Рецепти 2025, Квітня

Індійська кухня має особливий штрих, який спокушає і робить її впізнаваною де завгодно. Тепер ви також можете насолоджуватися його суттю у сирому варіанті....

Ці млинці є здоровою альтернативою супроводу наших рецептів. Вони дуже ароматні і нагадують нам про східні смаки....

Морські водорості - чудовий союзник на кухні. Мало чого, до страв додається безпомилковий морський наліт, і ми збільшуємо внесок мінералів та антиоксидантів....

З високим вмістом жиру, білка та цукру різдвяні страви перевантажують травну систему. Але ви можете звернутися до цього натурального трав’яного чаю, щоб допомогти вам....

Сімейні вечірки запрошують готувати з любов’ю та совістю, вибираючи найкорисніші інгредієнти. Оновіть кулінарну книгу новими смаками....

Якщо кухня є модною сьогодні у всьому світі, це перуанська. Ваш секрет? Унікальні інгредієнти та їх розробки наповнюють смаком та свіжістю....

Прості рецепти закуски в середині дня, щоб дати вам енергію та доповнити ваш раціон інгредієнтами, які зазвичай не входять до основних страв....

Перекус - це завжди невеличка група, яка також може забезпечити енергією та поживними речовинами, необхідними для доповнення раціону....

Це доставить вас до закусок до хліба з какао-кремом, але в більш здоровому варіанті, який допоможе вам подолати стани анемії....

Цей соус є класикою китайської кухні, простий і швидкий у приготуванні. Хоча цей термін означає "морепродукти" не містить цього інгредієнта...

Є сирі веганські альтернативи традиційній нузі, більш поживні та без цукру, які ви можете легко зробити вдома....

Відсвяткувати свята можна по-веганськи та здорово. Здивуйте свою сім'ю настільки смачним і різним меню, що вони його не забудуть!...

Настій з корицею, перцем та кардамоном, який забезпечить вам необхідне внутрішнє тепло для протистояння низьким температурам холодних місяців....

Сира їжа зміцнює вас своїм поживним навантаженням. Підвищіть свою імунну систему за допомогою цього рецепту ескаролу, крес-салату, цвітної капусти та граната....

Хоча ви повинні бути наполегливими, природні засоби захисту рослин можуть бути корисними для боротьби з прищами. Ми пропонуємо дві ефективні формули....

Редька сприяє очищенню крові та очищенню слизової шлунка, сечовивідних шляхів та кишечника. Навчіться включати його у свій повсякденний день за допомогою таких рецептів....

Він поєднує в собі три лікарські рослини, які покращують функціонування жовчного міхура. Це допоможе вам запобігти мігрені травного походження....

Вони не мають гламуру суперпродуктів, але вони цього заслуговують: сочевиця забезпечує енергією, якісним білком, рясними мінералами та вітамінами....

Якщо ви не хочете мати холодних рук і ніг, цей струс допоможе вам. Ідеально приймати після обіду або як десерт....

Сочевиця - чудові союзники вашого здоров’я. Завдяки цьому рецепту ми забезпечимо, щоб цієї зими нам не бракувало заліза, кальцію, калію та цинку....

Включення в наші страви овочів, таких як редька, є безперечним хітом. Окрім того, що він чудово очищає, він підсилює нашу імунну систему....

Артишок чекає, але це один з найкращих продуктів зими. Щоб правильно зрозуміти, вам слід перевірити, чи є копії важкими та твердими....

Ми пропонуємо простий і цікавий спосіб включити в свій раціон шиітаке і тим самим врятувати простудні захворювання....

Цей поживний рецепт включає одну з зіркових продуктів зими, артишок. Одна порція забезпечує 35% щоденного калію, який нам потрібен....

Дізнайтеся, як готувати моркву, буряк, редис, імбир або куркуму і ... зарядити всю свою енергію!...

З бобовими, злаками, горіхами, фруктами та багатими заправками салати стають унікальними, повноцінними та корисними стравами....

Від початківців до десертів. Все вміщується в мисці. Ми пропонуємо вашій увазі 3 дуже повні рецепти з надпоживними інгредієнтами, від яких рот буде напоюватися....

Білки містяться не тільки в продуктах тваринного походження. Вегетаріанська дієта охоплює всі наші потреби без проблем і більш здоровим способом....

Ці гамбургери мають мало спільного з фаст-фудом. Горіхи, насіння та інші овочі, що замінюють м’ясо. Вони білкові, антиоксидантні та смачні....

Його просто приготувати, він більш натуральний, ніж гірчичні комерційні, і ідеально підходить для сушіння ваших овочевих гамбургерів та інших веганських рецептів....