Рецепти 2025, Квітня

Темпура - це спосіб тіста в японській кухні. Не пропустіть цю сиру веганську версію, яку підготував наш кухар....

Дізнайтеся, як приготувати ці смачні енергійні закуски з двох суперпродуктів: кокосового горіха та чаю з матчею....

Снідаючи ви харчуєтесь і одночасно віддаєте перевагу природним механізмам очищення, які організм активує вночі....

Ви пробували готувати тістечка з амарантовим та нутовим борошном? Результат вас здивує....

Зелень ріпи - це ті невідомі, які крім того, що є дуже поживними, мають велику антиоксидантну силу....

Ви знаєте зелень ріпи? Чи знали ви, що це листя сорту ріпи?...

Найкращий час для огірка - літо. Він несе погану репутацію того, що є трохи більше, ніж вода, але це те, що дуже добре проходить, коли нагрівається....

Коли нагрівається, ніщо не хоче більше, ніж свіжа, легка і поживна страва....

Зазвичай ми насолоджуємося каштанами лише смаженими та в певний час. За допомогою цього рецепта ви можете зробити їх одним із своїх зіркових інгредієнтів....

Цей смачний рецепт, особливо поживний і легко засвоюваний, змусить вас насолоджуватися великими контрастами смаку, кольору та текстури....

Каштан забезпечує втричі менше калорій, ніж інші горіхи, і містить інулін - пребіотичну клітковину. У цьому рецепті це головний герой....

Це золото, яке приховують найзеленіші продукти, необхідне для фотосинтезу рослин та для нашого здоров’я. Дізнайтеся, як використовувати його на кухні....

За допомогою простих інгредієнтів, добре поєднаних та приготованих, ви приготуєте легкозасвоювану страву з усіма необхідними поживними речовинами....

Цей освіжаючий, смачний та поживний рецепт наповнений антиоксидантами, які захищають вас від клітинного окислення....

Шанування гранатового дерева у деяких країнах Близького Сходу надихнуло на дивовижні поєднання, які легко ввести на нашу кухню....

Насолоджуйтесь цим багатим, легкозасвоюваним і дуже поживним рецептом, придатним для всієї родини....

Тофу є найпоширенішим джерелом білка у веганському світі. Результат змішування сої, води та коагулянта визначатиме отриманий смак та текстуру....

Очищаючий ефект винограду оживляє та регенерує, саме тому його застосовували з давніх часів осінніми ліками для запобігання розладів у холодні місяці....

Якщо ви хочете насолодитися його свіжим смаком та злегка пікантним фоном, їх потрібно трохи приправляти та супроводжувати м’якими смаками....

У гарну погоду вони жадають свіжої їжі: настав час фантастичних і повноцінних салатів, які радують наші органи чуття....

Порція баранячого салату забезпечує 50% провітаміну А щодня, що нам потрібно...

Зі Сполучених Штатів походить не лише фаст-фуд чи сміття. Також здорові рецепти, як цей....

Надихніться Америкою, щоб приготувати (без духовки та цукру) цей шоколадний торт з горіхами. Смачного!...

Спробуйте цей типовий аргентинський солодкий у його сирої веганській адаптації, з фініком, на зразок dulce de leche....

Інша сторона фаст-фуду в США - це здорова кухня з дієтичними тенденціями. Цей рецепт - ще один його зразок....

Горох - це зелені перлини весни. Багатий вітамінами, мінералами та здоровими білками....

Не пропустіть адаптацію соусу чимічуррі із смаком моря, одного з найтрадиційніших рецептів в аргентинській гастрономії....

Я представляю рецепт, натхненний моєю країною походження, Аргентиною. Це моя данина поваги щедрій землі, яку я бачу раєм....

Нехай вас здивує ця сира веганська адаптація традиційних аргентинських емпанад....

Його дуже легко приготувати, він використовує всі фрукти та забезпечує живі бактерії для кишечника....