ЮНЕСКО вважало середземноморську дієту об’єктом всесвітньої спадщини більше 5 років тому. Це зосереджується не тільки на продуктах, що його складають, але й...
Щоразу я платив майже 3 євро за 250 гр. паростків мені заважало думати, наскільки легко і дешево це виробляти і як незрозуміло дорого вони коштують, то...
Ми те, що їмо, це без сумніву! Я починаю з цієї фрази, настільки вжитої та настільки правдивої, що ми живемо в той час, коли кожен раз їмо здорово та свідомо...
Базилік виділяється своїми властивостями та харчовими перевагами, своїм смаком та ароматом. Дізнайтеся все про те, як вирощувати базилік в домашніх умовах, його використання та догляд....
Багато років він говорив і намагався відмовитись від пластику, і великим союзником у моїх пошуках світу з меншою кількістю пластику є скляні банки. Для цього я маю...
Ферментація імбиру або виготовлення імбирного оцту чи імбирної жучки (англійською мовою цей процес називається імбирною жучкою) - це техніка, яка проводиться з...
Гель алое вера - справжній багатоцільовий пристрій, який має тисячу застосувань, і тому ця рослина настільки популярна сьогодні. Існує кілька видів алое, але...
Кіноа або лобода - це їжа, яка завдяки своїм харчовим властивостям набуває все більшого значення. Знайте його переваги, вирощування та спосіб його приготування....
Тепаче - ферментований напій мексиканського походження, який вживають з доколумбових часів. Виготовлений із здорових інгредієнтів, таких як ананас, він містить...
Для дорослої людини ця доза фіксується в середньому 50 г на добу. Але ця кількість варіюється, оскільки величина розраховується з 0,8 г на кілограм ваги...