Психічне здоров'я 2024, Грудень

Відкритий обмін досвідом почуття голосів допомагає заспокоїти тугу та душевний біль, які вони спричиняють, особливо на початку. Групи, що слухають голос, чудово справляються з цим....

Проти культури швидкості та безпосередності корейський чернець пропонує зупинитися, щоб побачити те, що ми можемо оцінити лише тоді, коли не бігаємо....

Ми всі маємо певні стосунки з почуттям провини, свідомими чи таємними, які впливають на те, як ми ставимось до себе чи інших....

Хвороба Альцгеймера вражає мозок пацієнтів та серця сімей. Члену сім'ї, який виховує, також потрібна увага, щоб уникнути тривоги, депресії ......

Ласки схожі на мрії: вони мають силу відновити нас, з тією різницею, що коли ми їх отримуємо, ми прокидаємось....

Стефан Ваністендейл, великий вчений з питань стійкості, пояснює нам, як ми можемо його розвивати і чому нинішня одержимість щастям є ризиком....

Шкіра з усіма нервовими закінченнями є органом, найбільш пов’язаним з розумом. Те, що відбувається зі шкірою, впливає на мозок, і навпаки...

Багато хлопчиків і дівчаток, яких називають синдромом Аспергера, мають дуже схожі почуття. Вони не розуміють правил гри в суспільстві. Як допомогти їм це зробити?...

Харчуватися також є синонімом здоров’я і впливає на мозок. Настрій, пам’ять та когнітивні здібності визначаються тим, як ми виховуємо себе....

Втома, мігрень, стрес або депресія можуть бути пов’язані з нестачею енергії в клітинах. Наука відкриває роль мітохондрій у фізичному та психічному здоров'ї. Як доглядати за ними?...

Ми завжди пов’язуємо це з втратою пам’яті, але хвороба Альцгеймера може мати інші фізичні та психологічні симптоми. Як вони еволюціонують?...

Щоб зіткнутися з панічною атакою, потрібно пам’ятати, що це завжди щось тимчасове, і пам’ятати деякі рекомендації, які допомагають нам її подолати....

Деякі пробіотики та пребіотики спричиняють зміни в нашій поведінці аж до функціонування як психотропні препарати. Чи знаєте ви, які вони?...

Він надсилає нам повідомлення, які ми повинні слухати. Багато емоцій, які ми не висловлюємо, знаходять свій вихід: біль у животі або головний біль, плями на шкірі ......

Нейробіологія збільшує клінічні діагнози та лікування будь-яких психічних захворювань. Його виступ заплутаний і, здається, відповідає економічним інтересам....

Психологи Марія Ібаньєс та Хесус Хіменес пояснюють нам, що розуміння травм допомагає нам наблизитися до щастя....

Вони настільки часті, що багато хто вважає, що вони є нормальними, неминучими і навіть ознаками любові. Більше нічого: вони відтіняють це недовірою чи насильством....

Щоб подолати страх рецидиву після відпустки депресії, ми повинні відчувати, що наше ставлення до роботи інше....

Протоколізація діагностики та лікування пов’язує цю категорію з низькими когнітивними здібностями. А у випадку з дітьми це ще більш драматично...

Ми пов’язуємо стрес із моментами туги і знаємо, що він може спричинити проблеми, але це природна та позитивна реакція з несподіваними та дивовижними перевагами....

Коли він з’являється, настав час змін, щоб звільнити місце для глибоких прихильностей і створити умови для повернення спокою в наше життя...

Різні нездужання - це результат реакції нашого організму на щоденний дискомфорт....

Міське життя дуже захоплює. Настільки, що це може спричинити стрес. Ми повинні придбати моменти, місця та звичаї, які дозволять нам безтурботність....

Битва зі страхом не виграна, бореться проти нього. Це заробляється, слухаючи його, щоб зробити його союзником. Ми розповідаємо вам цей процес поетапно...

Багато факторів, що обумовлюють вплив, сприймаються у сприйнятті болю. Спостереження за цим через свідомість або прийом добавок допоможе нам жити з цим....

Електромагнітні хвилі від серцебиття передаються в мозок. Когерентність серця є хорошою терапією, щоб уникнути хронічного стресу. Ми розповідаємо вам, як....

Відкрийте для себе & quot; барвисті & quot; цілюща сила малюнків, які психолог Карл Густав Юнг почав використовувати як терапевтичний засіб....

Багато прочитають цю статтю і виправдаються, що продовжують точно так само, навіть знаючи про шкідливі наслідки стресу. Це ваш варіант?...

Ми знаємо, що тривога і їжа компульсивно йдуть рука об руку. Це справжній чи емоційний голод? Ваші емоції впливають на ваші стосунки з їжею. Як...

Синдром дефіциту уваги з гіперактивністю став змішаною сумкою без суворості в діагностиці та з серйозними наслідками....