Науково доведено, що поєднання традиційної медицини з такими дисциплінами, як харчування, методи розслаблення та інші види терапії…

Ваше божевілля - ваше. Це належить тобі. Ви такі. І це має бути красиво. Не боріться за те, щоб це пройшло повз вас. Просто прийміть це.…

У чорній дірі депресії здається, що ніколи нічого не зміниться. Що все продовжить цю сіру, цю безглузду. Це буде продовжувати зважувати дихання.…

Вказівки щодо комплексного підходу та альтернативи лікам…

Самогубство коханої людини може бути одним із найболючіших переживань, які ми коли-небудь могли пережити. Висловлення розгубленості, плачу та уникнення почуття провини з приводу того, що сталося, є одними з рекомендацій, які можуть нам допомогти.…

Дослідження показують, що проживання поблизу зелених та лісистих територій може збільшити тривалість нашого життя на 5 років.…

Чоловіки та жінки мають різне тіло, різні способи впоратися з життям та хворобами, а також потреби, на які слід звернути увагу.…

Психологічні хитрощі для покращення настрою, а також фізичного здоров’я…

Багато людей задаються питанням про різницю між хронічною втомою та фіброміалгією. Які моменти спільні між цими двома афектаціями та які відмінності між ними? .…

Нас чекає небезпечний для здоров’я коктейль: нові розлади, надмірна діагностика та медикалізація. Простий рецепт може змінити ваше життя. Ми розповідаємо вам усе, що стоїть за психотропними препаратами, і вони нас приховують.…

Якщо в нашому житті з’являється печаль, і ми дозволяємо собі це відчувати, нам буде легше подолати біль, і ми зможемо уникнути депресії.…

Ми живемо, зачепивши за лайки. Ми цінуємо себе за те, що маємо і робимо. І якщо щось не вдається (будинок, робота, партнер), ми відчуваємо, що життя втрачає сенс…

Цей критичний рух із психіатрією прагне зрозуміти божевілля, демістифікуючи його, і відкидає його систему діагностики та лікування.…

Засіб полягає не в тому, щоб "патологізувати" або медикалізувати проблеми, як це робиться, а в тому, щоб відновити контроль над своїм життям через зустрічі з іншими.…

Це одне з найбільших зла нашого суспільства. Однак його часто плутають із смутком чи емоційними спалахами. Її неправильно діагностують і лікують лише психотропними препаратами. Альтернативою є комплексне лікування…

Часто пов'язана з божевіллям, самонаправлена ​​мова має свої переваги.…

Чи можна їх запобігти? Як ми можемо заспокоїтись? Розкрийте причини та наслідки тривоги та почніть використовувати страх на свою користь.…

Надзвичайно співчутливий, емоційний, креативний, підтримуючий ... Радикально викрите життя. Ви високочутлива людина?…

Втрата ваги не залежить лише від калорій. Твоєму тілу потрібно уникати стресів і піклуватися про свої бактерії. Ви можете заспокоїти емоційний голод своєю їжею ...…

Високочутливі люди (PAS) дуже чуйні, деталізовані, освічені ... Але вони також невпевнені та самотні. Ви відповідаєте всім характеристикам?…

Крім знеболюючих засобів, існує кілька психологічних ресурсів, завдяки яким наш розум може відчувати біль по-іншому…

Синдром гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ) передбачається тривалими суперечками…

Життя з хронічним головним болем може бути тривожним. Ми пояснюємо деякі стратегії, щоб це впливало на вас менше, і ви могли їх усунути.…

Обов'язки, сім'я, робота ... ми розглядаємо найчастіші причини стресу та аналізуємо, чи впливає це на жінок по-іншому.…

Втома і смуток часто йдуть рука об руку. Ці умови можуть змусити вас відчувати повну нестачу енергії.…

Які наукові докази пов'язують життєвий оптимізм із меншою схильністю до захворювань?…

Які найпоширеніші причини депресії? Хронічний сум може бути зумовлений безліччю факторів. Ми розглядаємо їх у цій статті.…

Він знизує плечима від горя; замерзає ступором; воно розширюється надією ... Це вже наукові докази того, що емоції впливають на здоров’я нашого серця.…

Коли він з’являється, настав час змін, щоб звільнити місце для глибоких прихильностей і створити умови для повернення спокою в наше життя…

Різні нездужання - це результат реакції нашого організму на щоденний дискомфорт.…