Рецепти 2025, Квітня

Chicha morada - перуанський безалкогольний напій, виготовлений з фіолетової кукурудзи та фруктів. Він такий же популярний, як кола, але натуральний і корисний для здоров’я....

Завдяки ягодам годжі ці трюфелі мають велику антиоксидантну силу. Вони є смачним десертом, який покращує нашу імунну систему....

Це мохіто підщелачує, освіжає та травить. Полегшує легкий головний біль та освіжає дихання. Ідеально здивувати своїх друзів....

Одна з найпопулярніших страв тайської кухні в сирому варіанті, яку ви можете зробити легко і швидко менш ніж за 30 хвилин....

Фіолетовий кукурудзяний смузі з полуницею, бананом та м'ятою. Антиоксидантний та протизапальний коктейль завдяки високому вмісту антоціанів у цій суперпродукті....

Салат - зоряна страва літа. Якщо ви добре підберете інгредієнти, ви також можете перетворити це на надзвичайне джерело здоров'я....

Для барбекю з друзями, супроводжуючи веганські гамбургери або насолоди, як є ... обов’язково спробуйте цей кетчуп з ягодами годжі....

Сирий, здоровий, безалкогольний і простий у приготуванні напій. Посмачте своїх гостей, здивувавши їх цим напоєм на основі маракуї....

Для цього печива в якості підсолоджувача використовували кокосовий цукор. Завдяки низькому глікемічному індексу їх можуть споживати люди, які страждають на діабет....

Ми називаємо ці заварні креми, виготовлені на вівсяному молоці, & quot; гріхом & quot; оскільки вони не містять «нормального» цукру. Ми замінили його кокосовим цукром, більш здоровою альтернативою....

Цей барвистий чорничний, кешью та мигдальний торт здивує ваших гостей. Ви переконаєте їх, що сира кухня теж смачна....

Початок дня із зеленого пострілу пирію допомагає вам очистити своє тіло, щоб воно працювало цілий день з енергією та на повну потужність....

Супроводжуйте ці спагетті-соба з веганським сиром з пасти. І насолоджуйтесь простим у виготовленні смачним, безглютеновим та безмолочним блюдом....

М’яким помаранчевим кольором він здивує всіх своїм делікатом, злегка пікантним, але освіжаючим фоном у роті імбиру та м’яким квітковим фоном....

Луки для лазаньї ідеально підходять для їжі з родиною чи друзями. Напевно, ви будете праві, бо вони смачні, поживні і їм подобаються всі....

Традиційний гаспачо у своїй зеленій версії, що очищає та детоксикує ваше тіло. Свіжа страва і дуже проста у приготуванні. Готовий через 15 хвилин!...

Каррі покращує та присмачує їжу та приносить користь здоров’ю, про що свідчать дослідження та сотні років споживання. І це також легко зробити вдома....

Морінга містить більше 40 антиоксидантів. Особливо багатий вітаміном А у формі бета-каротину, який захищає шкіру, слизову і органи....

Додайте дивовижного штриху до вашої страви з макаронних виробів за допомогою цього веганського сиру, виготовленого з кеш’ю, насіння кунжуту та харчових дріжджів....

Додайте до своїх страв додаткове залізо, кальцій та понад 40 антиоксидантів. Ідеально підходить для салатів, супів, смузі, фалафелів, лаваша або начосу....

Сирий веганський торт, який не залишить вас байдужими! Легко, смачно і готово до вечірки всього за 20 хвилин. Багатий омега-3 і природним джерелом енергії....

Плід камю-камю, який походить з перуанської Амазонки, має високий вміст фітохімікатів з великими оздоровчими властивостями....

Зелена спаржа в поєднанні з такими продуктами, як цибуля або паростки, допомагають очистити печінку та підтримувати її у високій формі....

Сік Ноні - високоживний ферментативний напій з антибактеріальними та антиоксидантними властивостями. Дізнайтеся, як приготувати його вдома за цим рецептом....

Насолоджуйтесь цим соковитим десертом із сирого шоколаду без провини. Високий для вашого духу вміст магнію, антиоксидантів та смачного смаку какао....

У цій першій частині кухні Хав’єра Хав’єр Медведовський навчає нас, як легко і швидко приготувати сирий веганський рулет з кабачків....

Цей заспокійливий напій на основі куркуми містить ідеальну комбінацію, щоб максимально використати його лікувальні властивості. За цим рецептом ви легко можете приготувати його вдома....

Рецепт десерту з баобабом, суперпродуктом, багатим вітаміном С. Легкий у приготуванні за 4 етапи і дуже корисний, з ківі, бананом та кокосовою олією....

Простий і швидкий рецепт приготування трюфелів з матча з какао. Дуже оригінальний делікатес, який дає подвійні антиоксиданти....

Деякі рослини можуть стати вашими найкращими союзниками в боротьбі з целюлітом і надмірною вагою. Спробуйте ці настої лугового солодкого, фукусу, готу кола та гарцинії....