Веганський рис та морквяний заварний крем
Рецепт веганського заварного крему на основі рису, моркви та рослинного молока. Смачний десерт, простий у приготуванні і без продуктів тваринного походження....
Рецепти 2025, Квітня
Крем з груші та пастернаку з мигдалем
Дивовижні інгредієнти та несподіваний смак. Ідеально підходить для холодних місяців! Готуйте його з грушами, мигдалем, пастернаком, цибулею-пореєм та мускатним горіхом....
Чай ройбуш з мелісою та цитронелою
Інгредієнти....
Ароматизований гарбузовий крем
Смачно присмачений крем з гарбуза з корицею, цибулею-пореєм та підсмаженим кунжутним маслом. Дуже простий і справді смачний рецепт....
Удонський суп з локшиною з шийтаке та вакаме
Суп з локшини «Удон» з шийтаке та вакаме - дуже смачне східне блюдо, яке порівняно просто приготувати. Ми пояснюємо вам повний рецепт....
6 поживних супів та кремів з макаронами, бобовими та крупами
Не закінчуйте варіантів в холодні місяці і візьміть на замітку ці смачні, поживні та прості у приготуванні рецепти супів та кремів....
Борщ-суп з кокосовим кремом
Здоровий та поживний суп з оригінальним нальотом на основі овочевого бульйону, буряка, яблучного оцту, насіння чіа та кокосового крему....
Суп з нуту та шпинату з гомасіо
Потужний суп, який дуже швидко готується і ідеально підходить для застуди. З нутом, шпинатом, картоплею, помідорами, цибулею та гомасіо. Який гарний вигляд!...
Поживна та легка сира веганська піца
Наш найшвидший рецепт піци на основі мигдалю на основі мигдалю...
Зелені спагетті без глютену
Рецепт спагетті, багатий на Омегу 3...
Рис басмати з артишоками та водоростями араме
Рис басмати з артишоками та водоростями араме - це смачне та веганське блюдо. Ось його рецепт, тому ви можете готувати цю страву в особливих випадках....
Рисова запіканка з чорного часнику
Смачний і поживний рис, яким можна здивувати своїх рідних та близьких. Його зірковий інгредієнт? Перець і чорний часник Смачно!...
Рагу з сейтану та брокколі з заварним яблучним соусом
Рагу з сейтану та брокколі з заварним яблучним соусом - відмінне та поживне блюдо. Ми розповідаємо вам, яким є його рецепт та кроки для його приготування....
Коноплі
Варіант гуакамоле з більшою кількістю антиоксидантів і високим вмістом білків з високою біологічною цінністю...
Гречка з азукі та цвітна капуста вок
Гречка з цвітною капустою азукі та вок - це східна страва, що забезпечує велику кількість поживних речовин. І це теж дуже смачно. Ось рецепт....
3 смачні та поживні соуси, щоб одягнути ваші страви
Для макаронних виробів із цільної пшениці, для овочевої засмажки, для салату ... ці соуси - це вибух дуже здорового смаку....
Робіть свої паростки вдома
З бобових, злакових або овочів. Пророщувати вдома легко і вигідно: насиченість їжі, помножена на десять....
Як проростити насіння люцерни
Якщо ви хочете розпочати світ паростків, ви можете почати з насіння люцерни, що легко проростає і багата мінералами, вітамінами та амінокислотами....
Салат з червоного рису зі шпинатом та апельсинами
Дуже повноцінний і поживний салат з рисом, тофу, шпинатом, апельсинами та подрібненим мигдалем, заправлений бальзамічним бальзамічним оцтовим винегретом....
Овочевий бутерброд з перцем раміро з шиітаке та насінням
Веселий сирий веганський рецепт, дуже поживний і білковий...
Кокосовий і виноградний салат
Кокосовий виноградний салат - це веганське, свіже та поживне блюдо. Ми пояснюємо, як його приготувати та якими харчовими властивостями він володіє. Готові?...
Маринований імбир: як зробити його в домашніх умовах
Якщо вам подобається ароматний наліт, який маринований імбир надає вашим стравам, ви можете приготувати його самостійно і насолоджуватися ним з усією силою....
Грінки з паприкою
Корисні і смачні сухарики, приготовані в духовці з нарізаним хлібом, паприкою та оливковою олією. Готовий через 20 хвилин, щоб супроводжувати всі ваші креми!...
Салат з ендівією та мандарином
Оригінальний салат, наповнений смаком на основі апельсинів ендівії та мандаринів у супроводі винегрету з лайма та гірчиці, який здивує вас....
Запечена ендівія з фісташками
Рецепт запеченої ендівії з фісташками, цибулею, тамарі, яблучним оцтом та оливковою олією. Смачно і готово за кілька хвилин....
Канапе з баклажанового та грибного паштету
Ми пояснимо, як приготувати канапе з баклажанів та грибних паштетів, дуже смачне веганське блюдо. Готувати його на святкових вечерях або з друзями....
Яблучний бравітас
Так, ви правильно прочитали, це яблучні брави. Ваша улюблена тапа з patatas bravas у сирій веганській версії з набагато здоровішим дотиком....
6 смачних смузі, завантажених поживними речовинами
Виберіть один із цих 6 шейків і дайте собі хвилинку, щоб насолодитися ними сніданком чи перекусом. Ваше здоров’я помітить....
Стимулюючий настій женьшеню з корицею
Цей холодний настій кориці та женьшеню з відтінком ванілі освіжає вас та додає енергії. Здорова альтернатива стимулюючим безалкогольним напоям, без цукру та небажаних добавок....
Очисний настій кропиви та яблука
Цей освіжаючий настій є сечогінним та ремінералізуючим, ідеально підходить для виведення рідин та відновлення мінеральних речовин, таких як залізо, кальцій та калій....