Психологія 2025, Січень

Хорхе та Деміан Букай відповідають на ваші сумніви та конфлікти. Цього тижня ми говоримо про сумніви у шлюбі, негативні емоції та проблеми виховання у підлітковому віці....

Як приготувати хороший веганський кус-кус? Ключ до того, щоб бути вільними та ароматними, - це час приготування....

Більшість з нас вважають, що сьогодні "нормально" він працює в багатозадачному середовищі. Це не те, що думають наші нейрони! Ми їм заважаємо, а вони скаржаться!...

Мати ілюзію не означає перестати бути реалістичним. Однак уявлення різних реалій - це те, що дає нам енергію для перетворення тієї, в якій ми живемо....

Ніхто не навчав нас, що ми унікальні істоти, а отже, досконалі, або бути згідними з нашими побажаннями та підтверджувати їх. Пора інтегрувати досвід і відкинути обмежувальні переконання....

Ми завжди знали, що деякі рішення, прийняті серцем, зрештою нав'язують думкам головою. Тепер ми трохи краще знаємо, чому....

Суспільство - це як чудова команда, яка примножує сили, якщо ми гарантуємо рівні можливості. Але як ми розподіляємо ресурси? Чи робимо ми щось, щоб уникнути виключення?...

Це час блогів та соціальних мереж, платформ, які дозволяють зустрічі, які, здається, виникають з віртуального нічого ... і які можуть зникнути за мить....

Коли ми відходимо від спонтанності та первинних імпульсів, ми усвідомлюємо розчарування та шрами. Райх розробив техніку, призначену для розблокування цієї броні та відновлення життєво важливого балансу....

Хорхе та Деміан Букай відповідають на ваші сумніви та конфлікти. Цього тижня ми говоримо про те, як прийняти старіння, подолати розрив стосунків і ладити, не дивлячись на сором’язливість....

Поставити себе на місце іншого насправді потрапляє в мозок іншого. Коли це злиття думок досягнуте, виникаюче почуття може бути безумовним....

Я завжди мав прихильність до "поганих учнів". Деякі були набагато креативнішими та розумнішими, ніж їхні однолітки. Чи знають вчителі, як зберегти свої таланти?...

З самого народження ми позбавлені задоволення; Тільки полегшивши контакт, дитина досягне дорослого життя зі здоровими стосунками зі своїм тілом і міцними емоційними зв’язками....

Хорхе та Деміан Букай відповідають на ваші сумніви та конфлікти. Цього тижня ми говоримо про те, як шкільна невдача впливає на самооцінку, уникаючи нав'язливих думок і одночасно піклуючись про дружні та професійні стосунки....

Вимкнення нашої раціональної частини, довіра до інстинктивної мудрості нашого тіла та мобілізація енергій, що блокують нас, життєво важливі для відновлення внутрішнього зв’язку та насолоди від сексу....

Щоб захвилюватися, як коли ми були дітьми, і дозволити собі мріяти, необхідно позбутися зайвих зобов’язань і втягнути в справу тіло, інстинкт та фантазію....

Ми покажемо вам, як зняти залишкову напругу, яка накопичується в цій області....

Хорхе та Деміан Букай відповідають на ваші сумніви та конфлікти: чи слід приймати смуток без видимих ​​причин? Як змусити партнера брати участь у тому, що говорять ваші діти? Чи можна підтримувати стосунки без спільних інтересів?...

Коли ми визнаємо, що переживаємо "кризу", нас зазвичай супроводжує плач. Але кожна криза - це не що інше, як перехід на нове місце, і хороша новина полягає в тому, що вона може бути набагато кращою....

Найкраще поінформувати себе про біологічні процеси, які будуть розвиватися під час вагітності, пологів, післяпологового періоду та годування груддю. Почніть з цих посилань...

Вибір місця, де наші діти збираються проводити кілька годин на день і яким ми хочемо доповнити їх батьківську роботу, є дуже важливим рішенням. На чому базуватися?...

Щоб бути красивою людиною, як всередині, так і зовні, відновіть гармонію між тим, ким ви є, і тим, що робите, навчіться літати, нехай серце керує вашим розумом, а не навпаки....

Збереження хороших звичок та внесення невеликих змін у наш розпорядок дня можуть допомогти досягти позитивних результатів....

Букай відповідає: Офіс Хорхе та Деміана Букея зосереджується на адаптації до нових ситуацій, часу трауру після розриву або на тому, як наважитися розраховувати на інших....

Наш мозок не зберігає інформацію випадково. Пам'ять творча та адаптивна. Завдяки їй люди за своєю природою оптимістичні....

Ніколи ще не було так легко зв’язатися з тими, хто далеко; можливо, саме тому багатосторонні відносини множаться. Вони представляють особливі виклики, але, якщо ми їх подолаємо, зв'язок пари можна зміцнити....

Наука не залишає місця для сумнівів: користь від медитації приголомшує. Приглушує внутрішній шум розуму, перетворює мозок і весь організм. Розкрийте його фізичні та біологічні механізми....

Любов лежить в основі нашого існування, природи та всіх стосунків, які ми складаємо, але відсутність любові на початку життя може змусити нас забути про це....

Те, що ми бачимо на екранах, може стати еталоном. & Quot; скульптурний ефект & quot; дає ім’я впливу, який на дівчат справляв розумний жіночий персонаж «Файлів Х»....

Біль при ішіасі може спричинити оніміння та слабкість попереку, крім того ускладнює рух наших ніг. Важливо лікувати це з фахівцями....