Годування 2025, Квітня

Ви можете залишатися здоровими, харчуючись лише рослинними білками. Для цього важливо, щоб ви знали джерела та знали, як їх правильно поєднувати....

Асортимент рису на кінчиках пальців стає дедалі ширшим, із різноманітними сортами, які надають меню гурманам та новинкам. Скористайтеся ними на своїй кухні!...

Літо вітає вас різноманітними продуктами, які освіжають та зволожують вас. Вони також завантажені поживними речовинами. Вибирайте ті, які вам найбільше подобаються!...

Дослідження, проведене в США, показує, що спеції можуть зіграти важливу роль у запобіганні запалення. Якщо це розлад переходить у хронічну форму, це може спричинити численні проблеми зі здоров’ям....

Гіпертонія, яку сприяють такі фактори, як неадекватне харчування, стрес або надмірна вага, збільшує серцево-судинний ризик. Деякі гіпотензивні продукти можуть бути дуже корисними....

Починається новий курс, і підвищення кількості поживних речовин, що сприяють роботі мозку, не зашкодить....

Амінокислоти, що входять до складу білків, використовуються не тільки для регенерації тканин, вони також беруть участь у захисті....

Сире, ці багаті білками та мінералами насіння є вражаючим інгредієнтом. Навчіться ними користуватися....

Які типи їжі спричиняють найбільше порожнин та яка найменша? Враховуючи дієту та гігієну порожнини рота дуже важливо, щоб уникнути зараження....

Фізична активність, перш за все вранці, перед сніданком, інтенсивно впливає на організм: покращує реакцію на інсулін, збільшує спалювання жирів і знижує рівень цукру в крові....

Якщо ви шукаєте 100% овочеві продукти, без глютену, без лактози, якісні та з вишуканим смаком, Sojade - це ваш бренд. А тепер відкрийте для себе нові рецепти з його грецького стилю: бурбонська ваніль та фундук - вони в захват!...

Включіть у свій раціон ківі Zespri SunGold і скористайтеся багатьма перевагами цього маленького і смачного фрукта. Наберіть бадьорості та зміцніть свою імунну систему в будь-який час і в будь-якому місці....

Крихітні насіння маку влаштовують масу сюрпризів. Окрім того, що вони пропонують смачний аромат хлібобулочним виробам, вони мають корисні оздоровчі властивості....

Те, що ви їсте і п'єте, і як часто ви це робите, впливає на рН та мікробну активність рота. Запобігання карієсу вимагає як гігієни, так і правильного харчування....

Нам більше не доведеться накопичувати жир, як це було раніше, на випадок, якщо ховався голод чи хвороба. Розумна річ - це не носити зайві кілограми, вибирати корисні жири і їсти лише необхідні....

Ми звикли споживати диню такою, яка вона є, без основних препаратів, але ми можемо отримати від неї набагато більше. Не пропустіть ці поради....

Якщо ви шукаєте веганські магазини та ресторани або пропонуєте веганські страви та органічні продукти, ось вибір. Ви точно знайдете поблизу вас!...

Лоран Шевальє захищає дієту, схожу на дієту мисливців-збирачів, натуральну та органічну, пристосовану до нашого часу....

Напевно ви вже багато разів чули, що не можна приймати душ після їжі, а також що це міф. Дізнайтеся, чи потрібно чекати, і які запобіжні заходи слід вжити....

Дріжджі з закваски - це секрет багатьох хлібів із сильною особистістю. Його підготовка проста і доступна кожному. Смій спробувати!...

Фрукти, овочі, крупи, бобові, горіхи та насіння є здоровою їжею, однак вони можуть викликати алергічні реакції у людей, що страждають сенсибілізацією. Ці типи алергії, які наростають, можна запобігти та лікувати....

Деякі продукти харчування та натуральні добавки користуються особливим престижем за свою ефективність у захисті організму та за надзвичайний харчовий внесок. Ось деякі з них....

Фрукти та овочі, що містять білки LTP, є основною причиною випадків алергії в середземноморському районі. Дізнайтеся, де вони, симптоми та як запобігти сенсибілізації....

Найвідоміші каротиноїди, бета-каротин та лікопін, надають овочам жовтого, оранжевого або червоного кольору....

Васабі - незамінна приправа до здорової японської дієти. Ми пояснюємо, які його найвидатніші способи використання та властивості....

Ми це знаємо: хліб, який вони нам продають у більшості магазинів, не найкращий. Дізнайтеся, які характеристики відрізняють якісний хліб. Більше бездушного хліба!...

Насолоджуйтесь здоровим харчуванням! Sojade пропонує вам асортимент 100% рослинних органічних продуктів, які зроблять вас здоровими....

В органічній їжі також можна використовувати добавки, але лише в дуже обмеженому списку....

Нові заборони та дослідження попереджають нас про можливі побічні ефекти деяких харчових добавок. Навчіться уникати їх....

Чи знали ви, що навіть квіти селери можна використовувати на кухні? Ароматичні сполуки цього овоча роблять його особливо корисним та смачним....