Прийняття того, що наші шляхи відійшли, і оцінка всього доброго, що ми мали до цього моменту, - це перший крок, який потрібно зробити для просування вперед…
Це не повинно бути зроблено з обов'язку, щоб погасити передбачуваний непогашений борг або з почуттям провини. Давайте подбати, не нехтуючи своїм життям чи їх бажаннями…
А хто ти насправді? Хто ти такий, коли на тебе ніхто не дивиться і не аплодує? У цій історії Хорхе Букай розповідає нам, як позбутися запозиченої ідентичності…
Збиток, зазнаний у минулому, може зумовити наше сьогодення. Але якщо ми ставимося до своєї внутрішньої дитини з безумовною любов’ю, радість з’являється знову.…
Ви нарешті прийняли рішення: збираєтеся сприймати речі спокійніше ... або покращити своє статеве життя, або харчуватися здоровіше. Як би там не було, ключ - у перші 21 день…
Вони викликають сильні емоції, які паралізують вас або блокують деякі аспекти вашого життя. Але ви можете навчитися боротися з ними за допомогою цих вправ.…
У своїх інтуїціях ви знайдете свою суть, яка робить вас унікальним і дійсним істотою. Пам’ятайте, що завжди є хтось, хто пройшов те саме, що і ви, і вас розуміє…
З’являйтеся без попередження і перетворюйте вас! Ми пояснюємо, що відбувається у вашому мозку та етапи всього процесу, щоб ви більше насолоджувались досвідом закоханості…
Якщо ми дійсно хочемо відчути всю свою здатність до задоволення, дуже важливо знати одне одного. Зарезервуйте день лише для себе і наповніть його ласками без поспіху…
Ми всі народжені здатністю любити, тобто робити добро, піклуватися, підтримувати інших ... Ми виявляємо це, якщо ми почували себе коханими в дитинстві, а також коли дозрівали…
Ми хочемо, щоб інші цінували нас, і ми приховуємо ті аспекти себе, які ми вважаємо негативними ... залишаючи свою самооцінку в руках інших. Пора прийняти себе…
Полюбімо наші емоційні рани. Уразливість робить нас унікальними та чудовими. Прийняття того, що ми тендітні, пов'язує нас із можливістю того, що світ рухає нас, завдає нам болю і вітає…
Це трапляється у всіх сім'ях. Ці цілком особливі стосунки не позбавлені проблем, і іноді вони стають енцистами. Як боротися з ними, перш ніж вони стануть нездоланними?…
Мій дворічний дитина займається такими справами, які, як він знає, мені не подобаються, як кидання чогось на підлогу або бруд стін. І поки він це робить, він дивиться на мене з напівсмішкою, що мене дуже злить, і я боюся втратити нерви.…
У дитинстві вони повторювали нам, що ми "тихі" або & quot; страшний & quot; і це закінчилося налаштуванням "як ми". Якщо ви звільнитеся від цих нав'язаних суджень, ви відновите своє суттєве Я…
Наша п'ятнадцятимісячна дочка щовечора прокидається кілька разів, щоб смоктати грудь. Я не розумію, чому, якщо він завжди спав у нашому ліжку, він продовжує прокидатися щовечора.…
Наш син піде до школи у вересні, трохи більше трьох років. Нам сказали, що ми повинні навчити його ходити в туалет раніше, оскільки він не може носити пелюшки в школі.…
У нашого дворічного сина іноді страшенні істерики, він кидається на землю, і ми навіть не можемо його торкнутися. Вони кажуть мені, щоб я його не слухав, бо він би робив це все більше і більше, але нам дуже шкода.…
Моїй доньці п’ятнадцять місяців. Я працюю до сьомої і бачу її дуже мало. Я хвилююся, бо коли вона зі мною, вона схильна прилипати до мене і плакати, а якщо я лаю її, підвищуючи голос, вона схильна ще більше плакати.…
Мій п’ятирічний син дуже наближається до телевізора. Ви не хочете сидіти на дивані; Він робить це на землі, прямо попереду. Вони сказали мені, що це псує погляд, чи правда? Чи може ця звичка завдати вам будь-якої шкоди (оборотною чи незворотною)? Я дуже стурбований цим питанням.…