми ніг....

За допомогою цих вправ чінкунгу, заснованих на зверненні уваги на найважливіші аспекти нашого буття, ви зможете відновити зв’язок і синхронізуватися з природою....

Мило, виготовлене з рослинними оліями та іншими природними речовинами, не викликає сухості і не поважає баланс шкіри. Ви можете робити їх вдома....

Є люди, чутливіші за інших до змін погоди. Дізнайтеся, як температура, атмосферний тиск або вологість впливають на ваше здоров’я....

Малабарний тамаринд виділяється високою ситною силою. Але є й інші не менш ефективні варіанти позбавлення від зайвих кілограмів....

Цей метод дозволяє змінювати жорсткість і тяжкість тіла для відчуття комфорту, не застосовуючи сили та грубих маніпуляцій....

Перше дослідження властивостей мікроводоростей Chlamydomonas reinhardtii виявляє його корисність проти симптомів подразненого кишечника....

Ми пояснюємо, як запобігти камені в нирках або камені за допомогою дієти та природних засобів....

Надлишок жирної їжі, ліків або забруднення навколишнього середовища може перевантажити печінку. Деякі рослини допомагають виводити токсичні речовини та очищати їх....

Кератоз тісно пов’язаний з надмірним перебуванням на сонці протягом багатьох років. Дізнайтеся, як запобігти і лікувати це....

Мільйони нейронів працюють на ваше добро в ... травній системі. Там цей & quot; другий мозок & quot; вони взаємодіють з вашими емоціями та думками, з нервовою системою та з імунітетом....